前言
著名作家苏岑曾说过:“爱世界,爱自己,是女人一生的两大课题。爱世界,是一种善天下的宽厚;爱自己,是一种善其身的自护。”这句话道出了现代女性应该努力的方向,的确,现代社会,越来越多的女性认识到,我们只有认清社会现实,只有从不切实际的幻想中走出来,靠自己的双手才能挣来幸福的明天。然而,随着时间的推移、年龄的增长,女人会在生活中遇到种种不如意。对她们来说,各种各样的艰辛磨难,不仅带走了她们的青春年华,也耗尽了她们身上那些美好的东西,她们的身上存储着巨大的负能量,这种负能量辐射她们身边的每一个人身上,她们感到越来越累。生活中疲于奔命的女人们,你还记得上次认真读完一本书是什么时候吗?你是否已经搁浅了你的爱好?你是否早已忽略了穿衣打扮?你是否经常动不动与人争得面红耳赤?如果是,那么,你的美好正在被耗尽。然而,也有很多女人感叹:“我也知道女人应该美好,应该温柔大方,然而我太忙了,每天除了要承担繁重的工作,还有家里的事,这些就够我们忙活了。一个女人要扮演多重角色,妻子、母亲、女儿,家里的一日三餐要张罗,丈夫的西装领带要操心,孩子的作业要检查,每天就像一个陀螺一样忙得团团转,可是临到睡觉的时候还觉得有一大堆事没有做完。”的确,大部分女人几乎把所有的时间都花在了家庭和事业上,唯独忘记了该修炼美好的自己。很多女人常常习惯地把自己的心囚禁在一个狭小的天地里,于是琐碎、烦恼、苦闷、忧郁随之而来。一个愁容满面的女人在任何时候都不会美丽动人,更别谈美好。哪个女人不希望自己楚楚动人、美丽大方呢?事实上,这既是一种美好的幻想,也是一个可以实现的梦想。本书就是着眼于女人想要修炼美好必须注意的关键问题,它告诫女人们,要学会关注并保护自己的内心,要学会清除心灵垃圾。本书是深入浅出地给女人提出了如何成为美好女人的“必修课程”,让女人们明白,无论外界发生什么,都能做到坚守内心、建造幸福,创造幸福人生。编著者 2017年6月
导语摘要
哪个女人不希望自己楚楚动人、美丽大方呢?事实上,这既是一种美好的幻想,也是一个可以实现的梦想。郑沄编著的《女人别让现实耗尽你的美好》着眼于女人想要修炼美好必须注意的关键问题,它告诫女人们,要学会关注并保护自己的内心,要学会清除心灵垃圾。本书是深入浅出地给女人提出了如何成为美好女人的“必修课程”,让女人们明白,无论外界发生什么,都能做到坚守内心、建造幸福,创造幸福人生。
作者简介
郑沄 自幼爱好文学和国学,熟读四书五经,进入大学,攻读文学和心理学双学位,后进入中科院心理研究所,学习行为心理学课程。曾担任心理咨询师和编辑,曾出版《女人的论语》等优秀作品。
目录
女人悲哀的命运,在于对世俗认识太晚 / 3
■ 学会世故,意味着在现实生活里活得诚实 / 6
■ 摆脱不切实际的幻想,接受现实的一切 / 10
■ 追求金钱与保障,并不是一件可耻的事情 / 13
■ 不要过于清高,现实需要脚踏实地 / 16
■ 不逃避艰辛,但不应被艰辛吞没 / 19
■ 量入为出,享受有节制的快乐 / 22
■ 成功不是靠运气,女人的命运自己掌控 / 27
■ 你的心理暗示,会诱导你的运气 / 30
■ 女人是上帝咬过的苹果,对缺陷不必太在意 / 33
■ 不要过分追求完美,世界本来就不公平 / 36
■ 你无法选择出身,但可以改变命运 / 39
■ 没有人能够拯救你,关键时刻只能靠自己 / 42
■ 女人的价值观是通向幸福的桥梁 / 47
■ 女人的善良也有一种策略 / 50
■ 忍耐与努力都是女人的能力 / 53
■ 早点学会选择,人生没有回头路 / 56
■ 遭遇歹运不要紧,关键要在不幸中学会自救 / 59
■ 不是生活状况决定品位,而是品位决定生活状况 / 62
■ 做个有修养的女人,努力打造个人品牌 / 65
■ 别总想事事都顺着你,你不是真的公主 / 71
