自信点我能行：马戏团的故事
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作者程秀丽 译
出版社化学工业出版社
ISBN9787122268099
出版时间2016-08
装帧平装
开本其他
定价15.8元
货号24001565
上书时间2024-10-20
商品详情
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前言
在我们的传统思想中，往往认为小孩子什么都不懂。但回忆自己的成长经历时，却发现我们其实有着很多不为大人所知的烦恼，也曾经渴望得到更多的支持。也许我们在无助中度过了很多岁月，但我们的孩子不应该如此。也许我们是稀里糊涂地长大的，也还长得不错，但我们的孩子应该更加享受成长的过程。我们的父母在他们所知所能的范围内已经尽了他们的努力，今天，轮到我们的时候，我们也需要去努力。
曾经的小孩子成为父母，尤其是成为从事出版工作的父母之后，首先想做的就是奉献出一套帮助孩子成长的书：让孩子更勇敢地面对恐惧、焦虑、害羞等成长中的困惑，让孩子更顺利地走过上幼儿园、上学、交友等所有人生中的次。
我们也了解任何一个不经意的细节可能给孩子的威胁，所以，我们磨去了书的尖角，采用亚光的封面……
但愿我们的孩子长大之后，回忆自己的童年，曾经的烦恼可以成为笑谈，因为身边有父母、有书相伴。
导语摘要
一场盛大的马戏团表演马上就要开始了，导演却发现所有人都出了问题：钻铁圈的狮子总是不成功，让驯兽师拉里灰心丧气；空中飞人组合一直无法完成后的关键动作，两个人都很生气；小丑骑着独轮自行车扔保龄球，却总是从自行车上摔下来，非常自责。大家遇到问题，自暴自弃，却没有想办法解决问题，导演决定帮助大家找回自信。在导演里克的帮助下，大家讨论了一些很有用的想法。马戏团的演员们又开始了新的练习，他们尽管还面临很多的失败和错误，但是大家都找到了自信，于是一场精彩的演出即将开始。书后附有美国心理学家的“写给父母的话”，包含父母如何帮助孩子建立自信的策略和方法。
作者简介
弗兰克·希洛（FrankJ.Sileo）博士，新泽西州的注册心理学家，同时兼任新泽西州心理提升中心（有限责任公司）的执行董事。希洛博士在纽约福特姆大学获得了心理学博士学位。他一直致力于做儿童、青少年，成人和家庭的咨询工作。自2010年来，他被公认为新泽西州的儿童心理医生。 他写过四本关于儿童的书，分别是《手纸花：给克罗恩氏病孩子的故事》（Toilet Paper Flowers: A Storyf or Children About Crohn’sDisease），《别动奶酪：给乳糖不耐症孩子的故事》（Hold the Cheese Please! A Story for Children About Lactose Intolerance），《臭虫和营火：一个想家的故事》（Bug Bites and Campfire:A Story for Kids About Homesickness）以及《输不起的莎莉：教孩子如何面对输赢》（Sally Sore Loser :A story about Winning and Losing），这本书获得了“妈妈的选择奖”。希洛博士是个活跃的公众演讲家，他经常在全国巡回给父母和孩子演讲。他活跃在心理学专刊、新闻、杂志、网络、广播、直播网站和电视上。你可以访问他的个人网站drfranksileo.com以了解更多有关他的信息。
内容摘要
一场盛大的马戏团表演马上就要开始了，导演却发现所有人都出了问题：钻铁圈的狮子总是不成功，让驯兽师拉里灰心丧气；空中飞人组合一直无法完成后的关键动作，两个人都很生气；小丑骑着独轮自行车扔保龄球，却总是从自行车上摔下来，非常自责。大家遇到问题，自暴自弃，却没有想办法解决问题，导演决定帮助大家找回自信。在导演里克的帮助下，大家讨论了一些很有用的想法。马戏团的演员们又开始了新的练习，他们尽管还面临很多的失败和错误，但是大家都找到了自信，于是一场精彩的演出即将开始。书后附有美国心理学家的“写给父母的话”，包含父母如何帮助孩子建立自信的策略和方法。
主编推荐
弗兰克·希洛（FrankJ.Sileo）博士，新泽西州的注册心理学家，同时兼任新泽西州心理提升中心（有限责任公司）的执行董事。希洛博士在纽约福特姆大学获得了心理学博士学位。他一直致力于做儿童、青少年，成人和家庭的咨询工作。自2010年来，他被公认为新泽西州的儿童心理医生。 他写过四本关于儿童的书，分别是《手纸花：给克罗恩氏病孩子的故事》（Toilet Paper Flowers: A Storyf or Children About Crohn’sDisease），《别动奶酪：给乳糖不耐症孩子的故事》（Hold the Cheese Please! A Story for Children About Lactose Intolerance），《臭虫和营火：一个想家的故事》（Bug Bites and Campfire:A Story for Kids About Homesickness）以及《输不起的莎莉：教孩子如何面对输赢》（Sally Sore Loser :A story about Winning and Losing），这本书获得了“妈妈的选择奖”。希洛博士是个活跃的公众演讲家，他经常在全国巡回给父母和孩子演讲。他活跃在心理学专刊、新闻、杂志、网络、广播、直播网站和电视上。你可以访问他的个人网站drfranksileo.com以了解更多有关他的信息。
精彩内容
自信的孩子一般在学校里各方面都表现不错，他们能够接受新挑战，做事努力、坚持，对自己持有积极乐观的态度。
本书中的主人公马戏团的演员们，当他们的表演不如意时，表现出种种不自信的行为。他们没有继续努力、寻求帮助、坚持练习或者对自己进行积极暗示，而是选择了自暴自弃，用消极的言语打击自己，这些行为对他们建立自信产生了很大的阻碍。直到导演里克开导他们，帮助他们改变负面思维模式，学会接纳自己和自己的能力，终才使他们建立起了自信。
父母和抚养人在培养孩子自信的过程中发挥着重要的作用。父母要真心接纳孩子的一切，即使他们犯错误也要做到全盘接纳，接纳是培养孩子积极成长和自信的土壤。父母学会接纳孩子，就为培养孩子自信打下了基础。
保持畅通的沟通渠道。良好的沟通是指不仅能够觉察自己所说的话，而且能够仔细倾听对方。当你听到孩子很灰心地说“我真笨”“我什么事情也做不好”时，你的反应可能是马上用积极的言语来反驳他。比如“别这么想，你其实是很聪明的孩子”。尽管你的出发点很好，这样回答也完全基于爱的立场，但这样说只会关闭你和孩子之间的沟通渠道，让孩子感觉到他没有被倾听和理解。建议家长们与其否定孩子的感觉，马上跳到孩子消极言语的对立面，倒不如多强调一下孩子的长处，并着重和他讨论如何把缺点转化为优点。要鼓励孩子多向他人求助。例如，如果你的孩子说：“我的科学考试得了一个F。我是班里笨的人。”你可以这样回答：“你考试没考好并不意味着你很笨，我知道你为了考试一直在努力。科学课可能太难，如果你有问题，我们可以向老师寻求帮助或者给你请一个家教。”让孩子理解尽管你希望他表现得好，但是无论他努力的结果是什么，你仍然会很爱他。
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