协和名医女性健康

本书共分为四部分，内容涉及女性日常生活中经常会遇到的困扰，以及一些关心的话题，例如，白带异常、阴道炎、子宫内膜炎等妇科常见问题，妇科肿瘤相关问题的释疑；每个女性都会有的经期的麻烦与困扰，囊括经期的保健常识、饮食宜忌、经期心理保健等问题；还讲述了女性生殖健康、女性日常养护小常识等。内容全面实用，权威专业，是一部不可多得的普及女性健康的百科知识全书。

郎景和

中国工程院院士，北京协和医院妇产科名誉主任、教授、博士生导师。中国医师协会妇产科分会会长，《中华妇产科杂志》总编辑，世界华人妇产科医师协会会长。欧亚科学院院士，美国妇产科学院（ACOG）荣誉院士，英国皇家妇产科学院（RCOG）荣誉院士，法国国家妇产科学院（CNGOF）荣誉院士等。

从事妇产科医疗、教学、科研五十余年，临床经验丰富，技术全面。对子宫内膜异位症、卵巢癌、妇科内镜手术、子宫颈癌防治、女性盆底障碍性疾病的诊治及基础研究均有突出贡献。获国家科技进步奖等十余项奖励。北京市劳动模范、全国五一劳动奖章获得者、全国高校教学名师。

