现在，发现孩子的优势

取长补短的气质育儿法

作为父母，你对自己的孩子真正了解多少呢？

长期以来，我一直从事儿童治疗以及育儿咨询等工作，我意识到，很多父母并不了解自己的孩子。例如，孩子的优缺点各是什么、它们是如何表现的、将来会如何发展，大部分父母对此一无所知。即使他们意识到存在的问题，也不知道问题的核心是什么。因此，在育儿过程中，他们总是顾虑重重、迟疑不决，面对问题则慌乱应对。

之后，这些父母会将正视孩子优缺点的责任推给幼儿园或咨询中心。他们担心孩子会因为自身缺点而遭受排挤和伤害，希望孩子尽早改掉缺点。孩子的缺点和父母的缺点越相似，父母就越容易过度关注这些缺点，仿佛孩子的缺点都该归咎于自己。由此，他们开始强迫孩子尽快改正缺点，以减轻自责感和负罪感。结果，担心带来不安，不安转化成愤怒。终，他们只能不断地给孩子施加压力。

仅依靠老师就能真正理解孩子并培养孩子的气质吗？当然不能。父母才是和孩子共同生活的人，也是陪伴孩子久的人，如果父母不改变自己的观念，那么，无论老师或咨询师如何努力，都无法全面地了解孩子，实现育儿。

要想打破这种恶性循环，成为孩子成长的助力者，父母需要对气质有所了解。掌握了孩子的气质，就能发现孩子的优点，继而帮助孩子扬长避短，终提高育儿质量。

本书将介绍16 种气质类型以及如何判断气质要素的强弱，作为父母，你应该关注的是孩子的气质优点。因为这些优点能带给孩子快乐和幸福，让他们尽情地探索自身的存在价值，拥有享受生活的能力。也就是说，发现孩子天生的气质优点，才是理解气质的核心。

所有人都有缺点，过分关注缺点，不但不利于成长，而且会让人越来越讨厌自己、怀疑自己。无论是父母还是孩子，处在接纳自己的环境中时，会产生克服缺点的力量。接受自己并给予自己安全感时，或者激励并帮助自己的合作伙伴出现时，是下定决心正视及克服缺点的开始。家庭应该成为进行这种挑战的安全基地，父母应扮演合作伙伴的角色。只有这样，孩子在温暖安全的家庭氛围中才能充分发现自身的优势，改善不足，继而散发出自身独特的光彩。这就是为什么我们倡导气质育儿。

一些父母总是关注孩子身上的缺点，这与其说是对孩子的爱，不如说是为孩子的未来担忧。我们期盼孩子健康长大且能与他人融洽相处、互相尊重，也期望他能得到他人的喜爱。但是，我们对孩子缺点的关注会渐渐演变成担忧和不安，总希望立刻帮他们改正。这种担忧和不安终会变成对孩子的催促和指责。

作为父母，你希望孩子走一条连你都不熟悉的道路吗？仔细回想一下，在对待孩子时，你是否总是犯同样的错误，进而陷入无限的内疚与自责之中？想要摆脱自责感和负罪感，你要主动发现孩子独有的闪光点，信任他们，与他们并肩同行。

作为一名教育工作者兼心理咨询师，我在过去的15 年间遇到过许多孩子和父母。我发现，通过理解孩子的气质，强化其优点、弥补其缺点，他们的身上会发生奇迹般的变化。在此之前，我也曾因为担心而不断地训斥并指责孩子，但当我开始理解孩子的气质并关注他们的优点时，惊人的变化发生了。期望读完本书的父母能了解孩子，尊重他们原本的气质，进而健康、有爱地教育孩子。同时，我也真切地希望本书能成为父母理解孩子气质的起点。

“这孩子天生性格如此”。这是我们描述孩子时常说的话。身为父母，其实我们并不清楚孩子的天性如何。教师和儿童心理治疗师都强调“气质是孩子与生俱来的特性，非常重要”，但人们并不知道应该如何正确理解“气质“。

从古希腊时代开始到现代的性格心理学都研究人的气质，但目前还没有探讨幼儿的性格类型。本书将是给渴望理解幼儿秉性的父母和教师的一份指南。

全书共分为六个部分。在、二两个部分中，作者详细介绍了形成气质的九个要素，以及细分后的16种性格类型；第三部分，作者通过大量的案例，提供了针对16种性格类型的育儿建议；第四部分针对4种特别的性格类型专门给出建议；第五部分详细分析了父母如何做能让自己的养育类型与孩子的气质相协调；第六部分则具体给出了发展优势气质和降低弱势气质的方案。

本书不仅有基于临床研究的理论知识、丰富的案例，更有非常实用的测量工具，包括“父母养育类型测试”、以及由作者主持的研究所开发并获得认证的“SCTA孩子气质检测表” ，能够指导读者根据测量结果分析孩子的性格及自己的养育风格，让养育更科学、明确、有效。 

