如何成为一名脱口秀老手

石老师和泥瓦匠（张绍刚）

有一天，庄子带着学生去给一个穷朋友送葬，路过惠施的墓地，突然感伤起来，转身对周围的学生讲了一个故事。

从前，楚国的都城郢城有一位泥瓦匠，干活的时候鼻尖上溅了一滴石灰浆，远处看着像苍蝇翅膀似的。但是，这位老哥就是不愿意自己擦掉，而是不嫌麻烦地大老远找了一位名字叫作石的木匠来处理。石老师来了以后，泥瓦匠说谢谢您嘞，您把这个点儿给我削了呗。石老师表情平淡地接了这个活儿，然后手里抄起锛子，风一般地围着鼻尖转动，眼睛看都不看一下，全凭听。转眼间就收工了，白点儿消失无踪，鼻尖完好无损。

一场高手之间的风云际会就这么静悄悄地结束了。两人各自收工回家，云淡风轻，江湖上只留下传说。后来这事都过去很久了，还是传到了领导的耳朵里。领导多好奇啊，就让人把石老师请到办公室，在自己的鼻尖上点了一个白点儿，让石老师再削一次，可能他的重点是想把自己弄成传说的一部分吧。石老师依然那么面无表情，说：“我以前能做，现在依然能做，但是郢城的泥瓦匠已经去世多年了，我为什么还要做呢？”

讲完这个故事，庄子转身面对惠施的坟墓，说：“以前你活着的时候我跟你battle，现在你不在了，我还能跟谁比啊？这个寂寞的世界！”

这个故事出自《庄子• 杂篇• 徐无鬼》。

这个故事可以从很多个角度来解读，高手之间的惺惺相惜啊，人世间的寂寥啊，等等。除此之外，石老师的伤感还来自无人能够欣赏自己精湛技艺的那份落寞。

硬转场，转到美式喜剧上来。

美式喜剧不是单口相声。对于观众来说，他们接受的应该是逻辑而不是故事，是遵循逻辑后由超出逻辑的合理而带来的笑点，而不是由故事结构的起承转合酝酿出来的包袱。所以，一个优秀的脱口秀演员，都会有自己强烈的风格，这源自他或她特有的逻辑内核。

因此，如果观众无法理解这种逻辑层面的规律，看到的就是几个人在耍贫嘴。

笑果的团队一直致力于把美式喜剧推广起来，他们有一批优秀的年轻脱口秀演员正在不断地成长。不过，他们也在担心，中国市场已经做好接受美式喜剧的准备了吗？美式喜剧中的逻辑线真的已经在中国观众中搭建起来了吗？于是，除了线下的演出，他们也在用力地把与之相关的规律性的东西拿出来与大家分享，于是就有了之前那本《手把手教你玩脱口秀》。这里穿插一个小故事：我经历过的他们恐怖的脱口秀线下演出，现场只有三个观众，但后台却有一群演员和工作人员，所以，当时那三个人听得心惊胆战，演员也表演得如履薄冰。

这次的实战系列，其实是《手把手教你玩脱口秀》的细则版，用更多的接近于实操的内容把上一本书提到的大原则具象化。因此，这套练习册真的可以对照着来学习。你如法炮制，写出来的东西虽然不一定特别好，但终归会说出有趣的话来。

但，我不觉得这是重点。

重点应该是，让看到这些练习册的朋友，通过对脱口秀实操练习的了解，明白这类喜剧的逻辑到底是什么。换句话说，这是石老师正在给自己培养一个泥瓦匠。

因为石老师，寂寞。

哪个身怀绝技的人不想随风起舞？

让我们一起，帮助那些年轻优秀的脱口秀演员，舞动起来吧！

谢谢您。

张绍刚

2019 年6 月

• 惠及全球无数脱口秀达人的经典之作，拿来就能用的完全脱口秀表演指南。资深脱口秀表演专家格雷格·迪安，通过观察和挖掘知名喜剧演员的表演，发明了一套针对脱口秀表演的学习方法，诸多喜剧大咖都曾承认受益于这套方法。
• 这套实战版练习册从零基础的段子写作开始，一步一步教你写笑话、组段子，从排练方法到表演技巧，可谓面面俱到。新手通过练习入门，老手通过练习更上一层楼，平凡的普通观众也可以发掘自己无穷的幽默潜力！本套图书非常适合与《手把手教你玩脱口秀》配合阅读与使用。
• 《如何成为一名脱口秀老手》是“手把手教你玩脱口秀实战系列”的第五册，本书为你提供了一些可以提升脱口秀技能、增加脱口秀表演经验的场所，同时全方位展示了麦克风的使用技巧。*后，通过不断地回顾、评估和重新编排表演，你将成为一名经验丰富的脱口秀老手。

格雷格·迪安（Greg Dean）

• 美国家喻户晓的喜剧演员，曾出演《周六夜现场》（SaturdayNight Live）、担任世界三大马戏团之一的玲玲马戏团（RinglingBros Circus）的表演领班，同时他还是好莱坞喜剧商店（Comedy Store）的主力演员，曾与《教父》主演安迪·加西亚（Andy Garcia）一起表演即兴喜剧。


