灾后心理救助常识
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全新
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作者绪秀敏 主编
出版社中国社会出版社
ISBN9787508722627
出版时间2008-10
装帧平装
开本32开
定价8元
货号20428040
上书时间2024-10-20
商品详情
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导语摘要
“5·12”汶川大地震已经过去,心理救援工作一面开始。灾难过后,我们不仅要把灾区的人们从废墟中抢救出来,还要通过心理救助让经过灾难的人们不孤独、不害怕、不逃避、不沉溺,让他们身心健康地开始新的生活,拥抱更美好的明天。
作者简介
研究员、注册执业医师、高级心理咨询师、高级心理保健师。
北方绪缘科技开发中心主任,中国保健协会心理保健专业委员会副会长/专家委员,中国保健协会科普教育分会副主任专家委员,北京科技职业学院心理系副主任。
从事医疗工作30多年,在医疗和心理治疗
目录
章 心理救助知识简答
一、大众心理救助知识解答
二、救助者心理救助知识解答
三、亲子心理救助知识解答
第二章 灾后心理指导
一、群体身心调适
二、对救援者的心理调适
三、对传媒工作者的心理调适
四、对传媒受众的心理调适
第三章 灾后儿童与青少年心理指导
一、不同年龄层孩子出现的不同反应
二、心理疏导的方法
三、针对不同类型孩子的心理救助
四、灾区儿童心理指导注意事项
结语
内容摘要
“5·12”汶川大地震已经过去,心理救援工作一面开始。灾难过后,我们不仅要把灾区的人们从废墟中抢救出来,还要通过心理救助让经过灾难的人们不孤独、不害怕、不逃避、不沉溺,让他们身心健康地开始新的生活,拥抱更美好的明天。
主编推荐
研究员、注册执业医师、高级心理咨询师、高级心理保健师。 北方绪缘科技开发中心主任,中国保健协会心理保健专业委员会副会长/专家委员,中国保健协会科普教育分会副主任专家委员,北京科技职业学院心理系副主任。 从事医疗工作30多年,在医疗和心理治疗
精彩内容
章 心理救助知识简答
一、大众心理救助知识解答
2.我们自己没有遭遇严重的灾难,心理救助对我们而言是否就没有必要?
诚然,灾难当事人是我们救助的重点,但不是说其他人员就不需要了。有研究表明,一位当事人可能会影响周围很大一群人,对他人产生间接的心理创伤。因此,受灾地区好是进行全面的心理救助,当然救助的程度及方法都可以有所区别。
3.为什么灾后身体和心理都感到不适?
灾难发生之后,许多人会经历亲人的伤亡,或是自己身体也受到伤害。这种情况下,受难者因灾难而产生一些身心反应是正常的。作为一个帮助者,了解这些反应除了能适时鼓励他们表达自己的情绪外,也能避免他们压抑自己的想法,造成身心的不适而延长复原的时间。
4.灾难后会经验的情绪与身体症状有哪些?
人们历经了像洪灾、地震、飞机失事等一般生活中很少遭遇的严重的灾难事件,均会产生一些日常生活中罕见的“正常”反应。有些人会变为冷漠、麻木,对周围环境与他人少有反应;有些人则会产生许多的情绪反应:还有些人会出现不舒服的身体症状。
很担心灾难会再次发生:
害怕自己或亲人会受到伤害:
害怕只剩下自己一个人:
害怕自己崩溃或无法控制自己。
不要隐藏感觉,试着把情绪说出来,并且让家人一同分担悲痛。
5.这些担心及感受正常吗?
……
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