读美文库：人性的优点

图书标准信息

• 作者 [美]戴尔·卡耐基 著；云中轩 译
• 出版社 江西人民出版社
• 出版时间 2016-03
• 版次 1
• ISBN 9787210079552
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 丛书 读美文库

【内容简介】

　　作为《人性的弱点》的姊妹篇，《人性的优点》也是卡耐基成人教育培训机构的主要教材之一。它是卡耐基一生中重要生动的人生经验汇集，是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题而走向成功的实例汇集。《人性的优点》一经出版，便在全球畅销不衰，被誉为“克服忧虑获得成功的必读书”“世界励志圣经”。

【作者简介】

　　戴尔·卡耐基，Dale Carnegie，1888年11月24日－1955年11月1日，美国现代成人教育之父，美国著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪伟大的心灵导师和成功学大师。美国人戴尔·卡耐基利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过演讲和书唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成功。卡耐基在实践的基础上撰写而成的著作，是20世纪畅销的成功励志经典。

　　卡耐基主要代表作有：《沟通的艺术》、《人性的弱点》、《人性的优点》、《美好的人生》、《快乐的人生》、《伟大的人物》和《人性的光辉》。这些书出版之后，立即风靡全球，先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版史上的奇迹。”

【目录】

第一章如何对待忧虑/001

改变人一生的24个字 / 003

清除忧虑的“万能公式” / 015

忧虑是长寿的克星 / 022

第二章分析忧虑的方法/033

解开忧虑之谜 / 035

如何减少工作上的忧虑 / 041

第三章改掉忧虑的习惯/045

把忧虑从你的思想中赶走 / 047

不要让小事使你垂头丧气 / 056

概率可以战胜忧虑 / 062

要适应无法避免的事实 / 068

为忧虑画出“到此为止”的底线 / 076

让忧虑告别你的生活 / 082

不要试图锯那些早已锯碎的木屑 / 087

温和友善更有亲和力 / 095

把愤怒掌控在自己手中 / 102

战胜悲伤，保持阳光心态 / 107

了解并喜欢自己 / 110

第四章做自己情绪的主人/093

激扬的人生需要梦想的支持 / 119

有目标的人生会更加精彩 / 127

把大段的路程分割成小段 / 134

全身心地做一件事 / 141

及早规划你的职业生涯 / 152

第五章有梦想的人生更精彩/117

第六章防止疲劳，永葆青春/159

什么使你疲劳 / 161

如何多清醒一个小时 / 166

假装对工作感兴趣 / 171

放松你的肌肉 / 178

四种良好的工作习惯 / 181

克服失眠的五个技巧 / 185

附　录

人性的辉煌 / 191

林肯外传 / 193

思想的光辉 / 212