有一种和谐叫有效沟通
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作者汪园黔;解程翔
出版社中国财富出版社
ISBN9787504749093
出版时间2018-02
装帧平装
开本16开
定价67元
货号25230031
上书时间2024-10-25
商品详情
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前言
人与人之间存在差异，这意味着人与人之间的沟通和相处过程中，会多多少少存在一些不和谐的音符。不同的观点间容易产生分歧；不同的态度间容易产生误会；不同的误会间又容易带来矛盾和隔阂……这一切都会使人与人的相处变得困难重重。想要解决这所有的不和谐，需要的就是有效沟通。有效沟通可以让人们解除矛盾、误会，让人与人之间关系更加和谐，让人们的生活和工作都变得更加和谐美好。
导语摘要
本书讲述了有效沟通在人际交往过程当中的重要性，重点讲述了面对不同的沟通对象，应该采取什么样的沟通方法。从夫妻沟通、亲子沟通、与长辈沟通、与兄弟姐妹沟通、与领导下属沟通与朋友沟通等几个方面来展开论述。对想要提升沟通能力，以及面对不同的沟通对象不知道如何沟通的人有很大的帮助。
商品简介
本书讲述了有效沟通在人际交往过程当中的重要性，重点讲述了面对不同的沟通对象，应该采取什么样的沟通方法。从夫妻沟通、亲子沟通、与长辈沟通、与兄弟姐妹沟通、与领导下属沟通与朋友沟通等几个方面来展开论述。对想要提升沟通能力，以及面对不同的沟通对象不知道如何沟通的人有很大的帮助。
作者简介
汪园黔安徽省桐城市人*社区教育研究培训中心i-家庭教育实验室副主任、 研究员、培训导师*社区教育研究培训中心i-健康教育实验室研究员、高级讲师全国家庭教育联盟家道传承中心秘书处秘书长中国智慧通体验式教育教学研究院院长*中央电化教育馆中华传统文化导师中央电教馆心性学高级教师江西本通教育咨询有限公司董事长在全国三十多个省、市、自治区巡回讲学，使百万中小学生掌握“智慧通”超级记忆法，根据心理学和思维学的原理，让学生在记忆英文单词、数理化公式和文章段落时，把抽象思维变成形象思维，达到缩短记忆时间，巩固记忆效果的学习目的。汪园黔老师是当今中国培训界为数不多的，既被企业又被政府、学校等认可的智慧训练导师。其授训者涉及数百家国内知名企业的管理者、员工和国家机关的公务人员、*干部、教官及学校教师等。他所设定的长达1120课时的“家道传承”和“智慧通高效学习法”培训课程已成为众多学校、培训机构、家庭教育体系的主流课程，帮助上万家庭走向了幸福和谐的人生。代表作：《有一种优秀叫感恩（企业版）》《有一种教育叫家道》《有一种人见人爱的孩子厚德高效》《父母是孩子好的榜样》《弟子规与家庭教育——孩子请你跟我这样做》《态度决定待遇》《不懂执行，就别说你懂管理》《这样激励员工有效》。解程翔男，山东省临沂市人，本科学历，国家二级心理咨询师，国家二级营养师。毕业后就职于临沂市医药集团，曾被授予“集团销售明星”“十佳销售个人”“先进工作者”等荣誉称号。2009年创建临沂市人民大药房有限公司任总经理，2012年成立临沂市人民大药房连锁有限公司任董事长。工作期间参加了药店管理学院、企业总裁高级研修班、清华大学EMBA工商管理专业的学习进修等，内容涉及教练技术、个人生命成长教练、企业目标管理，后又成为*社区教育研究培训中心i-家庭教育实验室家道传承高级指导师、*社区教育研究培训中心i-健康实验室高级健康养生指导师、全国家庭教育联盟家道传承省级合伙人。
目录
章 有效沟通从改变自己开始我们看到的世界相同吗 003反躬自问，找回真正的自己 005获得反向思考的力量 007家庭沟通中学会转念想一想 009找出潜在信念 011铭印法则：我是一切的根源 013一念之转，告别生气的危害 015幸福是拥有感恩的心 017
第二章 有效沟通，构建和谐家庭家庭中的所有问题都可以通过有效沟通解决 021有效沟通的源泉：100倍的嘉许 023何谓“异化的交流方式” 026家庭沟通的4个层次 029有效沟通：接纳、“我信息”、双赢 032信任感的建立：同步、引导 035让沟通充满爱 037沟通中，用全身心倾听对方 040家庭沟通中，如何表达愤怒 042家庭沟通中，如何表达感激 044家和万事兴 046
第三章 转变心态，让沟通更愉悦接纳：尊重、理解沟通对象 051珍惜：关注对方的感受 053热情：在沟通中投入情感 055真诚：沟通中表露出“真的我” 057客观：跳出自己的视野 059诚信：不轻诺但言而有信 061
