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观脸知健康

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广东广州

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作者张汝峰

出版社天津科学技术出版社有限公司

ISBN9787530881033

出版时间2020-11

装帧平装

开本32开

定价45元

货号10816816

上书时间2024-12-19

灵感书店

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目录
第一章观脸可以知健康第二章脸色：透露内脏的弱点第三章皮肤：内脏疾病的报警器第四章眼：血液与精神状态的健康指标第五章耳：人体各脏腑组织器官的缩影第六章鼻：人体内脏的外在表现第七章口唇：内脏健康与否的信号灯第八章牙齿：骨骼发育及老化的标志第九章舌：从形态、大小、颜色、舌苔了解体质第十章头发：“血液”与“激素”充足的健康征象第十一章体质的自我检测与改善

内容摘要

脸色，是指一个人面部皮肤的颜色和光泽，它是衡量健康的重要指标。脸色不好，不仅影响个人美观，也预示着健康状况出了问题。
在《温证指归》中有过这样的记载：“脏腑精华毕陈于面，人能望面部之色以知脏腑之病，而不能望脏腑之色以决生死之机。彼洞见脏腑一望而决生死者，大都观其外而知其内，使今之人理色脉而通神明，以为治病把握胸有成竹，奏效可以十全。”
可见一个人的面色与其内部脏腑之间有着密切的关系。
人的面色各不相同，就人种来说，就有黄、白、黑3色人种，我国人群多属于黄色人种。即便同是黄种人，人与人之间也还会有许多面色上的差异。
面色的差异可能是由于体质强弱、气候和季节变化、生活环境或生活习惯所造成的正常的面色差异，也可能是由于疾病所导致的病色差异。那么什么是常色与病色，又该怎样区分它们呢?
常色是指人在健康状态下所表现出来的正常的面部颜色和光泽。
人的常色可因体质禀赋、季节气候不同而有所差异，有主色和客色之分。
古人按五行理论将人的体质分为金、术、水、火、土5种类型，并认为金型人肤色稍白，木型人肤色稍青，水型人肤色稍黑．火型人肤色稍红，土型人肤色稍黄，此即为主色。
按五行理论，春季面色稍青，夏季面色稍赤，长夏面色稍黄，秋季面色稍白．冬季面色稍黑。天热时人体脉络扩张，气IIlL充盈，面色则稍赤，天寒时人体脉络收缩，血行减少而迟滞，面色则稍白或稍青。随季节、气温不同而有变化的肤色称为客色。
由此町见，主色是与生俱来的或者是后天的生活环境所造成的，是长期稳定不变的面色；而客色则是随着自然环境或者是生活条件而变化的。
例如常坐办公室的人面色会自一些；I『『i在田问劳作的农民面色则暗一些；在高原上生活的人面色则红一些。另外．“七情”也会影响面色的变化：愤怒时面色发红；惊恐时面色发白；忧思时面色发黄。再者，我们的生活习惯也会影响面色：常喝酒的人面色赤红；剧烈运动的人面色偏红等。所有这些情况都会造成人面色的差异。当然，这都属于正常的面色．并不是由疾病造成的。
正常的面色虽然各不相同，但都应该是光鲜润泽的.....

精彩内容
本书首先从面诊的理论常识入手，为初学者打开了面诊的大门。其次，分析面诊知识，手把手教会读者面诊诊病的方法，包括头诊、眼诊、耳诊、鼻诊、舌诊、齿诊、望人中、望唇舌等。

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