改变人生的100个梦境

一百亿个梦 

各位在读这些文字的时候，全世界大概有三分之一的人正在睡觉，在他们醒来之前，大概会做超过一百亿个梦。对于个别的做梦者而言，这些独一无二的怪异梦境似乎是随机出现，但是绝大多数的梦境其实都遵循着一些类似的主题或模式，是我们每个人都曾经梦见过的。这些梦境模式已经存在了几万年，早就成为人类历史上一些流传ZUI久的故事和信仰的衍生基础。

我担任梦的心理学家已经三十年，在这段时间曾经研究分析过十几万个梦境，发现其中大约有一百种常见的梦境模式一再出现。这些做梦的人来自全球各地，但不管他们来自什么国家或文化，他们也都做过这些常见的梦。从俄罗斯的警察到日本料理师傅，从挪威的单车骑士到委内瑞拉的护士，从印度舞者到安哥拉的石油工人，全世界每个地方的每个人都会体验到这些相同的梦境基本模式。这些普遍的梦境主题，不只是做梦过程中的种种怪异表现，它们对于做梦的人更是一种更加深层的揭示。

虽然我们可能以为这些梦的出现纯属随机，不是我们可以控制或左右的，其实正好相反。不是梦境找上我们，而是我们找上梦境。我们做梦的时候，丝毫不费力气就创造了整个世界，从遥远闪烁的星群到情人手上的细微指纹，都能在梦中出现。我们可以在梦中创造出这些自然模式，是因为它们正反映着我们在清醒时体验到的自然本质。在日常生活的繁忙喧嚣下，我们也都想要更深入认识自己生命中的真正目的和意义。

而我们在梦中创造出来的这些共通模式，正呼应着这个深层的探索，不过非常矛盾的是，我们却都轻易地以为这些梦没有什么意义，对于真正认识自我没什么帮助。尽管我们的梦境似乎总是显得非常荒唐，但是从那些梦之语言中不但可以辨识出个人符号，同时也能用来解析我们所创造出来的更深层的梦境模式。一个孤立的符号常常让人看不出意义何在，似乎也没什么重要性，但是如果把它放在更丰富的梦境主题之下加以观察，就能从中解读出更多的信息。退后一步来检视这些基本的梦境模式，就能看见一幅更大的图像，它不仅出现在我们的梦境之中，其实也出现在我们清醒的日常生活里。

本书将要介绍的这一百种梦境以及这些梦境的模式想要传达什么样的信息，各位看了之后大都能马上辨识出自己所做的梦属于哪个模式，日后也能够理解这些梦境的意义和它们想要传达的信息。各位不一定要辨识出那些特定的梦境符号才能与它们有所联结，你可以从特定梦境模式的普遍意义着手，将它们应用到你的个人情境之中。我们也将介绍这些梦境模式的心理背景和文化背景，并提供可行的建议，让各位能够从自己的梦境中得到ZUI大的帮助。

当你读这些文字的时候，全世界大概有三分之一的人正在睡觉，在他们醒来之前，大概会做超过100亿个梦。

对于个别的做梦者而言，这些独一无二的怪异梦境似乎是随机出现，但是绝大多数的梦境其实都遵循着一些类似的主题或模式，是我们每个人都曾经梦见过的。

梦的心理学家伊恩·华勒斯经过三十多年研究分析来自全球各地的人们所做的梦，发现大约有100种常见的梦境模式一再出现。而这些普遍的梦境主题，不只是做梦过程中的种种怪异表现，它们对于做梦的人更是一种更加深层的揭示——在日常生活的繁华喧嚣下，我们希望认识自己生命中的真正目的和意义。

本书介绍100种常见的梦境，详细解说梦境中出现的人、动物、物件、地点、语言所代表的含义，以及这些梦境的心理背景和文化背景，并提供可行的建议。

各位看了之后，大都能辨识出自己所做的梦属于哪个梦境模式，这些梦境的意义和它们想要传达的信息。然后将它们应用到你的个人情境中，使自己在清醒的日常生活里得到有效帮助。

伊恩·华勒斯，梦的心理学家，解梦经验超过三十年，解析的梦有十几万个。他以独特又引人入胜的方式解读梦境，成为英国非常受欢迎的解梦大师。他在解梦的同时，也将梦境带入现实世界中，让做梦的人可以真正把握其意义，并根据梦境揭示的信息采取具体的行动。他成立“梦组织”，通过古老的智慧，运用梦境的潜力，协助大型企业及团体进行潜能开发与训练。著作有《改变人生的100个梦境》《梦的辞典：你自己的梦专家》等。

