懂孩子，才会爱孩子

木紫：北京师范大学心理学本科，中科院儿童发展与教育心理学研究生，高级家庭教育指导师，心理咨询师，致力于家庭教育研究，以教育学、心理学理论为依据，帮助家长掌握孩子的心理发展规律，尊重孩子的自然发展秩序，助力孩子实现发展潜能、个性化成长。

第1章

0～1岁儿童心理发展与科学教养

宝宝的身体与动作发展 / 003

动作发展：0～1岁处于快速生长期 /
003

宝宝动作发展4原则 / 004

精细动作和粗大动作 / 006

生存本能：无条件反射 / 007

刺激—反应：经典条件反射 / 009

反应强度：习惯化和去习惯化 / 010

大动作训练：1岁前宝宝大肌肉发展水平 /
011

精细动作训练：1岁前宝宝小肌肉发展水平 /
012

坐起来，玩一玩 / 014

多爬：吉布森视崖实验 / 015

行走：锻炼的不光是肌肉，还有行走的意愿 /
017

宝宝的大脑发育与认知发展 / 019

儿童自身是智力发展的根本途径 / 019

大脑发育的关键期：“先过剩，后减少” /
020

宝宝不停地重复：动作、语言、行为 /
022

斯金纳箱：操作条件反射 / 023

宝宝的延迟模仿能力 / 025

智力发育：生命早期的重要任务 / 026

感知觉能力：感知觉剥夺实验 / 027

吃手、啃脚丫子：口的敏感期 / 029

语言发展：0～1岁，宝宝处于前语言阶段 /
030

宝宝的情绪与情感 / 032

孩子的情绪参照能力：心理参照模式 /
032

新生儿的情感倾向：母婴依恋 / 033

抚触：特别的情感传递模式 / 034

依恋：在家里实现的情绪社会化 / 035

让宝宝笑起来 / 036

有时，宝宝需要哭一哭 / 038

避免并及时处理孩子的恐惧情绪 / 039

小宝宝的怯生反应：怯生心理 / 040

傍晚时分，宝宝为什么会哭闹 / 041

宝宝的行为表现与性格塑造 / 044

信任感是一生发展的基础：0～1岁，信任vs怀疑 / 044

高需求宝宝，怎么带 / 045

适度满足口唇需要，避免口唇期人格 /
046

有时，需要去适应宝宝的生活规律 / 047

看清母亲和孩子同睡的好处 / 049

主动排尿能力：如厕训练要科学 / 050

宝宝的社会性发展与道德品质 / 052

社会性能力：以感知觉偏爱为基础 / 052

依恋类型：陌生情境实验 / 053

什么样的教养能形成安全型依恋关系 /
055

安全型依恋关系的人生优势 / 057

婴儿依恋发展四阶段 / 058

前道德阶段：如何打下品德教养的基础 /
059

宝宝的游戏与亲子阅读 / 062

宝宝的成长，不可缺少玩具 / 062

1岁前，以亲子游戏为主 /
063

小宝宝，玩儿起来吧 / 064

玩书：有书的环境 / 067

第2章

1～2岁儿童心理发展与科学教养

宝宝的身体与动作发展 / 071

大肌肉运动能力：大动作发展与感觉统合 /
071

小肌肉运动能力：精细动作的发展与自理能力
/ 072

行走：迈步好似丑小鸭 / 072

尽早发现宝宝的动作障碍 / 074

宝宝1岁半了，还不会走，担心吗
/ 075

喜欢拿捏细小物品 / 077

宝宝的大脑发育与智力水平 / 079

真正的智力行为出现：大脑快速发育期 /
079

看图识物能力发展的关键期 / 080

1岁以后，具有“手段—目标分析”的能力 / 081

空间知觉能力：空间敏感期 / 082

期待一个有秩序的环境：秩序敏感期 /
084

语言游戏：从“喔喔”“啊啊”开始 /
085

宝宝的情绪与情感 / 087

“我不要你了”太伤宝宝心：情感纽带 /
087

表达爱：从同情出发 / 088

害羞，是社会退缩行为吗 / 089

小小孩，会嫉妒 / 090

次分离焦虑：妈妈上班 / 091

宝宝的行为表现与性格发展 / 093

自主性：1～3岁，自主vs羞怯 / 093

做好准备：宝宝的自主感在逐渐增强 /
094

别让任性妨碍了自主 / 095

鹰架自主性，亲子时光快乐温暖 / 097

勇气：抱着，还是让他自己走 / 098

顺利排泄：避免肛门期人格 / 099

宝宝的社会性发展与道德品质 / 101

关注宝宝“打人”行为的背后 / 101

拍打不是暴力：亲社会行为和反社会行为 /
102

物权意识：我的玩具，不给他玩儿 / 104

走出家门，就闹着不回家 / 105

宝宝的游戏与亲子阅读 / 107

婴儿游戏的特点 / 107

如何挑选合适的玩具 / 108

具有安慰能力的玩伴：依恋物 / 110

大声朗读要趁早 / 111

第3章

2～3岁儿童心理发展与科学教养

宝宝的身体与动作发展 / 115

身体与动作发展 / 115

特别热衷于玩水、玩雪 / 116

热爱拼搭类游戏 / 117

可以不疾不徐地开始穿衣训练了 / 118

宝宝的大脑发育与智力水平 / 121

宝宝的智力发育达标吗 / 121

揭开两三岁宝宝“谎言”的秘密 / 122

那么多的“为什么”：因果关系的推断 /
123

3岁前的记忆到哪里去了 /
125

2岁了，只会说几个字：语言发育落后 / 126

宝宝的情绪与情感 / 128

你家宝宝“杜氏微笑”的频次高吗 / 128

宝宝突然发脾气，怎么处理 / 129

宝宝说，妈妈陪陪我吧 / 130