第四章 夫妻沟通：幸福比对错更重要 吵架也是一种沟通 065就事论事，就人论人 067客观陈述事实，注意倾听事实 069善于利用“暂停”调节气氛 071表情有时比语言更伤人 073接受好的建议和正确的批评 075改正自己的小毛病，宽容对方的小毛病 077已经完结的纠纷，就让它完结 079亲密关系不等于全部生活 081
第五章 亲子沟通：和孩子保持同步你知道孩子喜欢什么吗 085孩子为什么喜欢动画片和电子游戏 087与孩子交流时应该有的姿态 089寻找和孩子的共同话题 091尊重与平等，接纳其合理要求 093相对合理的控制，给予独立的空间 095确立合理的期望 097教育孩子时不该有的十种行为 100不该对孩子说的十句话 103
第六章 与长辈沟通：抱有尊重，注意技巧尊敬是一种态度，尊重是一种做法 107勇敢说出你的爱 109倾听和诉说都要有耐心 111对长辈多一些真诚 113多说一些甜言蜜语 115聊长辈喜欢的话题 117不计较老人的脾气 119不要使用长辈听不懂的语言 121
第七章 与兄弟姐妹沟通：以和为贵兄弟姐妹一家亲 125主动和兄弟姐妹沟通 127尊重对方的个性和行为习惯 129不争宠、不告状 131遇事彼此商量、彼此谅解 133谈论你们之间的关系 135支持你的兄弟姐妹 137尽量避免家庭纠纷 139
第八章 与领导、下属沟通：对上有义、对下有情取得信任，突破沟通障碍 143柔性策略，加强工作外的沟通 145引导提问，让对方说出真心话 147含蓄、幽默、简洁、生动 149建设性对话，不发牢骚 151有分寸地夸奖和赞美 153对上对下，都要注意态度 155有分歧时，不妨保留意见 157第九章 与朋友沟通：以信为先朋友之间要遵守承诺 161用开放的方式去沟通 163关系再好也不能什么都说 165非原则的问题，求同存异 167诚恳待人，忌说空话大话 169放下身段，不要太讲面子 171讲究灵活性，不要认死理 173好好说话，好好听话 175
附录 测试题 177答案 203
内容摘要
本书讲述了有效沟通在人际交往过程当中的重要性，重点讲述了面对不同的沟通对象，应该采取什么样的沟通方法。从夫妻沟通、亲子沟通、与长辈沟通、与兄弟姐妹沟通、与领导下属沟通与朋友沟通等几个方面来展开论述。对想要提升沟通能力，以及面对不同的沟通对象不知道如何沟通的人有很大的帮助。
主编推荐
汪园黔安徽省桐城市人*社区教育研究培训中心i-家庭教育实验室副主任、 研究员、培训导师*社区教育研究培训中心i-健康教育实验室研究员、高级讲师全国家庭教育联盟家道传承中心秘书处秘书长中国智慧通体验式教育教学研究院院长*中央电化教育馆中华传统文化导师中央电教馆心性学高级教师江西本通教育咨询有限公司董事长在全国三十多个省、市、自治区巡回讲学，使百万中小学生掌握“智慧通”超级记忆法，根据心理学和思维学的原理，让学生在记忆英文单词、数理化公式和文章段落时，把抽象思维变成形象思维，达到缩短记忆时间，巩固记忆效果的学习目的。汪园黔老师是当今中国培训界为数不多的，既被企业又被政府、学校等认可的智慧训练导师。其授训者涉及数百家国内知名企业的管理者、员工和国家机关的公务人员、*干部、教官及学校教师等。他所设定的长达1120课时的“家道传承”和“智慧通高效学习法”培训课程已成为众多学校、培训机构、家庭教育体系的主流课程，帮助上万家庭走向了幸福和谐的人生。代表作：《有一种优秀叫感恩（企业版）》《有一种教育叫家道》《有一种人见人爱的孩子厚德高效》《父母是孩子好的榜样》《弟子规与家庭教育——孩子请你跟我这样做》《态度决定待遇》《不懂执行，就别说你懂管理》《这样激励员工有效》。解程翔男，山东省临沂市人，本科学历，国家二级心理咨询师，国家二级营养师。毕业后就职于临沂市医药集团，曾被授予“集团销售明星”“十佳销售个人”“先进工作者”等荣誉称号。2009年创建临沂市人民大药房有限公司任总经理，2012年成立临沂市人民大药房连锁有限公司任董事长。工作期间参加了药店管理学院、企业总裁高级研修班、清华大学EMBA工商管理专业的学习进修等，内容涉及教练技术、个人生命成长教练、企业目标管理，后又成为*社区教育研究培训中心i-家庭教育实验室家道传承高级指导师、*社区教育研究培训中心i-健康实验室高级健康养生指导师、全国家庭教育联盟家道传承省级合伙人。
精彩内容
我们认识事物的目的是认识自己。我们是一切自身行为的根源，是我们内心的想法在响应着自己。
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