适老化住宅设计全书

推荐序

    中国式现代化高度关注推进城市居住生tai化和住宅建筑产业的高质量发展。在步入老龄化社会的现实面前，业界的规划师、室内设计师、建筑师也高度关心老年人群体居住环境与空间的设计科学性课题，并深入实践。这是房地产开发领域、建筑空间装饰业界的同行们，向中国式现代化靠拢的集体贡献。

    很荣幸受陈盛君老师邀请给本书作序。在我仔细认真读完这本书后，的确有一些思考与想法欲与广大读者交流。

    首先，这本书很有及时性。随着我国社会经济的持续发展，尤其是住宅消费市场的升级、更新，以及大众对体验性需求的不断提升，人们日益需要个性化、科学性和更加舒适的住宅产品和居住服务。在即将来临的中国老龄化市场面前，针对老年群体居住空间的设计与改造探索，是及时的，也是符合未来居住消费市场的实际需求的。

    其次，这本书很有针对性。这本书从适老化住宅空间的各个区域进行较为详细的讲解与分析，

针对老年群体的生理、心理特征展开尺寸数据、空间分割、采光与通风、色彩、功能安全、现有场地利用等方面的规划，来重新梳理适老化住宅设计与改造过程中的要领与技术规范。此外，这本书还结合国内一些优xiu案例进行讲解分析，图文并茂，内容丰富，具有突出的针对性，为老年群体的社区建筑开发建设、居住空间设计与改造，给出了直接的、专ye的参考。

    Zui后，这本书很有人文性。我国面临的人口老龄化问题，促使社会各界不能不思考如何应对和适应这一变化，让更多的老年群体拥有更加宜居、康养的住宅环境，这也是我们社会、业界对老年群体的一种人文关怀。关心和关注老年群体的个性需求、集体的康养起居环境，是每个有大爱、懂孝悌的设计师可贵精神的体现。

    今后，适老化住宅空间的改造与设计需求会更加迫切。这本书知识性与专ye性结合，能够给老年社区、健康社区、养老建筑项目的建设和诸多老年家庭的装饰装修提供帮助。在这里，我tui荐广大读者、有识之士共同阅读。

                                  著ming室内设计师、建筑师、亚太空间设计师协会副会长

                                                       2023 年11 月于南京

自序

    如今，适老化住宅设计是一个蓬勃发展的领域。作为一名设计师，我深知适老化住宅设计对

于我们社会的重要性，这是一项关乎人们生活质量和幸福感的使命。因此，我希望通过这本书，

向广大的设计师、建筑师以及对适老化住宅设计感兴趣的人提供一个系统的指南，帮助他们更好地理解和应对老龄化社会的住房需求。

  《适老化住宅设计全书》旨在以综合的方式呈现适老化住宅设计的各个方面，从理论到实践，

从设计原则到实际应用，系统探讨如何将住宅设计与老年人的需求相结合。这不仅仅是关乎建筑

形式的问题，更是关乎创造适应老年人生活的、舒适安全的居住环境的问题。

    本书聚焦于解决老年人生活中的实际问题，从居住空间的布局到设施的设置，从室内装饰到

户外环境，提供了详尽的指导，以确保住宅的设计与老年人的生活方式相契合。此外，本书也关

注老年人的社交与精神需求，因为适老化住宅设计不仅仅是提供一个安全的居住空间，更是创造

一个促jin社交互动、提供休闲娱乐的环境，让老年人可以保持独li、尊严和幸福。本书提供了关

于无障碍设计、辅助设备、智能化科技的知识，以帮助老年人更好地自理，延长独li生活的时间，

这也与社会的整体目标相一致，即延长老年人的健康、积ji生活的阶段。

    我深知，知识的分享能够让更多人受益。我衷心希望这本《适老化住宅设计全书》能够成为

具有启发性和实用性的参考书，并为建筑师、设计师、房地产开fa者以及普通家庭提供有益的指导，让他们在住宅设计中能够更好地考虑老年人的需求，创造出更加美好的居住环境。

    我深信适老化住宅设计不仅仅是一种技术或方法，更是一种尊重和关爱老年人的态度。老年

人是我们社会的重要组成部分，通过这本书，我希望能够唤起更多人对适老化住宅设计的关注，

加强社会对老年人居住需求的关怀，满足老年人群体的住宅需求，以提高其生活质量和幸福感。

                                                                    陈盛君

                                                            2023 年12 月于深圳

DI1章 适老化住宅设计的发展现状

DI 1节 世界及中国人口老龄化的现状

什么是人口老龄化

    人口老龄化通常是指一个国家或地区的65 岁及以上老年人口比例不断上升，同时15 岁以下人口比例不断下降，总体上呈现人口年龄结构老龄化趋势的现象。一般认为，65 岁及以上的人口为老年人口，人口老龄化程度可以通过老年人口占总人口的比例来衡量。

    通常，如果一个国家或地区65 岁及以上的老年人口占总人口的比例超过0.07，就被认为进入老龄化社会。这个标准是在1956 年联he国发布的《人口老龄化及其社会经济后果》中提出的。此外，联he国还根据年龄，将老年人口分为三类：60 ～ 74 岁为“年轻老年人”，75 ～ 84 岁为“老年人”，85 岁及以上为“高龄老年人”，如图 1-1 所示。这一分类标准在研究老年人口的特点和需求方面ju有重要意义。

