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作者申俊霞编著
出版社煤炭工业出版社
ISBN9787502068295
出版时间2016-09
装帧精装
开本32开
定价38.8元
货号9345736
上书时间2024-12-28
第一章
张弛有度,快乐自己
从工作中发现乐趣
保持快乐心情
做一个真正快乐的人
痛苦与快乐只有一墙之隔
用微笑面对人生
第二章
学会休息
工作需要放松,是因为身{市需要
工作,但不要忘了生活
放下内心的坚持,别跟自己过不去
别将身体的弦绷得太紧
学会怖息
第三章
懂得放弃
懂得放弃是一种智慧
放下是一种美
放弃并不是失败
放弃是为了迎来新的机会
放下得失,更容易成功
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