以色列格斗术:擒拿与解脱
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作者《格斗图解系列》编写组
出版社化学工业出版社
ISBN9787122320605
出版时间2017-04
装帧平装
开本16开
定价59.8元
货号9216821
上书时间2024-12-22
商品详情
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导语摘要
以色列格斗术又称以色列马伽术，是以色列发展创立的特种军用徒手格斗体系。
以色列格斗术是以色列国防军及军事、执法部门人员必修格斗术，也是美国FBI必修课，已经被广泛地运用在世界各地军警部门。以色列格斗术可以被有效的运用于个人防身自卫，在遇到他人侵害时马伽术练习者可以进行及时有效的安全防御。
孟进蓬、刘唱、张巍主编的《以色列格斗术--擒拿与解脱》通过3000余张真人实拍动作分解演示，详尽讲解了以色列格斗术中的徒手格斗技法。
作者简介
《格斗图解系列》编写组集体育教育、运动竞技等专业多位专家于一体，他们将多年来从事基础教学总结的经验，和实际应用中汇总的心得，本着实用、有效、快速的原则，手把手用科学、合理的方法将格斗秘诀传授给想要在危急时刻防身、护身的你。
目录
第一部分 基础知识 001
一、以色列特种部队简介 001
（一）发展与任务 001
（二）组成与训练 002
二、以色列特种部队格斗训练 004
（一）格斗的训练阶段 005
（二）格斗的体能训练 006
（三）格斗的心理训练 007
第二部分 擒拿与解脱技法 011
一、擒拿控制技术 011
1 对头颈部的擒拿控制与降服 011
2 对上肢的擒拿控制与降服 017
3 对下肢的擒拿控制与降服 024
4 地面擒拿控制与降服 026
5 综合擒拿控制与降服 040
二、擒拿解脱降服技术 045
1 抵御抓扯头发的擒拿解脱与降服 045
2 抵御掐窒脖颈的擒拿解脱与降服 049
3 抵御圈扼脖颈的擒拿解脱与降服 066
4 抵御抓扯手臂的擒拿解脱与降服 088
5 抵御抓扯胸襟的擒拿解脱与降服 121
6 抵御抓扯肩背的擒拿解脱与降服 135
7 抵御熊抱的擒拿解脱与降服 139
内容摘要
无
主编推荐
精彩内容
特种部队一直都是军队中的保证精锐，以色列格斗术又称马伽术，是以色列特种部队的格斗训练体系，是美国FBI的必修课，也是格斗界认可的集实用、全面、易学、易练于一身的很好综合防卫技术。
《格斗图解系列》图书中的《以色列格斗术——徒手格斗》《以色列格斗术——器械格斗》《以色列格斗术——擒拿与解脱》，通过3000余张真人实拍动作分解演示，详尽讲解了以色列格斗术中的徒手格斗技法，使用军警器械和日常用品的格斗技法，进攻、投摔、防守反击等解脱与擒拿技法，使学习者能够迅速掌握360度制敌与防御的要诀。
《以色列格斗术——徒手格斗》《以色列格斗术——器械格斗》《以色列格斗术——擒拿与解脱》从不同实战应用场景出发，内容编排以培养学习者综合齐备的素质、形成勇往直前的拼杀气概、遵循实用至上的训练原则为准绳，为格斗术爱好者以及自卫、防身、防暴的人群呈现了以色列格斗的精髓。
本书是《以色列格斗术--擒拿与解脱》，由孟进蓬、刘唱、张巍主编。
媒体评论
《以色列格斗术——徒手格斗》、《以色列格斗术——器械格斗》、《以色列格斗术——擒拿与解脱》可以帮助练习者通过掌握简洁实用的动作，要把自卫术建立在自己身体自然反应的基础上。
无论是攻击还是防守，尤其是在面对利刃攻击或者手枪威胁时，迅速反应，快速制敌才能保全生命和财产安全。
步法、移动、跌扑、翻滚、踢样样都需要了解，刀、棍、枪械等威胁解脱也是必不可少。
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