■ 女人会说“不”,一味迁就只会让伤害变本加厉 / 74
■ 总花男人的钱,女人更易遇上坏男人 / 77
■ 女人易犯“很傻很天真”的错误 / 80
■ 你该有什么样的资本让男人喜欢你 / 83
■ 别无选择时,也不要让自己一错再错 / 86
■ 年轻也要勇敢地选择自己的方向 / 89
■ 女人要奋斗,也要顾着点身体 / 92
■ 练就一技之长,让生活精彩起来 / 97
■ 努力往前排站,女人应尽情展现自己 / 100
■ 更多的机会藏在沟通与交际中 / 103
■ 亮出你的修养,让男人肯定你的价值 / 106
■ 只要不自弃,相信没有谁可以阻碍你进步 / 109
■ 不要拿你的柔弱和委屈当武器 / 112
■ 女人不要等撞了南墙再回头 / 117
■ 不要因为习惯这样而一味这样 / 120
■ 经常反思自己的固定动作是否有益 / 124
■ 别在人生的死胡同里沾沾自喜 / 127
■ 不敢突破,你的生活就是死水一潭 / 130
■ 及时反省和改变的女人进步快 / 134
■ 你长期坚持的或做的不一定都正确 / 137
■ “女人味”到底是一种什么味道 / 143
■ 女人有些时候不能太主动 / 146
■ 时刻保持靓丽的姿态,才不会错过每个机会 / 149
■ 成功男士面前,别丢了自己的身份 / 152
■ “找爱”“等爱”时,不能降低了生活品质 / 155
■ 有情趣的女人,走到哪里都受欢迎 / 159
■ 有自主的能力,就不要让男人负担过多的重量 / 162
■ 年轻很容易被原谅,但不要失去自主能力 / 166
■ 灰姑娘们,不要在优秀男人面前没章法 / 171
■ 什么样的女人容易走进男人的心 / 175
■ 当你的“王子”开始“三心二意” / 179
■ 保持你的神秘感,不要让男人一览无余 / 183
■ 为什么好男人也会出轨 / 186
■ 男人渴望女人给他什么 / 190
■ 擦亮眼睛,从细节上看透男人的底牌 / 193
■ 男人不敢娶的7种女人 / 197
■ 一定要找一个能与父母有良性互动的男人 / 203
■ 只要感情好,两个人喝凉水也会甜吗 / 206
■ 错误的婚姻是女人不幸的开始 / 209
■ 女人要嫁得好,才能找到人生幸福的跑道 / 212
■ 女人总围着男人转,就会失去成长的可能 / 216
■ 当激情消减时,智慧需要尽快跟进 / 219
■ 男人吃软不吃硬,女人要懂得“示弱” / 222
■ 婚姻不是坟墓,而是和他一起实现梦想的契机 / 225
■ 守候好你的婚姻,聪明的女人不玩儿火 / 228
■ 舍得离开那个没有责任心的坏男人 / 233
■ 即使第N次失恋,也不要迷失自己 / 236
■ 自己先上岸,才有救助别人的可能 / 239
■ 聪明的女人,别让自己落后男人太远 / 243
■ 别让日复一日的操劳埋没了你的价值 / 247
■ 爱是一种能力,麻木和迟钝的女人可悲 / 250
■ 生活乏味的时候,试着奖励一下自己 / 254
内容摘要
青春是人生中美好的时期,都对未来充满无限憧憬。或许你对未来很迷茫,或许你会经受种种磨难和挫折,但你要学会开启内心的自我防御机制,千万别让现实耗尽了你的美好。
郑沄编著的《女人别让现实耗尽你的美好》就是针对初入社会的女人而编写,帮助女人们认识到,岁
月和时间都在逐渐消耗着你的美好,你需要保护自己的内心不被外界所干扰;你需要记住,不管生活多糟
糕,你都可以过得很精彩,都可以披荆斩棘,成就你自身的美丽传奇。
主编推荐
郑沄 自幼爱好文学和国学,熟读四书五经,进入大学,攻读文学和心理学双学位,后进入中科院心理研究所,学习行为心理学课程。曾担任心理咨询师和编辑,曾出版《女人的论语》等优秀作品。
精彩内容
