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食物是最好的医药

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17.94 2.0折 89 全新

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广东广州
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作者易磊

出版社河北科学技术出版社有限责任公司

ISBN9787537567831

出版时间2014-08

装帧其他

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定价89元

货号11594425

上书时间2024-12-23

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商品描述
目录

章 食疗养生,日常饮食吃对是关键食疗益处:食补胜于药补豆浆方:营养丰富,健康的养生饮品粥膳方:养生保健,世间补人之物药膳方:药食同源,养生治病一起来喝对茶:茶能养生,五色对应养五脏酒健康:因病而异,功效的针对性强注意事项:胡吃海喝危害健康喝豆浆:六大禁忌及五类不适宜人群烹饪粥:粥食有道,煮白米粥别加碱做药膳:四季饮食原则品茗茶:因体质而异,才能锦上添花泡药酒:泡酒有道,喝酒有规定第二章 各显其能:豆浆,不同搭配“挑着喝”豆类+豆类延缓衰老:花生五豆豆浆

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