宝宝人生的第一年

关于本书

“每天要跟他说一百次你爱他……”

尽管本书很为人称道，但它也不是的育儿手册。

与育儿手册相比，本书有着不同的目标。的科学研究表明：情感帮助孩子学习和开发自身的所有潜力。若此研究结果是真实的，那么本书就志在用幸福的回忆来丰富我们孩子的人生。

因此，正如一句古老的中国谚语所建议的那样，我们要在日常生活中找到“每天跟他说一百次你爱他”的机会。

孩子并非总能明白：我们会一直很爱他，即使当我们很担心或心情不好的时候。此时孩子会觉得很不安，很不自在，很混乱，然而，只需几句话或一个小小的手势就足以告诉他：我们没有站在他的对立面，我们一直在支持他。

本书中介绍的这些方法，是每个人都能看得懂的。它们虽源自传统，但已得到严谨的科学研究证实：爱抚、不停地摇晃、香气、按摩、音乐、摇篮曲、童谣和不计其数的个人小习惯，可以用来让孩子的日常生活充满幸福。

这些记忆将变成珍贵的安全技能伴随孩子一生，也会成为孩子度过艰难时期的前进动力。

0-1岁，既是宝宝人生的开端，也是他生命中关键的一年！这一年关系孩子能否建立安全、信任、健康的依附关系。我们能传递给孩子的快乐、爱、热情、鼓励等情感越强烈，他对我们的依恋就越强烈，这些体验留在他脑海中的正面记忆也将越深刻。这些早早到来的情感造就了孩子，帮助孩子学习和开发自身的潜力，也会成为孩子度过艰难时期的前进动力。

本书可以告诉妈妈：0~1岁宝宝身体、认知、情绪、亲子关系等方面发展的规律和特点；如何读懂宝宝的需求；如何与宝宝建立起亲密的亲子关系；如何给宝宝更多的快乐情感体验；如何帮宝宝建立坚实的安全感；如何充分开发宝宝的潜力……

在这关键的一年里，多多用爱陪伴宝宝，给他一个美好的人生开端，让他一生都活在幸福之中！

妮席娅•拉尼亚多，意大利女作家、记者，从事哲学、心理学及家庭问题治疗研究多年，曾担任《女性与母亲》《一起》杂志的主编，撰写多部写给家长的作品，多数由雷德出版社出版发行，如《如何教孩子变得聪明》《顽皮的孩子和绝望的父母》《如何在日常生活中激发孩子的智慧》《我的孩子知道如何与别人相处》《如何与孩子谈性》等，她的多部作品已被翻译成多国文字。

唐冲，硕士研究生，毕业于对外经济贸易大学意大利语专业，现担任北京第二外国语学院意大利语专业教师。从事意大利语教学和翻译多年，具有丰富的口笔译经历。至今已翻译多部童话故事集，例如《蓝天鹅睡前童话故事》等。