作者个人网站：http://ianwallacedreams.com/

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100 个ZUI常见的梦

1. 遭到驱逐或追赶

2. 牙齿脱落

3. 找不到厕所

4. 当众赤裸

5. 参加考试却没准备

6. 飞翔

7. 跌倒

8. 交通工具失控

9. 找到没使用的房间

10. 迟到

11. 寻找事物

12. 爬山

13. 意外坠入爱河

14. 被鬼魅阴魂缠住

15. 旧爱归来

16. 飞机失事

17. 孩子发生危险

18. 公开表演

19. 海啸

20. 遇见已去世的挚爱

21. 外遇

22. 打包不完的行李

23. 犯罪

24. 赶火车

25. 重返学校

26. 遇见名人

27. 地震和火山爆发

28. 车子不见了，或是坏掉

29. 挚爱逝世

30. 拨错电话号码，或是按错键

31. 吵架冲突

32. 找不到回家的路

33. 被某种QUAN WEI追逐

34. 童年时代的房子

35. 无法动弹

36. 中了彩票大奖

37. 没赶上飞机

38. 坟墓和尸体

39. 间谍与密探

40. 没爆炸的炸弹

41. 运动竞赛获胜

42. 穿错衣服

43. 电影演出

44. 遭受枪击或被刀子刺伤

45. 走错路

46. 忘了婴儿

47. 病得快死了

48. 遗失贵重物品

49. 被掠食动物追踪

50. 令人害怕的阁楼

51. 无法通过的障碍

52. 不合时宜的亲昵行为

53. 生死搏斗

54. 嘴巴塞满口香糖

55. 身陷泥沼

56. 遭到弃养的动物

57. 被僵尸追逐

58. 陌生的城市或街道

59. 结婚或离婚

60. 黑暗的地下室

61. 碰上战争

62. 盗匪闯进家里

63. 错误的证件

64. 身陷茂密森林或丛林之中

65. 神秘走廊或通道

66. 怀孕

67. 潜在的致命伤害

68. 花园中出现动物

69. 躲避龙卷风

70. 机械故障

71. 变身超人

72. 陌生人传达信息

73. 找不到商店

74. 截肢或失去身体部位

75. 困在电梯里

76. 屋顶漏水

77. 遭到蜘蛛的威胁

78. 不好的食物

79. 回到古代

80. 遭到匪徒挟持

81. 被狗攻击

82. 泡在水里

83. 碰到老朋友

84. 废弃的空屋

85. 被外星人绑架

86. 困在厨房

87. 嚼玻璃

88. 家里来了不速之客

89. 被蛇包围

90. 受到限制的入口

91. 喝醉或药物上瘾

92. 建筑物着火

93. 亲近野生动物

94. 困在监狱里

95. 空荡荡的办公室

96. 鞋子掉了

97. 鼠患或害虫肆虐

98. 隐形人

99. 洗澡淋浴

100. 飞进未来

关于做梦

运用你的梦境模式

灯光、枕头和行动！

影响你的梦

影响梦的物质

噩梦

疗愈的梦境

梦的身体

梦的心灵

梦的人际关系

梦的旅程

梦的生活

活出你的梦

当你读这些文字的时候，全世界大概有三分之一的人正在睡觉，在他们醒来之前，大概会做超过100亿个梦。

对于个别的做梦者而言，这些独一无二的怪异梦境似乎是随机出现，但是绝大多数的梦境其实都遵循着一些类似的主题或模式，是我们每个人都曾经梦见过的。

梦的心理学家伊恩·华勒斯经过三十多年研究分析来自全球各地的人们所做的梦，发现大约有100种常见的梦境模式一再出现。而这些普遍的梦境主题，不只是做梦过程中的种种怪异表现，它们对于做梦的人更是一种更加深层的揭示——在日常生活的繁华喧嚣下，我们希望认识自己生命中的真正目的和意义。

本书介绍100种常见的梦境，详细解说梦境中出现的人、动物、物件、地点、语言所代表的含义，以及这些梦境的心理背景和文化背景，并提供可行的建议。

各位看了之后，大都能辨识出自己所做的梦属于哪个梦境模式，这些梦境的意义和它们想要传达的信息。然后将它们应用到你的个人情境中，使自己在清醒的日常生活里得到有效帮助。

伊恩·华勒斯，梦的心理学家，解梦经验超过三十年，解析的梦有十几万个。他以独特又引人入胜的方式解读梦境，成为英国非常受欢迎的解梦大师。他在解梦的同时，也将梦境带入现实世界中，让做梦的人可以真正把握其意义，并根据梦境揭示的信息采取具体的行动。他成立“梦组织”，通过古老的智慧，运用梦境的潜力，协助大型企业及团体进行潜能开发与训练。著作有《改变人生的100个梦境》《梦的辞典：你自己的梦专家》等。

作者个人网站：http://ianwallacedreams.com/