• 他开创的喜剧体系惠及很多脱口秀演员，开启了无数大明星的喜剧之路。


• 被誉为“脱口秀老师的老师”，世界各地的脱口秀老师都在使用他发明的喜剧教学技术。

推荐序石老师和泥瓦匠（张绍刚）

使用须知

01  如何增加表演经验_001

开放麦_003

运作你自己的演出_004

演讲俱乐部_005

公民俱乐部会议_006

匿名戒酒会_007

社交派对_008

02  麦克风的使用技巧_009

当你踏上舞台时_012

如何拿麦克风_013

如何调整麦架_014

如何处理麦克风的线_015

做肢体动作时_016

如果麦克风出现故障_017

应对突发情况_018

当你离开舞台时_019

03  让演出锦上添花_021

回顾演出_024

给每一个笑话打分_024

改编、重写和重新编排笑话_026

再次排练和表演_044

附录

如何增加表演经验强化练习_045

麦克风的使用技巧强化练习_ 054

让演出锦上添花强化练习_055

笑话图解强化练习_085

段落图形强化练习_089

• 惠及全球无数脱口秀达人的经典之作，拿来就能用的完全脱口秀表演指南。资深脱口秀表演专家格雷格·迪安，通过观察和挖掘知名喜剧演员的表演，发明了一套针对脱口秀表演的学习方法，诸多喜剧大咖都曾承认受益于这套方法。


• 这套实战版练习册从零基础的段子写作开始，一步一步教你写笑话、组段子，从排练方法到表演技巧，可谓面面俱到。新手通过练习入门，老手通过练习更上一层楼，平凡的普通观众也可以发掘自己无穷的幽默潜力！本套图书非常适合与《手把手教你玩脱口秀》配合阅读与使用。


• 《如何成为一名脱口秀老手》是“手把手教你玩脱口秀实战系列”的第五册，本书为你提供了一些可以提升脱口秀技能、增加脱口秀表演经验的场所，同时全方位展示了麦克风的使用技巧。*后，通过不断地回顾、评估和重新编排表演，你将成为一名经验丰富的脱口秀老手。

格雷格·迪安（Greg Dean）

• 美国家喻户晓的喜剧演员，曾出演《周六夜现场》（SaturdayNight Live）、担任世界三大马戏团之一的玲玲马戏团（RinglingBros Circus）的表演领班，同时他还是好莱坞喜剧商店（Comedy Store）的主力演员，曾与《教父》主演安迪·加西亚（Andy Garcia）一起表演即兴喜剧。
• 他开创的喜剧体系惠及很多脱口秀演员，开启了无数大明星的喜剧之路。
• 被誉为“脱口秀老师的老师”，世界各地的脱口秀老师都在使用他发明的喜剧教学技术。

如何增加表演经验

对于渴望成功的脱口秀演员来说，积累舞台经验是重要的锻炼。我可以教你很多脱口秀技巧，但能让你变得幽默的途径是在观众面前表演。

在我看来，只有一种力量可以强大到逼你成为一名职业脱口秀演员：渴望逗人发笑的强烈心理驱动。在成为一个幽默的脱口秀演员的过程中，人们不会花大价钱观看你的演出，你赚到的那点钱匹配不上你在此过程中付出的努力。对于初学者来说，在学习如何变得幽默的这段时间里，你能学到多的就是错误的表演经验，也就是怎样做是没有效果的。能让你成功的方法就是尝试，并从错误中学习。

下面是一些能得到舞台表演时间的场所。

开放麦

在一些夜店、饭馆或咖啡馆中，只要愿意，任何人都可以上台表演3～6分钟的脱口秀。如果你在开放麦里能表现得很幽默，就有可能在任何地方都可以表演得不错。

该你了！

1.你需要花些精力来寻找你所在地区的开放麦场地。例如，找到当地的娱乐小报，搜索娱乐板块，或者上网搜索当地的开放麦。

2.在下方横线上写下你可以去的开放麦，以及你要报名和表演的日期。

开放麦：

日期：

开放麦：

日期：

运作你自己的演出

咨询当地的喜剧演员，看看有没有适合演出的场地。你也可以拜访咖啡馆、酒吧、餐馆的负责人，问问他们是否有舞台、扩音设备和麦克风，以及他们是否有兴趣办一场类似于“喜剧之夜”的活动。这里比较难的一步是找到观众。在加利福尼亚州的圣塔莫尼卡有一个每周在青年旅社举办的开放麦，观众是来自世界各地的游客。那里总有15～20个观众，不是所有的人都说英语，但这正是有趣之处。总之，你得创造一个能定期进行表演的地方。

该你了！

1.找一个办“喜剧之夜”的场地。找到后就开始为当晚预约几个喜剧演员，包括你自己。然后发传单告知当地民众。如果可以的话，做一个网站来刊登演出的时间和地点。假如这些都能搞定，你就有了一个表演和提升自己的场所了。

2.在下方横线上写下一些有舞台的场地，挑一个日期与负责人聊一聊。敲定好场地后，写下场演出的日期。

场所：

与负责人商谈的日期：

演出日期：

场所：

与负责人商谈的日期：

演出日期：

有前辈曾说过：“单口喜剧是个没有师父的行当。”自己钻研固然可以，但闭门造车毕竟效率不高。好在有《 手把手教你玩脱口秀》 带你入门，写段子的理论到实践都有人领路了。如今，热爱喜剧的人又有福了！笑果文化推出的这套“手把手教你玩脱口秀实战系列”堪称“喜剧界的5 年高考3 年模拟”，让你从新手练到出师。自学成才的你离舞台可能就差这一步了！

——脱口秀译者谷大白话

看完这套书我受益匪浅，它教会了我From Zero，Keep Zero，Stay Zero。

——知名演员、《吐槽大会》嘉宾袁弘

脱口秀不是嘴贫，而是对人间百态的一种幽默解读。读几本与快乐有关的书，人生多一点难忘的小时光。

——知名演员、《吐槽大会》嘉宾乔杉

看了这套书，你会变成一个有趣的人。

——知名音乐人、《吐槽大会》嘉宾臧鸿飞

一本书可以改变一个人的生命。让自己拥有幽默感，享受快乐人生，就从这套书开始吧。

——知名演员、《吐槽大会》嘉宾沈玉琳