章

孩子人生的份羁绊/ 1

解读孩子出生后的12个月   /4

依附：孩子人生的初恋   /11

跟随自己的内心回应孩子   /13

父母与孩子之间沟通的诀窍   /15

第二章

给孩子心跳伴奏的音乐/ 19

父母的声音   /23

摇篮曲的力量   /25

与心灵合拍的音乐   /37

第三章

被哄的美妙与快乐/ 43

新生儿没有“坏习惯”，只有必不可少的需求   /46

如何让孩子学会睡觉   /47

睡前仪式的魔力   /51

让孩子睡觉的三种策略   /55

叫醒孩子的技巧   /60

第四章

弄懂孩子的哭泣/ 63

婴儿如何与我们沟通   /65

正确解读孩子的哭泣   /66

如果孩子很活泼   /71

如何将腹痛与其他原因导致的哭泣区分开来   /73

哭泣的治疗效应   /75

如何回应婴儿的哭泣   /79

第五章

每天大笑500次……/ 83

婴儿笑的各个阶段   /86

建立亲子间的联结从微笑开始   /87

解读孩子的笑   /88

第六章

孩子在“想”什么/ 91

如何“学会”思考   /94

妈妈的脸的重要性   /96

让孩子感兴趣的技巧   /98

第七章

按摩：“风儿轻抚”/ 109

爱抚的重要性   /112

触摸的“奇迹”   /113

按摩的秘诀   /115

第八章

孩子语言能力的发展/ 121

孩子是这样学会叫“妈妈”的   /123

童谣：梦的话语   /127

如何促进孩子的语言发展   /131

第九章

害怕被遗弃/ 137

如何离开而又不让孩子怀疑我们对他的爱   /139

分离焦虑   /140

构建“内在妈妈”：如何促进这一过程   /143

我们每次都要与孩子告别   /144

再次见面的那一刻   /151

参考书目/ 153

0-1岁，既是宝宝人生的开端，也是他生命中关键的一年！这一年关系孩子能否建立安全、信任、健康的依附关系。我们能传递给孩子的快乐、爱、热情、鼓励等情感越强烈，他对我们的依恋就越强烈，这些体验留在他脑海中的正面记忆也将越深刻。这些早早到来的情感造就了孩子，帮助孩子学习和开发自身的潜力，也会成为孩子度过艰难时期的前进动力。

本书可以告诉妈妈：0~1岁宝宝身体、认知、情绪、亲子关系等方面发展的规律和特点；如何读懂宝宝的需求；如何与宝宝建立起亲密的亲子关系；如何给宝宝更多的快乐情感体验；如何帮宝宝建立坚实的安全感；如何充分开发宝宝的潜力……

在这关键的一年里，多多用爱陪伴宝宝，给他一个美好的人生开端，让他一生都活在幸福之中！

妮席娅•拉尼亚多，意大利女作家、记者，从事哲学、心理学及家庭问题治疗研究多年，曾担任《女性与母亲》《一起》杂志的主编，撰写多部写给家长的作品，多数由雷德出版社出版发行，如《如何教孩子变得聪明》《顽皮的孩子和绝望的父母》《如何在日常生活中激发孩子的智慧》《我的孩子知道如何与别人相处》《如何与孩子谈性》等，她的多部作品已被翻译成多国文字。

唐冲，硕士研究生，毕业于对外经济贸易大学意大利语专业，现担任北京第二外国语学院意大利语专业教师。从事意大利语教学和翻译多年，具有丰富的口笔译经历。至今已翻译多部童话故事集，例如《蓝天鹅睡前童话故事》等。

父母与孩子之间沟通的诀窍

为了促进孩子与父母及世界的沟通，从孩子出生后的初几个月开始，就有必要让他参与我们的生活。

法国精神分析家弗朗瑟斯•朵儿多（Franoise Dolto，1908—1988）解释说：“有些孩子会记住所有他们初听说的事情，他们就像磁带一样……从他们出生开始就可以跟他们说话，他们也需要别人这样做。我们就要这样把他们带入我们这个特殊的世界，要把他们当作未来的男人或未来的女人，而不是当作一件小东西、小宝宝、泰迪熊……使用正确的语调跟孩子说话，例如，孩子的痛苦，正是因为将它表达了出来，所以才把它转变为人类的情感。”

1. 讲述正在发生的事情

因此，从孩子出生开始，我们就要和孩子说话，这将帮助我们向自己澄清我们的感受，重要的是，帮助我们明确孩子的感受。

我们要一直描述我们将要做的每件事情，同时，我们要尽力把我们认为孩子可能体会到的感受用言语表达出来。

“甚至都没有告诉你，就把你一个人留在摇篮里，让你觉得讨厌了，对吧？”

“现在我把你放在婴儿座椅上，然后再把你放在餐桌旁，这样你就可以陪着我们了。”

“我们好好洗个澡怎么样呀？然后我们给你打上爽身粉，穿上小睡衣。”

就是这些小信息帮助孩子在自己生活的环境中找到自己的定位。

它们帮助孩子控制自己身边发生的事情，这就给了他一种宝贵的参与感，使他能干预发生在自己身上的事情。

美国研究人员海登（C. Haden）、海恩（R. Haine）、菲弗什（R. Fivush）和雷斯（E. Reese）多年来一直在研究儿童与成人早期交流的心理影响。

根据他们的研究结果，父母“告诉”孩子正要发生在他们身上的事情，或者已经发生了的事情，大大有助于增强孩子的安全感。