口语表达技巧与声音训练

第2版前言

随着中国社会经济的快速发展，人与人之间的沟通与交流越来越重要，口语表达作为交际手段已成为日常工作、学习、生活所迫切需要具备的基本素质。从某种程度上讲，口语表达也已经成为决定一个人生活质量优劣及事业成败的一个重要因素。
随着国家新经济发展、产业结构调整、社会竞争加速、就业压力越来越大，随着家庭观念变化、社会观念转变、教育方式改变，现代人面临着“抑郁焦虑、自闭封闭、沟通障碍”等困扰，同样的，大学生所要承受的各种社会压力也越来越大，开口说话和口语表达日益成为学生困惑、家长着急、学校重视、全社会广泛关注的焦点和热点问题。
“口语表达技巧与声音训练”既是高校素质教育非常重要的课程，也是大学生就业、从业、创业不可缺少的关键技能。目前，随着国家政务公开、各级政府建立发言人制度，高校领导已深刻意识到大学生人际交流和口语表达的重要作用。全国各类高等院校及民办院校普遍开设了大学生口语表达的相关课程，注重加强素质教育，为培养大学生人际沟通意识、提高口语表达素养、规划人生发展路径奠定了良好的基础。
本书第1版自2013年出版以来，因写作质量高、突出应用能力培养，深受全国高等院校广大师生的欢迎，目前已多次重印。此次再版，结合文化创意产业发展的方向，作者审慎地对原书进行了结构调整、压缩篇幅、更新案例、补充新知识等修改，以使其更好地为国家文化创意产业繁荣和教学实践服务。

全书共十章，以学习者素质能力培养为主线，紧密结合大学生人际交流与社会发展变化的新特点，根据大学生口语表达与声音训练的基本过程和施教规律，具体介绍： 艺术语言表达技巧训练、语言思维能力素养、语言表达与心理素质、单向语言表达技巧训练、交流语言表达技巧训练、普通话正音训练、科学发声训练、态势语技巧训练、嗓音的卫生与保健
等基本知识技能，并通过生动有趣的技巧训练及实践体验，从不同侧面提高口语表达的专项能力。
由于本书融入了口语表达与声音训练的实践教学理念，力求严谨，注重与时俱进，具有内容丰富、贴近实际、注重创新、注重操作性等特点，因此既可以作为普通高等院校、高职高专院校大学生素质教育的教材，也可以用于演艺、电商、网络直播等企业员工培训，并为从事文化创意产业的大学生就业创业提供的学习指导。
本书由李大军筹划并具体组织，王洋和赵妍任主编、王洋统改稿，田红、罗亮为副主编，由张美云教授主审。作者编写分工： 牟惟仲编写序言，田红编写章和第三章，王洋编写第二章和第六章，王曦朝编写第四章，梁慧颖编写第五章，赵妍编写第七章和附录，罗亮编写第八章，文皓编写第九章，解居元编写第十章； 李晓新负责文字修改、版式调整、制作教学课件。
本书再版过程中，我们参阅了大量有关口语表达技巧与声音训练的书刊、网站资料，以及*、国家语言文字工作委员会颁布实施的各项管理规定，并得到有关专家教授的具体指导以及李圆玉、王钟宽给予的支持和帮助，在此一并致谢。为方便教学，本书配有电子课件，读者可以扫描本书背面的二维码免费获取使用。同时，本书还提供了部分教学资源，读者可扫描书中二维码观看学习。因作者水平有限，书中难免存在疏漏和不足，恳请专家和读者批评指正。

