情绪和心理急救：应对各种日常心理伤害的策略和方法
正版保障 假一赔十 可开发票
￥ 8.02 2.1折 ￥ 38 全新
仅1件
广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者连山 著
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787557698393
出版时间2022-02
装帧平装
开本32开
定价38元
货号29383804
上书时间2024-10-27
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
导语摘要
情绪与人们的心理健康息息相关，了解一些情绪和心理问题的相关知识，懂得一点心理急救知识，能让人们的生活更美好。本书针对大家工作和生活中经常出现的情绪和心理问题进行了归纳，总结出人们面对各种情绪和心理问题时应该如何调节，如何自救，并学会以轻松、愉悦的心情面对，从而能更轻松地去工作和生活。
商品简介
情绪与人们的心理健康息息相关，了解一些情绪和心理问题的相关知识，懂得一点心理急救知识，能让人们的生活更美好。本书针对大家工作和生活中经常出现的情绪和心理问题进行了归纳，总结出人们面对各种情绪和心理问题时应该如何调节，如何自救，并学会以轻松、愉悦的心情面对，从而能更轻松地去工作和生活。
内容摘要
情绪与人们的心理健康息息相关，了解一些情绪和心理问题的相关知识，懂得一点心理急救知识，能让人们的生活更美好。本书针对大家工作和生活中经常出现的情绪和心理问题进行了归纳，总结出人们面对各种情绪和心理问题时应该如何调节，如何自救，并学会以轻松、愉悦的心情面对，从而能更轻松地去工作和生活。
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价