孤帆:一个行者的心迹

于承惠（1940-2015）

武术家、国家一级演员、文化学者。笔名沉九江。创作诗文及书法作品百余篇。设计青铜雕塑作品《临界》。首创“一动制法”并推动“美学体育”学科创建。主演电影《少林寺》《少林小子》《南北少林》《黄河大侠》《倭寇的踪迹》《箭士柳白猿》等，并在多部影视作品中担任重要角色、编剧及武术指导。策划、制作、出品电视片《剑痴》及《双手剑教学篇》。

武学篇

002 悟剑篇

004 双手剑特点与演练要诀歌

006 双手剑二十法

008 大道若隐

010 双手剑单练套路行功歌

014 庭前赋

016 吾法天地去问古

019 体育的逻辑·功夫的真言

文艺篇

024 苍天要我等待

026 上路

028 出关

030 寄情思乡

032 答知音

034 出征

035 第一课

037 魂祭东归

038 东归汉子的向往

040 镜子中的陀螺

042 化石

044 祈年殿前的背影

046 赶路

048 于承惠的“痴人痴语”

050 大河的心法

052 多元的未来

053 浮想三篇

056 大形归隐而去·灵性长存不朽

058 谢谢了 — 石化人

060 情感与较量

062 求道

064 书法·武学·韵律

067 临界

070 扁舟远去……

071 天诏

072 无题打油

074 寄语十二生肖

076 断碑·残碣

078 品味

079 心愿与设计

080 天渊无痕

082 诗人与诗（一）

084 药·奢侈中的奢侈

086 读读自我

088 不完美·上帝的成功

090 因果·传承·说

092 诗人与诗（二）

094 最美的永远是明天

096 诗人与诗（三）

098 信条

099 骗子的敏感·解

100 反差

101 不忘·队长

103 驾驭·彼岸

106 西北情

107 状态·创意·逻辑

110 风

111 格

112 刑天祭

114 源泉

115 信步“浴古山间”

116 时光的记忆

117 是谁在笑

118 无题

119 草堂小祭

120 本然是我·我是本然

122 道授机宜

123 信仰·潮

125 叹七剑

126 解惑之道 — 君，臣，师

127 今日晴天·小风三级

128 命运的眷顾

129 袭真

130 品茶

131 俏九邦

132 如此情投

133 家当

134 中秋

135 丁亥立鼎

136 石头

137 圣坛

138 回眸

139 收山

140 梦游

141 符号的价值·审美的赌博

147 识《锺馗》

楹联篇

150 “信”与“仰”时光无欺

151 中国年

152 《换岁》经曰：《否去泰来》

154 楹联集锦

对话篇

168 幸运的邂逅·超越时空的交流

后记

183 后记

【书摘】

于承惠的“痴人痴语”

（《大河心法》片头语）

我逢人便问：“你知道蒲公英吗？”答曰：“不

就是野地里那种一吹就满天飞的小草吗？”

于是我豁然明白：人都有过美妙的梦想，它

大过宇宙，大过自我，它漫无边际。梦想越

来越多，相比之下，人，却越来越少。

为了解自己原本的无知，我才更需要一种方

法，一种力度，一种特别的执着。

一把无形的剑横在我的心底，它剖析着我、

剖析着社会，也剖析着整个人生。它的指令

很简单：求索，但要用人的智慧！如是，我

便有了人的人格！

书可读，剑尤可读……

心可读，行为更可读……

一九九五年六月于北京

东归汉子的向往

没踏过

故乡嫩绿的草地

没吹过

故乡自由的风

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祖先生息的东方

迎着曙光

我

纵马驰骋

纵马驰骋

一九九三年十月于库车

本书收录了于承惠先生1975年?2010年间创作的诗词、楹联、散文，集结为《武学篇》《文艺篇》《楹联篇》《对话篇》，全面呈现了于承惠先生在武学、美学、哲学等领域的心路历程。于承惠先生以古朴、精练的文字，不经意间点出其精研武技与美学多年而体悟出的人生至道。阅读本书，不禁感叹于承惠先生内心的坚忍、胸襟的旷达，同时亦折服于其对生命意义的执着求索、与宇宙精神摂独往来的情怀以及对于人类未来命运的思考和关怀。