目 录

PART 1

妇科问题没有小问题

常见妇科感染释疑

怎样观察白带正常与否·2

如何看懂白带化验单·3

外阴瘙痒是怎么回事·4

少女为什么会出现外阴瘙痒·6

如何治疗阴虱·7

宫颈炎与宫颈糜烂是一回事吗·8

得了盆腔炎怎么办·11

未婚女孩为什么会得盆腔炎·14

什么是子宫内膜炎·14

白带增多、外阴瘙痒该怎么办·15

如何知道自己是否患了滴虫性阴

  道炎·16

阴唇上有一层白色薄膜是怎么回事·19

细菌性阴道病需要治疗吗·22

幼女为何会患阴道炎·24

老年性阴道炎有哪些表现·25

哪些妇科疾病可以引起腰痛·26

成也激素，败也激素

怎样评价卵巢的功能·28

妇科肿瘤与内分泌关系复杂·29

多囊卵巢综合征为什么会导致不孕·31

多囊卵巢综合征相关不孕的治疗·36

不孕不育要做哪些检查·44

测量基础体温很重要吗·46

女孩唇部多毛是怎么回事·47

为什么会出现复发性流产·48

介绍几种辅助生殖技术·50

内分泌与女性健康

什么是排卵障碍性异常子宫出血

  （AUB-O）·52

AUB-O的治疗·53

青春期AUB-O·59

绝经期与青春期AUB-O的区别·61

经间期出血的原因与治疗·63

多长时间不来月经才算是闭经·65

经前紧张综合征是病吗·67

卵巢为什么会早衰·69

怎样避开不适宜的月经·71

服用避孕药后不来月经怎么办·72

谈谈更年期综合征

更年期与更年期综合征·74

更年期综合征有哪些常见症状·75

激素补充治疗的四大作用·77

怎样进行激素补充治疗·80

更年期综合征的非激素治疗·84

科学应对子宫内膜异位症

什么是子宫内膜异位症·88

子宫内膜异位症有哪些症状·89

哪些子宫内膜异位症患者可以进行药物治疗·89

哪些子宫内膜异位症患者需要手术治疗·90

为什么说子宫内膜异位症手术治疗腹腔镜·90

怎样预防子宫内膜异位症·92

常见妇科肿瘤释疑

肿瘤有良、恶之分·94

妇科肿瘤的四大征兆·95

肿瘤会遗传吗·97

哪些肿瘤喜欢“按时赴约”·98

宫颈癌是“杀手”·99

滋养细胞肿瘤可以痊愈·102

输卵管癌和卵巢癌有相似症状·103

帮你认识子宫内膜癌·104

卵巢肿瘤要警惕·106

不良情绪易致癌·108

妇科肿瘤心理治疗很重要·110

妇科肿瘤的放射疗法是怎么回事·110

妇科肿瘤化疗后出现不良反应怎

  么办·113

有些肿瘤要用激素治疗·116

长了瘤子还能过性生活吗·116

没有子宫了还有性功能吗·117

医生可以给癌症病人提供哪些帮助·118

妇科肿瘤与哪类体质有关·118

女性的骨骼保健

女性的骨骼有哪些特点·119

儿童期和青春期也会得骨病·120

手腕和拇指不要过度疲劳·122

不是运动员也会得“网球肘”·123

你有“扳机指”吗·124

孕产期怎样防止腰痛·125

颈椎也会“发脾气”·126

久站、久坐害处多·128

年轻人为什么会得上“老寒腿”·131

膝盖受伤有隐患·133

鞋子选不好也可诱发足拇外翻·134

肥胖让关节更疼痛·135

远离肩周炎·137

患了跟痛症怎么办·138

谈谈骨质疏松症·140

PART 2

像对待朋友一样对待月经

正确应对痛经

什么是痛经·148

痛经有两张“面孔”·148

月经，你凭什么让我们痛·150

治疗痛经有方法·151

月经可以不痛·154

常见月经疾病的中医调理

月经提前·157

月经错后·161

月经量多·167

月经量少·169

崩漏·172

闭经·176

痛经·180

月经前后诸症·183

经期保健常识

局部清洁卫生·188

正确使用卫生巾、卫生棉条及卫

  生护垫·189

不宜穿紧身内衣裤·189

月经期洗澡注意事项·190

避免洗冷水澡·190

不妨做做泡脚调理·191

合理选择泡脚中药·191

经期护肤有讲究·192

经期饮食宜忌

月经期间如何调整饮食·194

适当补铁·195

适当补钙·195

不宜吃得太咸·195

忌食酸辣刺激食物和油炸食物·196

忌食生冷食物·196

月经期菜谱·197

谈谈经期心理保健

心理因素影响月经·207

痛经等与心理因素密切相关·208

经期日常起居注意事项

少喝浓茶、咖啡及含气饮料·209

不宜饮酒·209

不宜吸烟·210

适当体育运动·210

旅行时经期卫生不容忽视·211

注意避寒保温·211

不宜捶腰按摩·212

不宜高声歌唱·213

不宜有性生活·213

不宜过度劳累·214

经期就医须知·214

切忌乱用药物·215

治疗阴道疾病局部用药窍门·216

PART 3

女性生殖健康科学谈

性爱的解析

初次同房为什么没有出血·218

如何面对次性生活·219

初次性生活可能出现哪些问题·220

阴毛稀少是病吗·223

阴道是什么样的·224

怎样才算发生了性关系·225

如何刺激阴蒂·226

性生活时阴道干燥怎么办·227

为什么会出现性交痛·229

为什么没有性高潮·230

女性性欲低下怎么办·233

该不该为手淫而自责·234

能戒掉手淫吗·236

性欲过强的原因是什么·236

如何消除阴道痉挛·238

口交是否有害健康·240

性生活后乳房胀痛是怎么回事·240

性交后出血是什么原因·241

怎样延长性交时间·243

性满足与丈夫阴茎大小有关吗·243

性生活时难为情怎么办·245

阴道排气是怎么回事·246

怀孕了还可以有性生活吗·247

产后什么时候开始性生活·248

更年期女性如何安排性生活·249

什么是女性性器官整形术·251

避孕的方法与问题

怎样避孕·255

为什么要避孕·256

口服避孕药物·256

外用避孕工具·259

安全期避孕法·262

手术避孕——绝育术·264

哺乳期还用避孕吗·266

什么避孕方法好·266

人工流产后如何避孕·267

患病期间怎样避孕·268

妊娠多长时间可以做人工流产·268

体外排精避孕可靠吗·269

药物流产应注意哪些问题·269

停服避孕药多长时间可以妊娠·270

怎样正确服用避孕药·270

服用短效避孕药应注意哪些问题·271

乳房保健知识

成人乳房的结构·272

乳房的保健·272

坚持母乳喂养·279

如何进行乳房自检·280

乳腺良性病变·282

乳腺的炎症性疾病·283

什么是乳腺增生·284

乳房疼痛·285

什么是乳腺囊肿·286

什么是乳腺纤维腺瘤·287

乳腺癌的高危因素·289

年龄与乳腺癌的关系·290

烟酒与乳腺癌的关系·291

肥胖与乳腺癌的关系·292

月经、生育、哺乳与乳腺癌的关系·292

口服避孕药与乳腺癌的关系·295

卵巢疾病、甲状腺疾病与乳腺癌

  有关吗·296

吃中药能预防并治疗乳腺癌吗·296

乳腺癌的治疗方法·297

乳腺癌的常用手术方式有哪些·298

乳腺癌术后的并发症有哪些·299

乳腺癌术后能怀孕、哺乳吗·300

PART 4

女性日常生活养护常识

科学解决皮肤问题

皮肤为什么总过敏·304

出现“桃花癣”怎么办·305

皮肤上的红点是怎么回事·306

皮肤为什么像鸡皮疙瘩·307

如何让皮肤变白·308

如何去掉扁平疣和寻常疣·310

面部发红、毛细血管破裂是怎么

  回事·311

得了痤疮如何护肤·313

治疗痤疮有哪些新方法·315

如何清除黑头·316

螨虫为何易致面部皮肤病·316

怎样去掉痤疮留下的瘢痕·317

面部划伤会留瘢痕吗·318

正确进行美容护理

坦然面对雀斑·320

怎样治疗黄褐斑·321

患有多毛症如何脱毛·322

嘴唇干裂脱皮怎么办·324

除皱术是怎么回事·325

本书共分为四部分，内容涉及女性日常生活中经常会遇到的困扰，以及一些关心的话题，例如，白带异常、阴道炎、子宫内膜炎等妇科常见问题，妇科肿瘤相关问题的释疑；每个女性都会有的经期的麻烦与困扰，囊括经期的保健常识、饮食宜忌、经期心理保健等问题；还讲述了女性生殖健康、女性日常养护小常识等。内容全面实用，权威专业，是一部不可多得的普及女性健康的百科知识全书。