编者
2021年6月

教学资源一

教学资源二

教学资源三

第1版前言

随着中国社会经济的快速发展，人与人之间的沟通与交流日趋频繁和重要，口语表达作为交际手段已成为日常工作、学习、生活所必须具备的基本素质；从某种程度上讲，口语表达也已经成为决定一个人生活质量优劣及事业成败的一个重要因素。
语言离不开社会，社会不能没有语言，语言从人类劳动中产生，是人类发声器官发出的语音与语义的结合体。人类早是通过口头语言交流思想、促进生产，随着社会生产的发展，记录口头语言的文字相应产生，即书面语。口头语和书面语互相影响，互相促进，成为人类重要的交际工具。
随着国际市场竞争加剧，世界经济进入调整期，随着国家新经济发展、产业结构调整、社会竞争加速、就业压力越来越大，随着家庭变化、社会观念转变、教育方式的改变，现代人面临着“抑郁焦虑、自闭封闭、沟通障碍”等困扰，人们，特别是大学生所要承受的各种社会问题压力也越来越大，人际交流和口语表达日益成为学生困惑、家长着急、学校重视、全社会广泛关注的焦点和热点问题。
目前，高校领导已深刻意识到大学生人际交流和口语表达的重要作用，全国各类高等院校及民办院校普遍开设了大学生口语表达的相关课程，注重加强素质教育，为培养大学生人际沟通意识、提高口语表达素养、规划人生发展路径奠定了良好的基础。
本书作为大学生素质教育的特色教材，严格按照*关于“加强国民素质教育”的要求，为配合国家的大学生就业工程，针对大学生就业及人生发展所必须面对的人际交流与口语表达，加强口语表达技巧训练、帮助大学生提高沟通交际能力、促进口语表达心理素质发展，正是本书出版的目的和意义。
本书根据大学生学习和生活中所遇到的常见口语表达问题设为10章，以学习者素质能力培养为主线，坚持以科学发展观为统领，紧密结合大学生人际交流与口语表达发展变化的新特点，依照大学生口语表达技巧与训练的基本过程和规律，具体介绍：艺术语言表达、单项语言表达、交流语言表达、普通话语音、发声技巧、嗓音的卫生与保健、态势语技巧、思维技巧、口语交际中的心理素质等基本知识，并通过生动有趣的技巧训练及实践体验提高口语表达专项能力。
本书知识系统、内容丰富、贴近实际、注重创新、有可操作性和强化素质培养等特点，并针对口语表达能力提升，配有大量拓展训练方案，本书既可以作为普通高等及各类院校学生口语表达训练的教材，也适用于企业员工培训，并可作为大学生就业和社区工作者提高自身口语表达能力和交际水平的指导用书。
本教材由李大军进行总体方案策划并具体组织，王洋主编并统稿，马巍、王慧为副主编，由具有口语表达丰富教学实践经验的李明教授主审。作者分工：牟惟仲（序言），王洋（章、第二章、第四章），赵玉玲（第三章），卢彬（第五章），张凌彦（第六章），王慧（第七章），王洋、刘冰（第八章），刘剑（第九章），马巍（第十章），马晓成、武旭东、周晓峰、蔡楠楠、董康（附录）；华燕萍（文字修改和版式调整），李晓新（制作教学课件）。
在教材编著过程中，我们参阅了大量有关口语表达技巧与训练等方面的书刊资料，引用了*、国家语言文字工作委员会关于《普通话水平测试大纲》的通知及管理规定，并得到有关专家教授的具体指导，在此一并致谢。为配合本书发行使用，我们提供配套电子课件，读者可以从清华大学出版社网站（www.tup.com.cn）免费下载。因作者水平有限，书中难免存在不足，故恳请同行和读者批评指正。
编者
2013年9月

随着社会经济的快速发展，人际沟通与交流越来越重要，口语表达作为交际手段已成为日常工作、学习、生活中迫切需要的基本素质。本书系统介绍了口语表达能力所需要掌握的基本知识技能，并结合口语表达技巧训练、声音训练、能力训练安排实训，从不同侧面提升口语表达的专项能力。本书具有知识系统、内容丰富、贴近实际、注重创新、具有操作性、强化素质技能培养等特点，并针对口语表达能力提升，提供了大量拓展训练方案，因此既可以作为普通高等学校及各类职业院校学生口语表达训练的**教材，也可以用于企业员工培训，还可作为大学生就业和社区工作者提高自身口语表达能力和交际水平的指导用书。同时，本书还配备了视频资源，可以通过扫描书中的二维码进行观看学习。

 王洋：硕士研究生、副研究员、普通话测试员，长期从事语言表达及声音训练课程的教学工作，教学经验丰富、承担电视编导播音主持专业方面的科研和教学任务，讲授《节目主持人概论》、《播音发声学基础》、《非线性编辑》等多门课程。工作期间在中国传媒大学播音主持艺术学院进修，参与制作电视专题节目，先后在哈尔滨人民广播电台、秦皇岛广播电台兼职节目主持工作，获得奖项。主编《语言表达技巧与声音训练》、《演讲与口才训练》，参编《广告文案》、《广告学概论》（清华大学出版社），在及省级刊物公开发表多篇论文?