“这孩子天生性格如此”。这是我们描述孩子时常说的话。身为父母，其实我们并不清楚孩子的天性如何。教师和儿童心理治疗师都强调“气质是孩子与生俱来的特性，非常重要”，但人们并不知道应该如何正确理解“气质“。

从古希腊时代开始到现代的性格心理学都研究人的气质，但目前还没有探讨幼儿的性格类型。本书将是给渴望理解幼儿秉性的父母和教师的一份指南。

全书共分为六个部分。在第一、二两个部分中，作者详细介绍了形成气质的九个要素，以及细分后的16种性格类型；第三部分，作者通过大量的案例，提供了针对16种性格类型的育儿建议；第四部分针对4种特别的性格类型专门给出建议；第五部分详细分析了父母如何做能让自己的养育类型与孩子的气质相协调；第六部分则具体给出了发展优势气质和降低弱势气质的方案。

本书不仅有基于临床研究的理论知识、丰富的案例，更有非常实用的测量工具，包括“父母养育类型测试”、以及由作者主持的研究所开发并获得认证的“SCTA孩子气质检测表” ，能够指导读者根据测量结果分析孩子的性格及自己的养育风格，让养育更科学、明确、有效。 

崔殷贞

• 儿童心理治疗专家。韩国淑明女子大学婴幼儿教育硕士，韩国首尔女子大学教育心理学在读博士。现为WithYou 治疗教育研究所负责人。


• 过去15年间，她致力于在学校等教育机构进行儿童心理治疗与教师培训活动，曾在社会福利中心、特殊学校、儿童家庭咨询中心、孤儿院等机构为千余名儿童和父母提供咨询与治疗。她认为孩子的苦恼和父母育儿的难点，应从了解对方的天生气质中找答案，这样才能解决问题，重新寻回和谐关系。因此她积极向父母和教师推广气质育儿法。

部分  什么是气质育儿

01　为什么要了解气质

02　理解孩子的方法是了解气质

03　强化孩子的气质优点

04　给气质“上色”的需求

05　组成气质的9 种要素

第二部分　判断气质类型，了解孩子的先天气质

06　4 种气质类型

07　细分的16 种气质类型

08　幼儿期出现的4 个层次需求

气质测试　判断孩子的气质类型

第三部分　16 种气质类型的针对性育儿指导

09　活动性强的顺应性气质

认真地做自己想做的事

10　活动性弱的顺应性气质

安安静静、做事不慌不忙

11　社会性强的顺应型气质

擅长营造气氛

12　社会性弱的顺应性气质

享受独处

13　活动性强的抑制性气质

追求完美

14　活动性弱的抑制性气质

小心谨慎

15　社会性强的抑制性气质

想和朋友一起冒险

16　社会性弱的抑制性气质

安静地做自己想做的事

17　活动性强的持续性气质

捍卫自己想做的事

18　活动性弱的持续性气质

享受独处

19　社会性强的持续性气质

想要主导关系

20　社会性弱的持续性气质

沉浸在自己的世界里

21　活动性强的敏感性气质

热情地追求自己想要的东西

22　活动性弱的敏感性气质

感情细腻、丰富

23　社会性强的敏感性气质

敏感又活泼

24　社会性弱的敏感性气质

情感上十分敏感

第四部分　需要注意的气质类型

25　顺应性气质的孩子注意力弱吗

26　抑制性气质的孩子情绪过分敏感吗

27　持续性气质的孩子注意力弱吗

28　敏感性气质的孩子情绪过分敏感吗

第五部分　父母的养育类型应与孩子气质相协调

29　父母的气质决定养育类型

养育类型测试　判断自己的养育类型

30　养育类型与孩子的气质不协调怎么办 

第六部分　如何对气质特点取长补短

31　找到孩子的气质优点 291

32　正视孩子的气质缺点及问题行为

附　录　气质育儿Q ＆A

“这孩子天生性格如此”。这是我们描述孩子时常说的话。身为父母，其实我们并不清楚孩子的天性如何。教师和儿童心理治疗师都强调“气质是孩子与生俱来的特性，非常重要”，但人们并不知道应该如何正确理解“气质“。

从古希腊时代开始到现代的性格心理学都研究人的气质，但目前还没有探讨幼儿的性格类型。本书将是给渴望理解幼儿秉性的父母和教师的一份指南。

全书共分为六个部分。在、二两个部分中，作者详细介绍了形成气质的九个要素，以及细分后的16种性格类型；第三部分，作者通过大量的案例，提供了针对16种性格类型的育儿建议；第四部分针对4种特别的性格类型专门给出建议；第五部分详细分析了父母如何做能让自己的养育类型与孩子的气质相协调；第六部分则具体给出了发展优势气质和降低弱势气质的方案。

