新100个基本 自我更新指南

上一本书《100 个基本》出版之际，我正在《生活手帖》担任主编。每天制作《生活手帖》时，我都会忘我地思考什么是必要的事、不必要的事、应该做的事、不该做的事，有哪些该学的东西、该改善的地方、该挑战的事、该发明的东西。
 经历过成功与失败后，以“生活手帖制作手法”为名，我边思考边将那些确信的基本点及重点收入笔记。
 就这样日复一日，经过3 年的积累，记录的重点累积了100 个。
 就在那时，我突然发现其实工作也是生活，生活亦是工作，我试图推翻以往把工作、生活分开思考的自己。
 此外我还意识到，无论工作还是生活，我们使用的都不单是大脑，而是心，用心享受，才能学习更多东西。由此，“生活手帖制作方法”也渐渐转型为“工作的基本”。
 所谓工作的基本，也是生活的基本。所谓生活基本，同样是工作的基本。这是我记录“工作的基本”时意识到的道理，不，应该说是发现、学习到的新知。
 2015 年4月，我转职进入IT 企业Cookpad公司，因此也获得了更多面对工作及生活基本的机会。为了迎接今后更多的挑战，我想重新整合“工作的基本”。
 如果我的某一发现对你的工作、生活起到了一定助益，这是我的荣幸。若你能以本书为契机，思考、记录自己的“工作的基本”，那我更会不胜欣喜。
 基本是愉悦的，同时也是要反复磨砺的东西。与此同时，基本总能时刻帮助我们克服艰难险阻。

《新100个基本》分为二大部分：
前半部为工作的100个基本、 后半部为生活的100个基本。 

什么是必要的事，不必要的事，应该做的事，不该做的事，
有哪些该学的东西，该改善的地方，该挑战的领域。
经历成功与失败后，松浦边思考，边将确信工作的基本点收录其中。

我想成为怎样的人？我想过怎样的生活？
为了让社会变得比现在更好，我能做哪些有用的事？
想要留给未来的自己的智慧及教导是什么？
这是松浦在书写本书时，面对生活的新体悟，也是新学习。

这是一本人生的笔记本，犹如自我成长的护身符，
不妨试着将随手翻阅的一条，作为你今天的目标！  
利用基本，更新自我，帮助我们面对各种挑战。

松浦弥太郎Matsuura  Yataro
 著名出版人，特立独行的思想家，生活美学的先行者。
18岁高中辍学，在不会半句英文的情况下，只身前往欧美等地游历。38岁创办个性书店“COWBOOKS”。
41岁担任《生活手帖》总编辑。50岁加入食谱社群网站Cookpad。担任企划统筹，创立料理主题网站 “生活的基本”。
52 岁创办公司“株式会社美味健康”，担任联合CEO。
著有《100 个基本》《新100个基本》《两个人的100个基本》等。

一.100个工作基本 
二.100个生活基本

《新100个基本》分为二大部分：
前半部为工作的100个基本、 后半部为生活的100个基本。 

什么是必要的事，不必要的事，应该做的事，不该做的事，
有哪些该学的东西，该改善的地方，该挑战的领域。
经历成功与失败后，松浦边思考，边将确信工作的基本点收录其中。

我想成为怎样的人？我想过怎样的生活？
为了让社会变得比现在更好，我能做哪些有用的事？
想要留给未来的自己的智慧及教导是什么？
这是松浦在书写本书时，面对生活的新体悟，也是新学习。

这是一本人生的笔记本，犹如自我成长的护身符，
不妨试着将随手翻阅的一条，作为你今天的目标！  
利用基本，更新自我，帮助我们面对各种挑战。

松浦弥太郎Matsuura  Yataro
 著名出版人，特立独行的思想家，生活美学的先行者。
18岁高中辍学，在不会半句英文的情况下，只身前往欧美等地游历。38岁创办个性书店“COWBOOKS”。
41岁担任《生活手帖》总编辑。50岁加入食谱社群网站Cookpad。担任企划统筹，创立料理主题网站 “生活的基本”。
52 岁创办公司“株式会社美味健康”，担任联合CEO。
著有《100 个基本》《新100个基本》《两个人的100个基本》等。

喜欢松浦好多年了，每次读他的文章都能获得许多生活能量。
——范玮琪

松浦弥太郎教我们的，从来不是什么“处世原则”，而是“生活风格”的实践。
——王聪威（小说家）

相对于世界的“大”，每个人是“小”的，松浦弥太郎教我们学会拿捏各种事物的大与小，过更好的生活。
——林正文（《小日子》杂志执行长）