• 培养孩子自我时间管理7步法
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培养孩子自我时间管理7步法

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广东广州
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作者陈凤玲,金智元编著

出版社民主与建设出版社有限责任公司

ISBN9787513943819

出版时间2023-09

四部分类子部>艺术>书画

装帧其他

定价38元

货号14904094

上书时间2024-12-18

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品相描述:全新
商品描述
目录

第一章时间管理一孩子的自主管理

一、时间管理是每个孩子的必修课

二、孩子时间管理训练必经的四个阶段

三、针对不同性格孩子的沟通技巧/005

w、让自信陪伴孩子成长/0o8

第二章第1步:帮孩子建立时间观念

ー、了解孩子眼里的时间

二、孩子始终在摸索中成长

三、感受时光的流逝

管理好时间是自己的事情

五、让孩子明白守时是美德

六、为孩子创造机会和体验

第2步:指导孩子学习时间管理的技巧

ー、一日时间:了解自己的行动

二、打卡记录:进步肉眼可见

三、时间分类:针对性的时间管理

W、时间银行:时间凭证提升干劲

五、四象限法:多项任务排排做

六、习惯培养:巧用习惯遏踪软件

第四章第3步:培养孩子的良好生活习惯

一、孩子吃饭磨蹭又费劲

二、孩子东西总是乱丢乱放

三、孩子作息混乱又赖床

w、一起制定家庭作息方案

第4步:关注孩子的作业时间观念

一、先玩后学还是先学后玩

二、孩子写作业慢、效率低/069

三、“红绿灯排序法”,作业更有趣

四、在规定时间内完成任务

五、用对方法,高效陪伴

第六章第5步:提高孩子的时间管理效率

一、用“想法收集箱”排除杂念激

二、让学习挑战化、游戏化

三、番茄学习法:专注又高效

四、选择在精力旺盛的时候学习

第七章第6步:引导孩子管理自由时间

一、为孩子设置自由时间

二、自由时间的“约法三章

三、事先划分并约定屏幕时间

w、对“无意义”睁一只眼闭一只眼

第7步:守护孩子的梦想そ知

ー、鼓励孩子去追寻梦想

二、制定愿望清单

三、将愿望转化为目标

四、梦想与愿望笔记

五、坚持写成就笔记

后记

培养孩子的独立意识

适合自己的才是最好的

 



精彩内容

本书充分考虑了儿童的成长阶段和个体差异,根据每个阶段的特点,提供了相应的时间管理学习重点;针对不同性格的儿童,提供了多样化的时间管理技巧和方法,以满足个性化需求。



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