    老年人口在一个国家或地区的占比越高，意味着这个国家或地区所要面临的老年人健康、养老和社会保障等方面的问题和挑战就越多。

世界人口老龄化现状

    人口老龄化是一个全球性的问题，在全世界范围内，人口老龄化趋势正在加剧，尤其是在一些发达国家和地区。根据联he国的统计数据，在一些发达国家中，老年人口的比例已经超过了其人口总数的0.2，如日本、希腊、意大利等。

    而联he国的另一组数据显示，目前全球年龄在65 岁及以上的人口已超过7.5 亿，预计到2050 年，这一数字将超过21亿，占全球总人口的比例将从现在的0.09增长到0.22。

    亚洲地区人口老龄化程度较为严重。据联he国的预测，亚洲地区的人口老龄化程度将比欧洲

和北美洲更加严重，预计到2050 年，日本、韩国、中国的老年人口约占本国人口的0.3。这给我们的社会发展带来了诸多挑战，并带来了一系列的社会问题和经济问题，如yi疗保障问题突显、养老压力加大、劳动力市场萎缩和经济增长放缓等。

中国人口老龄化现状

    中国是世界上人口老龄化程度严重的国家之一。随着人口红利的逐渐消失，老年人的人口比例也在不断攀升。国家统ji局的数据显示，中国65岁及以上老年人口的年增长率已经连续多年保持在0.06以上，截至2021年底，已经超过2.6亿，约占总人口的比例为0.19，而这一速度远远高于总人口的增长速度。与此同时，出生率却处于下降的趋势，15岁以下的人口比例也下降到0.18左右。基于庞大的人口基数和处于下降趋势的出生率的影响，中国的人口老龄化过程显得更为迅速和突出。

    同时，中国老年人口分布不均的情况尤为明显，东部沿海地区的老年人口占比较低，而西部地区的老年人口占比相对较高。

    另外，由于历史原因以及经济发展水平的不同，中国老年人口的经济状况差异较大。一些老年人生活拮据，缺乏基本的养老保障，需要得到社会的关注和帮助。

    因此，社会需要提前采取积ji的应对措施，来面对人口老龄化可能带来的各种社会问题和经济问题。

这是一本写给设计师的适老化改造参考指南，通过适老化改造设计的空间布局、hu型优化及尺寸剖析等方面探索如何通过改造设计让家更舒适更便捷。书中理论联系实际，共分为三部分，分别介绍了设计的底层逻辑、设计原则及要点、案例解析。di一章介绍国内外老龄化社会的发展现状，di二章介绍空间住宅各空间的问题及解决对策，第三章分析国内优xiu案例，第四章总结适老化住宅的可拓展性。有助于设计师和对适老化感兴趣的读者了解适老化设计现状，吸取设计灵感，借鉴参考。

陈盛君

有十余年的室内设计从业经验的设计师，长期从事室内深化设计、方案设计等工作，专注于适老化设计、可持续人居环境设计及研发、精细化住宅设计研究，致力于创造出与人们需求紧密相连的解决方案。

DI 1部分  适老化住宅设计的底层逻辑 7

DI 1章  适老化住宅设计的发展现状 8

DI 1节  世界及中国人口老龄化的现状 8

第2节  适老化住宅设计的迫切需求及关键点 10

第3节  适老化住宅设计在国内外的发展进程及相关政策 12

第2章  适老化住宅设计的原则及要点 14

DI 1节  老年住宅各空间常见的问题及隐患 14

第2节  适老化住宅设计的原则及要点 17

第3节  适老化住宅设计及改造的案例实操演示 86

第2部分  适老化住宅设计与改造案例 97

第3章  优xiu案例展示与分析 98

案例1  都会华庭·张宅 98

案例2  丽水莲花·夏阿姨的家 108

案例3  顺心禧居·养老公yu 114

案例4  舒心雅居·居家养老 120

案例5  天宁寺北里·纽带 126

第3部分  适老化住宅设计的总结及延伸 137

第4章  适老化住宅设计的整体规划与可拓展性 138

DI 1节  适老化住宅设计的整体规划概括 138

第2节  适老化住宅设计的可拓展性 154

后记  160

这是一本写给设计师的适老化改造参考指南，通过适老化改造设计的空间布局、hu型优化及尺寸剖析等方面探索如何通过改造设计让家更舒适更便捷。书中理论联系实际，共分为三部分，分别介绍了设计的底层逻辑、设计原则及要点、案例解析。di一章介绍国内外老龄化社会的发展现状，di二章介绍空间住宅各空间的问题及解决对策，第三章分析国内优xiu案例，第四章总结适老化住宅的可拓展性。有助于设计师和对适老化感兴趣的读者了解适老化设计现状，吸取设计灵感，借鉴参考。

陈盛君

有十余年的室内设计从业经验的设计师，长期从事室内深化设计、方案设计等工作，专注于适老化设计、可持续人居环境设计及研发、精细化住宅设计研究，致力于创造出与人们需求紧密相连的解决方案。

今后，适老化住宅空间的改造与设计需求会更加迫切。这本书知识性与专ye性结合，能够给老年社区、健康社区、养老建筑项目的建设和诸多老年家庭的装饰装修提供帮助。在这里，我tui荐广大读者、有识之士共同阅读。

                                  著ming室内设计师、建筑师、亚太空间设计师协会副会长