活出生命的意义

作者简介

阿尔弗雷德・阿德勒(AlfredAdler)，奥地利心理学家，人本主义心理学先驱，个体心理学创始人，与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪知名心理学家。

他使精神分析由生物学定向的“本我”转向社会文化定向的“自我心理学”。他提出的心理学理论覆盖原生家庭、自我认知、亲密关系及社会适应性等多方面，深刻影响了现代西方心理学的发展。

译者简介

齐昂昆，南昌航空大学副教授，目前主要从事与英语语言文学相关的教学研究与翻译工作。

第一章生命的意义

第二章与身心相关

第三章自卑与超越

第四章早期记忆

第五章梦境

第六章家庭影响

第七章学校影响

第八章青春期

第九章犯罪及预防

第十章职业

第十一章人际交往

第十二章爱情与婚姻

人类生活在所谓“意义”的领域内。我们并非纯粹地体验事物本身，而是在事物本身对人类的意义中体验着现实环境。从源头上说，我们的体验甚至都被人类有目的地赋予一定意义。例如，“木头”意味着与人类相关的木头，“石头”意味着“成为人类生活一部分的石头”。如果一个人试图逃避这些意义，只关注事物本身，那他无异于是在将自己与这个世界相隔离，那么他的一切行为与这个世界上的任何人都将毫无瓜葛，甚至是毫无意义。没有人能够逃避意义。我们总是通过赋予现实的“意义”来体验现实，但这并非现实本身，只不过是被我们赋予了某种解释意义的东西。因此，我们会自然而然地认为这种意义总是或多或少地未完成，或不完整，甚至是不正确的。意义的领域就是这样一个充满误区的领域。

如果我们问一个人:“生命的意义是什么?”他可能无法作答。大多数人并不会去烦恼这个问题，也不会尝试去思索答案。尽管这个问题和人类历史一样悠久，而且在我们这个时代，无论年轻人还是老年人，都时常会发出这样的疑问:“人活着是为了什么?生命的意义是什么?”然而，我可以这样说，一个人只有当遭受挫折、历经磨难时才会提出这个问题，但凡一切顺风顺水时，这个问题绝不会被提上议程。

然而，不可避免的是，每个人都在他的行为中提出并回答了这个问题。如果我们忽视他的言辞，只注视他的行为，会发现每个人都有他自己的“生命的意义”，而他的所有举止、态度、动作、表达、习性、抱负、习惯和性格特质都与此相吻合，他所有的行动中都蕴含着对世界和自己的认知和考量，于是他做出了这样一种判断一“我就是这样，而宇宙就是那样”，以此给自己赋予了意义，也给生命赋予了意义。

人类对生活的解读有多少种，世界上就有多少人。如我们所说，每一种解读都可能或多或少地存在一些误解。没有人可以掌握生命的绝对意义，可以说，任何具有一定功用的解读都不能被完全否定为错误的。所有的解读都在这两个极端之间徘徊。然而，我们可以在这些解读中区分出哪些答案更怡当，哪些答案更糟糕;哪些误解较小，哪些误解较大。我们能找出更好的解读所共有的特点以及糟糕的解读所缺失的部分。这样，我们就能总结出一种较为科学的“生命的意义”，一种可以衡量真实解读的通用尺度，一种能让我们面对与人类相关的现实的解读。再次提醒，这里的“真实”是……

本书围绕“生为何来”的疑问, 从童年经历、原生家庭、学校教育、青春期问题、职业选择、婚恋生活等各个方面展开, 以大量的诊疗案例为基础, 以个体心理学核心理论为指导, 帮助人们打破自卑枷锁, 理解生活, 超越自我, 实现人与人、人与社会和谐发展。全书有故事性, 有思想深度, 是个体心理学创始人阿德勒写给每个人的心理启蒙书, 能帮助无数人找到强大的自我。全书每章层层递进, 能逐步讲透童年、青春期、家庭、婚姻、社交等对人生的影响, 从而彻底认清自己。