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成为非凡的你

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作者杰西卡·赫林

出版社中信出版社

ISBN9787521703627

出版时间2019-07

装帧平装

开本32开

定价59元

货号27889522

上书时间2024-10-29

评价13716好评率 99.94%

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商品描述
导语摘要

女性不仅仅为家庭而生,更需要拥有自己的事业和独立性。成功的人生需要家庭和事业的多重幸福来构筑立体的快乐。看似柔弱的女性蕴藏的潜力无限,她们完全有能力取得世俗观念不可想象的成就,开启非凡人生。

人生实现从平凡到非凡,秘诀就是:超越理性地相信自己,不仅看到现状更看到可能性,培养孤鹰自信心,敢于定义自己的快乐和成功,在自己*在乎的事情上尽情挥洒热情,与此同时欣然丢弃种种的不足感、负罪感。这是一种工作家庭融洽共存的成功,而非模板化的单一残缺的成功。

Stella & Dot



商品简介

 

女性不仅仅为家庭而生,更需要拥有自己的事业和独立性。成功的人生需要家庭和事业的多重幸福来构筑立体的快乐。看似柔弱的女性蕴藏的潜力无限,她们完全有能力取得世俗观念不可想象的成就,开启非凡人生。

 

人生实现从平凡到非凡,秘诀就是:超越理性地相信自己,不仅看到现状更看到可能性,培养孤鹰自信心,敢于定义自己的快乐和成功,在自己*在乎的事情上尽情挥洒热情,与此同时欣然丢弃种种的不足感、负罪感。这是一种工作家庭融洽共存的成功,而非模板化的单一残缺的成功。

 

连续创业家、Stella & Dot品牌家族创始人和首席执行官杰西卡·赫林告诉我们,该如何培养自信心和拼搏开创精神,这种精神不仅可以创办公司,而且能够开启非凡人生。无论你是白领、老板还是家庭主妇,杰西卡·赫林都有适合你的宝典,带你用自己的方式实现非凡。这本书忠实记录了赫林作为首席执行官和妈妈的心路历程以及赫林的朋友精彩的人生故事,激励我们去勇敢追逐梦想,让梦想变成现实。

 

作者简介

·迪卢洛·赫林本人的经历堪称励志典范。她出生于普通美国家庭,从社区大学顺利转入斯坦福大学。登上过《纽约时报》的封面,被称为“连续创业家”,是 


2012


Stella & Dot



目录

部分 更快乐,更成功


 


第 1 章 和平庸说“再见”,开启非凡之旅 // 003


激发你的创业精神 // 006


通往你的非凡之路 // 009


你什么也不缺 // 012


创业精神的 6P 要素 // 012


 


第 2 章 大胆尝试,坚信自己,向前一步 // 017


绝地反击 // 020


足够自信 // 024


做一个敢于尝试的傻瓜 // 026


恐惧,但勇往直前 // 031


永远向前一步 // 034


培养孤鹰自信心 // 035


 


 


第二部分 发掘你的创业精神


 


第 3 章 找到内在的激情,找到你的人生使命 // 041


你到底想要什么? // 041


你有你的激情所在 // 045


激情创造激情 // 051


不放过身边每一次机会 // 052


问一问未来的自己 // 057


做不得不做的事 // 060


学会放弃 // 061


别做白日梦 // 062


 


第 4 章 制订计划,放手去做,无怨无悔 // 065


你变了,你的梦想也会变 // 067


起步不必完美,但要不断完善 // 072


谁初都是一个新手 // 074


现在永远不晚 // 075


随心而为,走自己的路 // 076


找到你的动机 // 078


勇往直前,享受过程 // 079


当人生面对另一种选择 // 082


耐心一点儿 // 084


少想多做 // 088


找到自己的节奏 // 089


未雨绸缪 // 090


奖励自己 // 092


改变路径,及时纠错 // 094


 


第 5 章 拥有积极思考的力量 // 099


你念头中的你不是真正的你,你的念头也不总是事实 // 101


对你的大脑说“不”// 104


给你的大脑放个假 // 106


一天三次的迷你大脑假期 // 109


专注于机会而非障碍 // 111


一笑置之 // 112


着眼于未来的可能性 // 113


让坏事变成好事 // 115


“攀比是偷走快乐的贼”// 116


假定全世界都在等你成功 // 118


 


第 6 章 珍视非凡旅途中的关键人物 // 121


那些让我们成长的人 // 122


多米诺骨牌和关键人物 // 128


成为你想追随的领导者 // 134


做自己 // 136


鼓舞人心 // 139


学会倾听 // 142


敞开心扉,多多沟通 // 144


 


第 7 章 锁定目标,让自己更加坚毅 // 147


你比你想象得更坚毅 // 151


换一种视角看世界 // 153


在挫败中成长 // 156


一步一个脚印 // 160


制造乐趣,你会爬得更快 // 161


锲而不舍,必有所得 // 163


帮助每个人坚持 // 165


持之以恒,你就能跑完全世界 // 166


 


第 8 章 效率:扔掉橡胶球 // 169


掌控你的时间 // 171


关于时间的真理 // 172


化繁为简 // 177


五步时间掌控法 // 180


 


第三部分 自我进化


 


第 9 章 怀着感恩之心,因感恩而快乐 // 193


敬畏因果,善待他人 // 196


每一天都是一份礼物 // 199


我的感恩 // 202


 