女人悲哀的命运,在于对世俗认识太晚一直以来,“掌上明珠”这个词,就是每个家庭里女人的代称。是的,哪个女人小时候,不是父母悉心关照的宝贝呢?但是每个“女人”,总要成长为“女人”,开始独立地面对这个世界。
女人的命运可以分为两种,种命运不是我们可以掌控的,一个女人如果家庭环境好,父母关爱,那么她就可以拥有幸福快乐的童年和少女时代。成年以后,命运就要握在自己的手心里了。普通家庭的女人,固然要脱离亲人的关照,一点一滴地开始自己的生活积累。即使“父母的家”要风得风,要雨得雨,也不可能永远给予一个女人完美的庇护。
一个小女人或者青春少女,尽可以噘着小嘴撒娇,挽着父母的胳膊要这要那。而当她成年后,如果还漂泊不定,找不到合适的工作,遇不到合适的伴侣,有大事小情,依然在父母长辈跟前伸手,别人不嫌弃,自己也会觉得苦涩。
所以每个女人,对于前途都应该有一些紧迫感。张爱玲有一句话:“你还年轻吗?不要紧,你很快就会老的。”年轻虽好,但是岁月不会为任何人停留,如果你在30岁以后,一切都已基本定型时,无疑就有些晚了。
要认识世俗,学会现实,在社会上找到自己的位置是女人首先要解决的问题。
真正能把人从困窘和痛苦中拯救出来的,是实际的生存技能,而不是对于生活的憧憬和幻想。人生对每个女人都是一场综合的考验,不会对谁网开一面。在现实生活中,想得远不是错误,前提是你必须做得踏实。女人的浮躁是普遍存在的,看不起眼前的小事,只想一步登天地过上自己想要的生活。
而“现实型”的女人,懂得把梦想藏在心里。对于通过努力自己能够得到什么样的工作和生活,她们会想得清清楚楚。自己要选择什么样的异性交往,几年之后可以买房买车,通过怎样的投资计划获得财务自由,都是她们曾经反复考虑过的问题。
一个女人的命运如何,是要自己负责的。20岁以后,当女人们面临许多命运的十字路口时,她们对人生的认识、对未来的选择,将决定她们将来的命运。
有很多女人听从感觉的召唤选择轻松的生活,选择让自己心动的爱人。一些早早地就确立了自己的人生目标,打扮得中规中矩、手巧嘴甜、很会“做人”的乖乖女,在同龄伙伴的心中并没有多高的地位。大家追捧的,是那些会玩会乐、生活丰富多彩的女人。
但是十年、二十年之后再看呢?那些曾经让女人们不屑的专业技能、处世智慧,还有性格温和会疼人会赚钱的老公,就日益显示出其优越性来。想象一下,当你四五十岁的时候,额头上已有皱纹,两鬓已生白发,却每日要急匆匆地挤公交车,和年轻的女人一起为生活奔忙,心里又是什么滋味呢?靠男人吗?当年那个说尽了甜言蜜语的英俊小生,如今正逢中年失业的打击,每天唉声叹气,能自顾就不错了。一些聪明可爱的女人,之所以走到这一步,都是因为年轻时没有好好规划自己的人生。她们生活在感觉的世界里,不愿意向世俗低头,于是多年之后只能默默地吞咽自己酿造的命运之果。
要做好命的女人,就必须明白,女人真正的幸福不在于年轻时是否活得潇洒,而在于中年之后,是否能过上一种从物质到精神都获得满足的优越生活。女人们在年轻的时候,总是过分乐观地逃避现实,不愿意去想倒霉的事,等事情发生了,即使你已经清醒,时光也不会倒流。
无论对于男人还是女人,“命运”这个词,是成功者的谦虚,也是失败者的借口。女人一生的命运,取决于她觉醒的早晚,如果她能在年轻时就对现实有一种明确的认识,把生活的技能、爱情的选择看作自己命运的加分因素,一点一点努力积累,那么,起点再低的女人,也会获得“好命女”的终生成就。相反,如果一个女人一直活得浑浑噩噩,再高的命运分数,也会被她消耗殆尽。
世俗就是现实一点,拥有世俗的心态,就不会有那么多困惑。对于年轻的女人,许多视而不见的东西往往在三十几岁时才能够发现它的价值,选择让自己不后悔的一条路,这便是世俗的智慧。
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