郎景和

中国工程院院士，北京协和医院妇产科名誉主任、教授、博士生导师。中国医师协会妇产科分会会长，《中华妇产科杂志》总编辑，世界华人妇产科医师协会会长。欧亚科学院院士，美国妇产科学院（ACOG）荣誉院士，英国皇家妇产科学院（RCOG）荣誉院士，法国国家妇产科学院（CNGOF）荣誉院士等。

从事妇产科医疗、教学、科研五十余年，临床经验丰富，技术全面。对子宫内膜异位症、卵巢癌、妇科内镜手术、子宫颈癌防治、女性盆底障碍性疾病的诊治及基础研究均有突出贡献。获国家科技进步奖等十余项奖励。北京市劳动模范、全国五一劳动奖章获得者、全国高校教学名师。

正文试读

PART 1

妇科问题没有小问题

常见妇科感染释疑

怎样观察白带正常与否

女人的生殖器官在腹腔里，肉眼是看不到的，但是它有异常情况时会向我们发出信号。仔细观察自己的白带，我们能从它的变化提早知道一些生殖器官的信息。

白带由阴道、宫颈及子宫内膜分泌物混合而成，它的数量与质量还受雌激素的影响，所以能够反映子宫、阴道和内分泌健康与否。正常白带应该是乳白色或无色透明的，质地黏滑如鸡蛋清一般，量不多，略带腥味或没有什么气味。妊娠时，白带会增多，其原因与体内雌激素、孕激素水平的变化有关，是正常的生理现象。白带的色、质、量和气味的变化，常常预示着某种疾病的发生。

1.黄色泡沫状白带。白带呈黄色、灰黄色或黄绿色，像米汤样混有泡沫，味腥臭，量多，常常浸湿内裤，阴道或外阴常有瘙痒或烧灼感。这种白带多见于滴虫性阴道炎与细菌性阴道病，有时也见于子宫内膜炎或阴道异物。

2.白色豆腐渣样白带。白带为乳白色凝块状，呈豆腐渣样，量多，有时外阴也附有白色的膜状物且不易擦掉，伴有外阴瘙痒和灼痛。此类白带常见于真菌性阴道炎。

3.血性白带。白带内混有血液，血量多少不定，在房事或大便后出血有时会增多。这种白带常见于良性或恶性肿瘤，也可见于宫颈息肉、宫颈结核、宫颈炎、子宫内膜炎、老年性阴道炎及带环出血等病症。

4.汤水样白带。白带像黄水样或洗肉水样，也有的像米汤，绵绵不断，有恶臭味。这种白带常见于宫颈癌、子宫体癌、输卵管癌，有时也见于子宫黏膜下肌瘤、宫颈息肉合并感染。

5.脓性白带。像脓液一样，呈黄色或黄绿色，黏稠如鼻涕，有臭味，可伴有腹痛。这种白带多见于子宫内膜炎、急性盆腔炎、老年性阴道炎、宫颈结核、子宫黏膜下肌瘤、子宫翻出、阴道异物，有时也见于慢性宫颈炎。

此外，白带减少也是不正常的。如果育龄期女性白带减少到不能满足生理需要，经常感到外阴干涩不适，这就属于病态了，这是卵巢功能减退、性激素分泌减少引起的。绝经后女性常感觉外阴干涩、阴道无分泌物，这是缺乏雌激素的表现，是卵巢萎缩、性激素分泌明显减少所致。

如何看懂白带化验单

当你因某种不适去医院妇科看病时，医生可能会让你做白带检查。面对一张白带化验单，你或许会困惑不已。那么，怎样才能看懂化验单呢？

一般的白带常规化验单有以下几个检测项目。

1.pH值。反映阴道的酸碱度。正常白带应呈弱酸性，能防止致病菌在阴道内繁殖，这是阴道的自净作用，正常时pH值为4～4.5。患有滴虫性或细菌性阴道病时白带的pH值会上升。

2.阴道清洁度。反映阴道的细菌情况，一般分为Ⅳ度。Ⅰ度表示显微镜下见到大量阴道上皮细胞和大量阴道杆菌；Ⅱ度时镜下可见阴道上皮细胞，少量白细胞，有部分阴道杆菌，可有少许杂菌或脓细胞；Ⅲ度时镜下可见少量阴道杆菌，有大量脓细胞与杂菌；Ⅳ度表明镜下未见到阴道杆菌，除少量上皮细胞外主要是脓细胞与杂菌。Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表明阴道有炎症。

3.真菌与毛滴虫。这一项是为了了解阴道是否有真菌和毛滴虫存在。白带经过处理后，在显微镜下可以根据其形态观察有无毛滴虫或真菌，如存在毛滴虫或真菌，不论其数量多少均用“＋”来表示。“＋”这一符号只能说明感染