话题终结星人自救指南 心理学让你学会高情商沟通
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作者吴晓磊
出版社中国法制出版社
ISBN9787521613537
出版时间2020-10
装帧平装
开本32开
定价39.8元
货号29159020
上书时间2024-10-27
商品详情
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前言
其实，我们每个人都拥有自己的王国，并且是这个王国的国王。在这个王国里，我们的躯体、行为、情绪都是这个王国的成员。并且，我们还希望身边的每一个人都服务于我们这个国王，听我们的指挥，以我们的意志为意志。
但是这怎么可能呢？你是自己王国的小国王，其他人也是自己王国的小国王啊。
如果大家各自为政，独立为王就好了。正如郭敬明在《梦里花落知多少》里所说的一样：“每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。”
但是这也不可能呀，因为其他国家的国王，是我们身边的伴侣、父母、孩子、朋友……我们不可避免地要与这些“国王”打交道。
也许这就是我们不顺心、不开心的原因，因为总有“国王”不按照我们的意愿行事，也总有人侵犯我们王国的成员，使得我们的躯体、行为、情绪不受控制。于是，为了保护我们王国的成员，我们开始向其他人宣战。
战争开始了，我们王国的成员之一——情绪，变得更加情绪化，甚至不再听我们的，它犹如一匹脱缰的野马，时而愤怒，时而沮丧，时而悲伤，时而指责，时而绝望……不仅把别人的领地践踏得一片狼藉，也让我们的躯体变得不适，让我们的行为变得古怪。
我们该如何自救？该如何与其他的“国王”相处？
是的，你的王国需要加入一个大总管——情商，并且是高情商。
它有什么作用呢？很多人一听，心里想的是：太好了！它可以管理我们的情绪了！
真的是这样吗？
有了高情商，我们就可以开开心心地去上班，高高兴兴地去约会了吗？
有了高情商，我们就再也不会生气、愤怒、绝望、沮丧了吗？
有了高情商，我们就能和其他人手拉手、心连心了吗？
不是这样的。
情绪不是洪水猛兽，它也不会在“高情商”的管理下消失或按兵不动，它一直存在。
情绪更不是我们的敌人，它是我们王国的成员之一呀。你忘了，除了那些坏情绪，还有愉悦、兴奋、幸福等美好的情绪和我们共存呢。它会顺着血液、循着脉络，遍布我们的全身。在眼睛里，我们看到了它；在行动上，我们感觉到了它；在声音里，我们听到了它……有了它的存在，我们才像一个活生生的人呢。
所以，情商存在的意义，是为了让每一个人认清情绪的存在，承认自己的情绪，学会与情绪共处，并跟别人的情绪好好相处。
所以，请跟我一起翻开这本书，我们将学会跟自己对话；学会认知自己的情绪，表达自己的情绪；学会舒服地做自己，痛快地做自己；学会识别他人的性格特性，与他们的情绪相处；学习各种我们熟悉的心理、态度及思维上的误区……
本书一共有九章。各章的每一小节，都能解决一个我们可能已经遭遇到却没有留意到的问题；每章的末尾，都有一个心理小测试，能帮助我们多一个角度来认识自己，需要注意的是该测试并非专业的心理测试，测试结果仅供参考。
后，要对刘丽老师表示感谢，是在她的一并努力下，本书才得以尽快写作完成；另外，于富荣、于福莲、曹烈英也对本书的写作提供过帮助，在此一并表示感谢。
导语摘要生活中，我们在与人交流时遇到的各种沟通问题大多都可以在心理学上得到解答。本书作者正是运用心理学知识，结合丰富的案例，全面分析生活中常见的沟通问题，并给出了实用的应对方法和建议。本书语言生动有趣，读者可以在轻松的阅读中学习高效沟通的技巧，提高共情能力，实现顺畅交流，成为富有魅力的沟通达人。
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