本书不仅有基于临床研究的理论知识、丰富的案例，更有非常实用的测量工具，包括“父母养育类型测试”、以及由作者主持的研究所开发并获得认证的“SCTA孩子气质检测表” ，能够指导读者根据测量结果分析孩子的性格及自己的养育风格，让养育更科学、明确、有效。 

崔殷贞

• 儿童心理治疗专家。韩国淑明女子大学婴幼儿教育硕士，韩国首尔女子大学教育心理学在读博士。现为WithYou 治疗教育研究所负责人。
• 过去15年间，她致力于在学校等教育机构进行儿童心理治疗与教师培训活动，曾在社会福利中心、特殊学校、儿童家庭咨询中心、孤儿院等机构为千余名儿童和父母提供咨询与治疗。她认为孩子的苦恼和父母育儿的难点，应从了解对方的天生气质中找答案，这样才能解决问题，重新寻回和谐关系。因此她积极向父母和教师推广气质育儿法。

01为什么要了解气质

曾有一个3 岁的小男孩，他不爱说话，也不与人对视，对声音极度敏感，严重挑食。一旦遇到不满意的事，他就会大哭大闹一整天。他完全无法与人沟通，被认为患上了孤独症。但事实上，他并未患上孤独症，只是具有一种高需求的敏感性气质，在不顺心、不满意的状态下，他会通过过激的肢体动作来释放自己的高压力。对此，我们需要在满足他的高需求的同时，降低他对刺激的敏感性。之后，经过6 个月的治疗，这个小男孩终于打开了话匣子，也能和他人开心地玩耍了。

有一个3 岁的小女孩，她几乎不怎么哭。妈妈抱她，她会推开妈妈。妈妈不见了，她也不会去找。此外，她总是紧闭着嘴，难以顺畅地发声。这种情况通常被称作依恋障碍。但事实上，她并没有所谓的依恋障碍，而是在情感上极度敏感且克制，属于抑制性气质。后来，她和妈妈一起玩了3 个月的治疗游戏，抑制情绪慢慢得到了缓解。与此同时，她妈妈成为她敏感情绪的安身之所，她开始变得像其他同龄人一样，不再压抑自己，并开始表达情绪，充满好奇心，紧跟在妈妈身后，且变得越来越爱说话。

还有一个5 岁的小男孩，他十分胆怯，发音不准，语速缓慢，只想自己玩耍。他会被周围陌生的微小声音吓哭，也不敢靠近人。很多人认为他发育迟缓。但是，他的妈妈认为他具有社会性弱的顺应性气质。他的妈妈根据他的气质对他说合适的话，给予他恰当的反应，并和他玩符合他气质的游戏，他的急躁情绪逐渐得到了缓解。终，他发展出比其他孩子更加突出的认知能力和同理心。

只观察孩子的行为就下结论，是不可取的。把养育问题的根源归咎于父母或环境，是无法找到合适的解决方法的。而理解孩子的气质特性，并进行气质育儿，孩子很快就会产生令人惊奇的变化。因此，问题的根源和解决方法就在于气质。

心理学上的“气质”（temperament）一词是指性格的先天特性，即个人具有的典型特质。每个人都有自己的舒适区，在不经意间出现的偏向被称作“倾向性”。每个孩子天生就有自己独特的气质倾向性。

个人的气质倾向性不会轻易改变或消失，就像用石头在潺潺流淌的溪水中砌一道水坝，虽然水坝能将水积聚在一处，但改变不了水往低处流的性质。因此，人们虽可以通过努力和意志养成良好的习惯，但气质不会改变。将石子整整齐齐地堆砌起来，能造出一条水渠，同样的道理，父母和老师如果能充分理解孩子的气质并据此培养孩子，孩子就能健康地成长。这就是我们要了解孩子气质主要的原因。

作为父母，我们需要关注的是孩子的优点，而不是过分在意他的缺点。这套取长补短的气质育儿法，将气质细分为16种类型，并给与针对性的育儿指导，帮助各位父母放下育儿焦虑，提高育儿质量，同时也会遇到更好的自己。

——虾米妈咪   

选儿科医生 中国科普作家协会理事

如果你的孩子经常做出让你意外的举动，或者你总是很难理解孩子的行为，那这本书一定能帮你找到其中的原因。作为一本儿童心理学著作，本书灵活生动，包含大量实例和清晰详尽的分类梳理，让父母轻松发现孩子的独特天性，并找到适合的养育方式。

——莉莉安 

清华妈妈的美育课主理人

气质不是用来判断孩子好坏的标准，而是接受和理解孩子本来样貌的依据。每个孩子都是独一无二的存在，如果以完全相同的方式养育，不得不说是一种无知的暴力。真心希望本书能令更多的父母找到通往孩子内心的正确道路。

——朴在妍

《妈妈的口语练习》作者

REPLUS人类研究所代表