第 10 章 同一个部落 // 205


我是如何舍弃负罪感的 // 208


让快乐指数持续上升 // 211


本是同根生,相煎何太急 // 214


不要批判他人,也不要批判自己 // 217


借助“部落”之力 // 219


我们属于非凡部落 // 220


 


后记 走向非凡 // 221


 


致谢 // 227



内容摘要

女性不仅仅为家庭而生,更需要拥有自己的事业和独立性。成功的人生需要家庭和事业的多重幸福来构筑立体的快乐。看似柔弱的女性蕴藏的潜力无限,她们完全有能力取得世俗观念不可想象的成就,开启非凡人生。


人生实现从平凡到非凡,秘诀就是:超越理性地相信自己,不仅看到现状更看到可能性,培养孤鹰自信心,敢于定义自己的快乐和成功,在自己*在乎的事情上尽情挥洒热情,与此同时欣然丢弃种种的不足感、负罪感。这是一种工作家庭融洽共存的成功,而非模板化的单一残缺的成功。


Stella & Dot



主编推荐

·迪卢洛·赫林本人的经历堪称励志典范。她出生于普通美国家庭,从社区大学顺利转入斯坦福大学。登上过《纽约时报》的封面,被称为“连续创业家”,是 

2012

Stella & Dot



精彩内容

关于时间的真理

 

真理一:管理自己,而不是管理时间

 

 7 

“我快忙死了,这件事我没时间做”,更诚实的说法应该是“我不选择做这件事,因为它不是我此刻重点关注的事情”。如果你想创造梦想中的人生,就把这些“我快忙死了”的谎言去掉,你要从心里明白“我不会选择做这件事”。

“我没时间锻炼”,更诚实的说法是“我选择早上 

“忙”不是你的专利,如果你宣称“忙”是你的专利,那么你只是在骗自己而已,其他人是不会买账的。你的家人很清楚,在工作和家人之间,你选择了工作;你的身体知道,在电视和锻炼之间,你选择了电视;你的同事知道,在琐碎和重要事务之间,你选择了琐碎。如果你能改变自己的选择,“忙死了”就会成为过去时。这种高纯度的诚实也许会提前为你的某些可有可无的关系画上句号,你的借口没了(比如“啊!我本来要打给你的,可就是太忙了”),只剩下实话(“我没选择打给你,你在我的心里没那么重要”)。对于重要的人或事,你绝不会忙到没时间联系或去做。也许你不必说得这么直接,但内心还是要诚实一点儿。错误地认为自己“没时间”所以做不了某事并且抱着受害者心态,这样是成就不了非凡人生的。

“我的时间都被别人霸占了,选择权不在我,我的时间比别人少,这不公平”。其实时间是非常公平的,我甚至可以说,时间是这个世上公平的东西。给女儿夏洛特办生日派对那天,

“为什么夏洛特有生日派对,而我没有?”

“因为这是夏洛特的生日不是你的生日! 

“可我现在就想过生日,不想等 

“事实上,”我回答,“生日和时间是这世上公平的东西。你想啊,每个人都只有一个生日,日期是随机的,谁都无法挑选一个日期,而且有很多人跟你同一天生日,这多公平!时间也是这样,每个人都有相同的一天 

 

真理二:认可时间有价值,它才会创造价值

 

 1 

 10 

“没时间”做高价值活动了,只好花高薪雇人来做。这不叫忙,这叫拖延症。

如果你想利用你的时间创造更多价值,就要把更多时间投入到高价值活动中去。无论你是老板、白领,还是一边创业一边照顾孩子的职场妈妈,如果你不训练自己用这种模式思考,就会让低价值活动占据你大部分时间。一周下来,你筋疲力尽却无比挫败,因为你虽然忙碌却没完成任何重要的事情。

如果你不认可你的时间有价值,它就不会创造价值。

 

假如你满足现状,那就继续保持。假如你仍不满足,想要更多,就请思考一下未来长期内你要如何创造更高价值。

 1 

 0 

—包括事业、亲密关系,以及任何你在乎的领域。然后,确保你支配时间的方式与你的长期目标是一致的。

 

如果你不承认你的时间有价值,它就不会创造价值。

 

 

“这一天我做成了什么?”一天、一周、一月、一年,年复一年,平庸构建了你的人生。

“清醒生活”,这也是成就非凡的关键。



媒体评论

这本书充盈着非凡的美、激情、智慧,富有实践性。杰西卡是我认识的*有号召力的女性之一,她令人无法抗拒的影响力来源于她的知行合一,她只传递她亲身实践过的真理。她在逆境中发现了自己的非凡,现在她要帮无数读者发现他们的非凡。

——希尔扎德·查米恩,畅销书《正向力》作者

 

·赫林是有特立独行精神的新一代创业家,对于女性成功意味着什么,她提供了一种令人耳目一新的思路。

——莱丝莉·布罗杰特,贝茗创始人,纯矿物彩妆前首席执行官

 

·迪卢洛·赫林发现了她的非凡,她亲身验证了女性可以、也应该梦想更远大,生活更快乐,用自己的方式取得成功。杰西卡在这本书里的建议太震撼我了。

——克莉丝蒂·杜灵顿·伯恩,“关爱每一个母亲”公益组织创始人



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