恐惧心理学

人为什么会患上恐惧症网上有一位90后姑娘患有气球恐惧症，看到气球就会身体抽搐、口吐白沫、呼吸困难。对她来说，每逢重大节日，满大街的气球就是巨大的折磨。恐惧症发作常伴有明显焦虑、紧张不安、心慌、出汗等症状。患者通常会有特定恐惧对象，知道恐惧反应不合理，却不能防止和控制，总能找到推动恐惧继续的借口。陈晓冉是一个大大咧咧的姑娘，私底下和姐妹们聊得相当好。一到公众场合，她便完全失去平时的从容，说话声音发颤，双腿瑟瑟发抖，一句通顺的话都说不出来。心理医生确认她患上了“演讲恐惧症”，陈晓冉十分不解，自己性格大大咧咧怎么会这样呢？陈晓冉小时候经常在课堂上举手回答问题，举手时热情洋溢，结果却没有获得夸奖，心底积攒了自卑。看似十分外向，其实内心封闭。恐惧症诱发因素往往不是立刻生效，而是随着成长植入思想中，所以，大多数恐惧症患者根本不知道自己为何会触及恐惧症。可能是小时候从高处摔下、可能是几年前看到某东西后做了一个噩梦，也可能是身边亲人朋友的无意渲染等。恐惧症主要分为三大类：特定恐惧症、社交恐惧症、场所恐惧症。特定恐惧症恐惧某种特定事物，比如恐高，害怕蟑螂、蜘蛛等。社交恐惧症对需要社交的场合产生恐惧，比如在上台演讲或者表演，担心表现不好在人前出丑，陈晓冉的“演讲恐惧症”就属于此类。场所恐惧症是对特定场所产生的恐惧。比如电梯、封闭空间，一进入这些场所，浑身不舒服，呼吸困难。有人甚至因电梯突然停运而晕过去。恐惧症的核心症状是恐惧紧张，并因恐惧引起严重焦虑甚至达到惊恐程度。心理恐惧可能与遗传、生物、心理因素相关。1.遗传因素