两三岁，还吮吸奶头或奶嘴 / 132

宝宝的行为表现与性格塑造 / 134

关于内向、外向性格特点的科学解析 /
134

抗挫折能力：再来一次 / 135

自我控制能力：能接受否定结果 / 136

建立规则，放下无所不能感 / 138

宝宝的社会性发展与道德品质 / 140

宝宝尿床后，冷处理 / 140

镜中我：2岁前后开始建立自我意识 /
141

宝宝为什么会逆反：长大感 / 142

有时，宝宝特别执拗 / 143

如何理解宝宝的自我中心性 / 145

宝宝的游戏与亲子阅读 / 147

没有角色的象征性游戏 / 147

多和宝宝玩玩语言游戏 / 148

尽早养成每日阅读的习惯 / 149

第4章

3～4岁儿童心理发展与科学教养

宝宝的身体与动作发展 / 153

动作发展：开始逐步摆脱笨拙 / 153

宝宝出现了利手情况，怎么办 / 154

剪、贴、涂：锻炼小肌肉 / 155

宝宝的大脑发育与智力发展 / 157

表象性思维发展的快速期 / 157

想象力萌芽期：内容比较零碎 / 158

多多进行精加工谈话 / 159

自言自语：内部语言向社会语言过渡 /
160

宝宝的情绪与情感 / 162

发展宝宝的同理心 / 162

什么是自我意识情绪 / 163

叛逆情绪达到 / 164

控制宝宝的攻击性行为 / 166

宝宝的行为表现与性格塑造 / 168

主动性：3～6岁，主动性vs内疚 / 168

不拿别人物品：捡的也不可以带回家 /
169

爱的教育：支持、保护孩子的友爱行为 /
170

性别发展：3岁，达到了性别认识的同一性
/ 171

不要搞混职责上的依赖和关系上的依赖 /
172

宝宝的社会性发展与道德品质 / 175

第二次分离焦虑，宝宝入园时 / 175

鼓励孩子，去与小朋友玩耍 / 176

促成宝宝的亲社会行为 / 177

不稳定的自我中心性：观点采择能力 /
179

3岁，如何引导孩子的羞愧感
/ 180

宝宝的游戏与亲子阅读 / 182

主要游戏形式之一：机能性游戏 / 182

主要游戏形式之二：象征性游戏 / 183

给宝宝选择哪类玩具 / 184

决定未来阅读能力：阅读前技能 / 185

第5章

4～5岁儿童心理发展与科学教养

宝宝的身体与动作发展 / 189

动作发展：身体运动系统开始整合 / 189

应该具备的自理能力 / 190

热爱游戏和运动 / 191

带宝宝去旅游 / 192

宝宝的大脑发育与智力发展 / 194

思维进阶：具体形象性 / 194

能够用数数做加减运算 / 195

开始关注时间了：珍惜时间 / 196

自发地唱和跳：音乐敏感期 / 197

宝宝的情绪与情感 / 199

拥有了情绪理解能力 / 199

发脾气：宝宝的撒手锏 / 200

允许宣泄：学会情绪调节 / 201

如何等一等：延迟满足实验 / 203

宝宝的行为表现与性格塑造 / 205

4岁，自尊发展的关键期 /
205

人小，也有责任心 / 206

培养自我控制能力 / 208

争吵后，怎么办：友好合作 / 209

当宝宝告状时，大人怎么办 / 210

宝宝的社会性发展与道德品质 / 213

我是男孩：4～5岁，性别稳定性 / 213

什么促使了宝宝的道德发展 / 214

炫耀，不是虚荣 / 215

拥有一定的社会交往能力 / 217

宝宝的游戏与阅读 / 219

社会性游戏：幼儿的主导活动 / 219

爱上了售卖游戏：象征性游戏走向成熟 /
220

自读和成人讲读，哪个更重要 / 222

各种形式的读书 / 223

第6章

5～6岁儿童心理发展与科学教养

宝宝的身体与动作发展 / 227

动作发展：性别特征显现 / 227

可以经常进行的运动项目 / 228

如何提高孩子的动作技能 / 229

善于做一些事情：家务、游戏等 / 230

宝宝的大脑发育与智力发展 / 232

自我中心：著名的三山实验 / 232

思维的自我中心性 / 233

想象能力大发展：新颖性和有意性 / 234

多元智能理论：宝宝兴趣倾向很明显 /
235

语言表达成人化 / 236

宝宝的情绪与情感 / 238

关注孩子情绪背后的因素 / 238

了解儿童对社会情感的诉求 / 239

快乐因素：社会活动 / 241

要积极地倾听孩子 / 242

宝宝的行为表现与性格塑造 / 244

关注宝宝的行为习惯 / 244

形成了初的性格 / 245

坚持去做，不半途而废 / 246

尊重孩子的兴趣爱好 / 248

宝宝的社会性发展与道德品质 / 250

幼儿同伴关系类型 / 250

宝宝开始关注婚姻：进入婚姻敏感期 /
251

6岁前宝宝能够建立友谊吗 /
253

鼓励孩子讲究礼貌、礼仪 / 254

宝宝的游戏与阅读 / 256

这是嬉戏性游戏 / 256

从象征性游戏向现实性游戏靠拢 / 257

根据宝宝心理特点，设计一些主题活动 /
258

让读书成为重要的生活内容 / 259

木紫：北京师范大学心理学本科，中科院儿童发展与教育心理学研究生，高级家庭教育指导师，心理咨询师，致力于家庭教育研究，以教育学、心理学理论为依据，帮助家长掌握孩子的心理发展规律，尊重孩子的自然发展秩序，助力孩子实现发展潜能、个性化成长。