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气排球

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作者李莹 编著

出版社中国人民大学出版社

ISBN9787300257877

出版时间2018-05

装帧平装

开本其他

定价32元

货号25288886

上书时间2024-10-28

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品相描述:全新
商品描述
导语摘要
本书根据气排球运动的特点,对其技术中的准备姿势与移动、传球技术、垫球技术、扣球技术、发球技术、拦网技术以及战术等做了详细介绍,同时介绍了气排球运动的教学、训练、各种素质训练等,对指导气排球运动的教学、训练,以及推动气排球运动的开展具有非常积极的作用。

作者简介
李莹,云南民族大学体育部副教授,中国教育学会体育与卫生分会"十城市"学校体育研究会理事。从事大学体育课程的教学和管理工作,曾担任公共体育课、排球、健美操等课程的教学工作。发表体育教学方面的论文多篇,主编《大学体育教程》《体育与健康》等教材。

目录
章 气排球接一传技术介绍       
节 气排球接一传技术种类及技术动作分析      
第二节 气排球接一传实战技术运用分析      
第三节 气排球接一传技术教学与训练       
第二章 气排球二传技术介绍       
节 气排球二传技术种类及技术动作分析      
第二节 气排球二传技术运用分析      
第三节 气排球二传技术教学与训练       
第三章 气排球扣球技术介绍       
节 气排球扣球技术种类及技术动作分析      
第二节 气排球扣球技术运用分析      
第三节 气排球扣球技术教学与训练      
第四节 气排球扣球战术教学与训练       
第四章 气排球发球技术介绍       
节 气排球发球技术种类及技术动作分析      
第二节 气排球发球技术运用分析      
第三节 气排球发球技术教学与训练      
第四节 气排球发球战术教学与训练       
第五章 气排球拦网技术介绍       
节 气排球拦网技术种类及技术动作分析               
第二节 气排球拦网技术实战运用分析      
第三节 气排球拦网技术教学与训练      
第四节 气排球拦网战术教学与训练       
第六章 气排球移动步伐技术介绍       
节 气排球移动步伐技术种类及技术动作分析      
第二节 气排球移动步伐技术实战运用分析      
第三节 气排球移动步伐技术教学与训练       
第七章 气排球实战训练原理       
节 实战中的集体战术训练      
第二节 气排球集体战术原理      
第三节 气排球战术组成的基本方法      
第四节 气排球教学与训练技法       
第八章 气排球运动体能训练       
节 体能训练概述      
第二节 气排球运动员体能训练方法       
第九章 气排球运动与身体素质       
节 气排球锻炼与弹跳能力      
第二节 气排球锻炼与移动能力      
第三节 气排球锻炼与手臂挥击能力      
第四节 气排球锻炼与力量      
第五节 气排球锻炼与柔韧性      
第六节 气排球锻炼与灵敏性      
第七节 气排球锻炼中易发损伤的治疗与预防       
第十章 气排球锻炼与心理健康       
节 气排球锻炼与心理健康的关系      
第二节 气排球锻炼与个性形成、协作意识及人际关系      
第三节 气排球锻炼与现代生活方式及民主意识      
第四节 气排球锻炼与和谐氛围营造      
第五节 气排球锻炼与体育道德精神       
第十一章 气排球运动的观赏       
节 气排球观赏的意义和作用      
第二节 气排球观赏的心理和生理机制      
第三节 气排球运动的评价      
第四节 如何观赏气排球运动      
第十二章 气排球竞赛组织与编排工作       
节 气排球竞赛组织工作      
第二节 气排球竞赛编排工作     
第十三章 气排球竞赛规则与裁判工作       
节 气排球竞赛规则与裁判工作概述      
第二节 气排球主要竞赛规则与裁判方法      
第三节 气排球裁判员的主要工作      
第四节 气排球场地、器材与设备       
参考文献

内容摘要
本书根据气排球运动的特点,对其技术中的准备姿势与移动、传球技术、垫球技术、扣球技术、发球技术、拦网技术以及战术等做了详细介绍,同时介绍了气排球运动的教学、训练、各种素质训练等,对指导气排球运动的教学、训练,以及推动气排球运动的开展具有非常积极的作用。

主编推荐
李莹,云南民族大学体育部副教授,中国教育学会体育与卫生分会"十城市"学校体育研究会理事。从事大学体育课程的教学和管理工作,曾担任公共体育课、排球、健美操等课程的教学工作。发表体育教学方面的论文多篇,主编《大学体育教程》《体育与健康》等教材。

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