章绪论

节口语表达的基本概念

一、 口语表达的概念

二、 口语表达的特点

第二节口语表达的基本要求

一、 口语表达的规则

二、 需要注意的问题

三、 口语表达中的弊病及其矫正

第二章艺术语言表达技巧训练

节朗读

一、 朗读及其作用

二、 朗读作品

三、 提高对作品的感受力

第二节朗诵

一、 诗歌的朗诵

二、 小说的朗诵

三、 记叙文的朗诵

第三章语言思维能力素养

节思维与口语

第二节思维模型与语言方式

一、 发散思维和集中思维

二、 正向思维和逆向思维

三、 分解思维和跳跃思维

第三节语言思维能力训练

一、 打破固有思维，培育新型思维

二、 思维品质的训练

第四章语言表达与心理素质

节口语交际中的心理素质

一、 积极的心理暗示

二、 自尊自信

三、 真诚热情

四、 宽容果敢

五、 把每个人都看成重要人物

第二节公共传播中的心理素质提升

一、 什么是沟通

二、 如何提升你的沟通技巧

三、 克服心理恐惧的秘籍

第五章单向语言表达技巧训练

节讲故事

一、 讲故事的基本技巧

二、 寓言、童话的讲述

三、 文学故事的讲述

第二节介绍解说

一、 介绍

二、 解说

第三节演讲

一、 演讲的特征、要求和作用

二、 演讲的结构设计

三、 演讲心理的调控

四、 演讲的声音调控

五、 演讲的态势调控

六、 演讲的常用类型

第四节答辩

一、 陈述简要清晰

二、 答与辩沉着应对

第六章交流语言表达技巧训练

节辩论

一、 辩论的特点与原则

二、 辩论的技巧

三、 辩论赛

第二节交谈

一、 交谈的意义

二、 交谈的要求

三、 交谈的技巧

第三节主持

一、 主持概说

二、 主持的基本技巧

三、 不同类别的主持技巧

第四节求职应聘

一、 求职应聘的准备

二、 求职面试的应对技巧

第七章普通话正音训练

节普通话概说

一、 普通话的定义

二、 普通话语音的基本概念

第二节声母发音训练

一、 双唇音

二、 唇齿音

三、 舌尖前音

四、 舌尖中音

五、 舌尖后音

六、 舌面音

七、 舌根音

第三节韵母发音训练

一、 单韵母

二、 复韵母

三、 鼻韵母

第四节声韵母的辨正

一、 声母辨正的一般方法

二、 易错声母的读音辨正

三、 韵母的辨正

第五节声调发音训练

第六节语流音变训练

一、 儿化

二、 上声变调

三、 语气词“啊”的音变

四、 “一、不”的音变

第八章科学发声训练

节发声基础知识

一、 发声系统

二、 发声原理

第二节气息控制训练

一、 适当进行体育锻炼

二、 增大气息量

第三节发声共鸣训练

一、 口腔共鸣训练

二、 胸腔共鸣训练

三、 鼻腔共鸣训练

第四节吐字归音训练

一、 打开口腔

二、 力度集中

三、 明确声音路线

四、 口腔控制训练

第五节声音弹性训练

一、 声音弹性的概念

二、 如何获取声音弹性

三、 声音弹性综合训练

第九章态势语技巧训练

节基本概念

一、 非语言沟通的重要性

二、 非语言沟通的定义

三、 非语言沟通的特点

四、 非语言沟通和语言沟通的区别与作用

第二节声态语的运用技巧

一、 声态语的定义

二、 声态语的特点

第三节动态语的运用技巧

一、 体态

二、 手势

三、 面部表情

四、 外表

五、 空间和距离

第四节动态语的锻炼方法及技巧

第十章嗓音的卫生与保健

节嗓音的使用与保护

一、 常见用声错误及改进方法

二、 正确的用声方法

三、 日常生活中的嗓音保护

四、 常见保护练习

第二节常见发声器官的疾病与防治

一、 急性喉炎

二、 慢性喉炎

三、 慢性咽炎

四、 扁桃体炎

五、 声带小结

六、 声带息肉

七、 声带水肿

八、 功能性发声障碍

附录

附录A中华人民共和国国家通用语言文字法

附录B普通话水平测试大纲

附录C国家通用语言文字普及攻坚工程实施方案

参考文献

随着社会经济的快速发展，人际沟通与交流越来越重要，口语表达作为交际手段已成为日常工作、学习、生活中迫切需要的基本素质。本书系统介绍了口语表达能力所需要掌握的基本知识技能，并结合口语表达技巧训练、声音训练、能力训练安排实训，从不同侧面提升口语表达的专项能力。本书具有知识系统、内容丰富、贴近实际、注重创新、具有操作性、强化素质技能培养等特点，并针对口语表达能力提升，提供了大量拓展训练方案，因此既可以作为普通高等学校及各类职业院校学生口语表达训练的**教材，也可以用于企业员工培训，还可作为大学生就业和社区工作者提高自身口语表达能力和交际水平的指导用书。同时，本书还配备了视频资源，可以通过扫描书中的二维码进行观看学习。

 王洋：硕士研究生、副研究员、普通话测试员，长期从事语言表达及声音训练课程的教学工作，教学经验丰富、承担电视编导播音主持专业方面的科研和教学任务，讲授《节目主持人概论》、《播音发声学基础》、《非线性编辑》等多门课程。工作期间在中国传媒大学播音主持艺术学院进修，参与制作电视专题节目，先后在哈尔滨人民广播电台、秦皇岛广播电台兼职节目主持工作，获得奖项。主编《语言表达技巧与声音训练》、《演讲与口才训练》，参编《广告文案》、《广告学概论》（清华大学出版社），在及省级刊物公开发表多篇论文?