我们为什么上瘾

科普作家萨拉维茨生于一个美国犹太中产家庭，她在20世纪80年代就读于哥伦比亚大学时，不幸对药物成瘾，在治疗过程中遇到了许多美国戒瘾制度的阴暗面，此后20多年来，她一直致力于改变成瘾治疗的困局。在讲述自己人生轨迹的同时，她从神经科学、社会学、心理学、医学、药物学等角度，对成瘾的本质、原理和制约因素进行了全面分析。

她发现，成瘾是一种学习障碍，每个人成瘾的原因也是千差万别，根本不存在一种“一刀切”的戒瘾方式。与其说上瘾是一种堕落或心理疾病，倒不如它说是多种不同疾病的统称。只有了解每个人成瘾背后的不同因素和机制，才能深入成瘾的核心，终解开上瘾之谜。

迈雅·萨拉维茨（（aia Szalavitz），关注成瘾和药物依赖的美国科普作家、记者，毕业于哥伦比亚大学神经科学系。她在大学时也曾是药物依赖者，并成功戒瘾，以少有人知的个人经历接触了成瘾问题的真相。其后的二十多年来，她协助推动了美国成瘾相关法规和治疗政策的改革。她曾与布鲁斯·佩里博士合著《为爱而生：为什么移情必不可少》《登天之梯》，独著有《不惜代价的帮助》。她长期为主流媒体撰稿，包括：时代网（TIME.com）、《纽约时报》、《纽约》、《科学美国人》、《鹦鹉螺》、《物质》、《瑞丽》、《今日心理学》等。

中译序

引　言

章　针尖大小的生活

第二章　成瘾的历史

第三章　成瘾的本质

第四章　激烈的世界

第五章　关于成瘾的谣言

第六章　贴标签

第七章　初中即地狱

第八章　青春期的大脑

第九章　多巴胺的作用

第十章　思维与环境

第十一章　爱与成瘾

第十二章　冒险的生意

第十三章　被捕

第十四章　触底的陷阱

第十五章　反社会行为

第十六章　十二步法的难题

第十七章　减少伤害 3

第十八章　新西兰的经验

第十九章　传授戒瘾之道

第二十章　神经多样性与成瘾的未来

致　 谢

科普作家萨拉维茨生于一个美国犹太中产家庭，她在20世纪80年代就读于哥伦比亚大学时，不幸对药物成瘾，在治疗过程中遇到了许多美国戒瘾制度的阴暗面，此后20多年来，她一直致力于改变成瘾治疗的困局。在讲述自己人生轨迹的同时，她从神经科学、社会学、心理学、医学、药物学等角度，对成瘾的本质、原理和制约因素进行了全面分析。

她发现，成瘾是一种学习障碍，每个人成瘾的原因也是千差万别，根本不存在一种“一刀切”的戒瘾方式。与其说上瘾是一种堕落或心理疾病，倒不如它说是多种不同疾病的统称。只有了解每个人成瘾背后的不同因素和机制，才能深入成瘾的核心，终解开上瘾之谜。

迈雅·萨拉维茨（（aia Szalavitz），关注成瘾和药物依赖的美国科普作家、记者，毕业于哥伦比亚大学神经科学系。她在大学时也曾是药物依赖者，并成功戒瘾，以少有人知的个人经历接触了成瘾问题的真相。其后的二十多年来，她协助推动了美国成瘾相关法规和治疗政策的改革。她曾与布鲁斯·佩里博士合著《为爱而生：为什么移情必不可少》《登天之梯》，独著有《不惜代价的帮助》。她长期为主流媒体撰稿，包括：时代网（TIME.com）、《纽约时报》、《纽约》、《科学美国人》、《鹦鹉螺》、《物质》、《瑞丽》、《今日心理学》等。

本书提供了一种看待药物成瘾的新视角。作者坦率地写下了她的人生经历，坦诚地暴露了她自身的恐惧和痛苦。本书是密集的自我坦露、令人震惊的数据、可靠的科学报告三者结合的产物。作者将成瘾看成一种被误解的大脑反应机制，而美国的政策制定者和公众还没意识到这一问题的本质。——《柯克斯评论》

萨拉维茨提出了一个新颖的甚至令人惊艳的观点。她假设成瘾是一种大脑的发育障碍，具体而言是一种学习障碍。她仔细考察了我们对待成瘾的治疗方法，带给我们很多启发。——美国国家公共电台

作者对成瘾的概念进行了多方面的、彻底的革新，包括成瘾的原因和治疗方法。——《出版商周刊》

任何与药物成瘾斗争过或经历过它对家庭伤害的人，都会从本书中获得见解，如果此书也能影响相关政策的制定，每个人都会从中受益。——美联社

萨拉维茨女士巧妙地将她的人生故事贯穿在作品中，以便说明使人们面临成瘾风险的动力。 ——《华尔街日报》