秒懂思维导图应用技巧

第1章　思维导图是什么

1.1　认识思维导图 2

1.1.1　思维导图的概念 2

1.1.2　使用思维导图的优势 5

1.1.3　思维导图的应用领域 6

1.1.4　思维导图的类型 8

1.2　思维导图的表现形式 15

1.2.1　纯文字型 15

1.2.2　全图像型 16

1.2.3　图文混排型 16

1.3　思维导图的组成 18

1.3.1　主题的类型 18

1.3.2　主题的层级关系 20

第2章　绘制思维导图前的头脑风暴

2.1　先从认识大脑开始 22

2.1.1　你是左脑型还是右脑型 22

2.1.2　大脑的思维流程 23

2.1.3　大脑的常用思维方式 24

2.1.4　如何锻炼自己的思维 26

2.1.5　让大脑更好地分析及处理信息 28

2.2　头脑风暴法怎么玩 30

2.2.1　头脑风暴是什么 30

2.2.2　头脑风暴法的类型 31

2.2.3　头脑风暴法需遵循的原则 35

2.2.4　思维导图头脑风暴法 36

2.2.5　头脑风暴法小练习 41

第3章　手工绘制思维导图更灵活

3.1　绘制前的准备工作 46

3.1.1　制作思维导图的误区 46

3.1.2　手绘的工具有哪些 47

3.1.3　用手绘板画思维导图 50

3.1.4　手绘思维导图的原则 52

3.2　开始绘制思维导图 58

3.2.1　思维导图绘制步骤 58

3.2.2　思维导图色彩应用原则 61

第4章　软件绘制思维导图更智能

4.1　常用思维导图绘制工具 68

4.1.1　手绘和软件绘制思维导图的区别 68

4.1.2　计算机绘制思维导图的工具有哪些 70

4.1.3　WPS思维导图 70

4.1.4　用WPS思维导图制作读书笔记 77

4.2　用MindMaster制作思维导图 84

4.2.1　利用软件自带的主题模板绘制 84

4.2.2　在空白画布中绘制思维导图 86

4.2.3　用MindMaster制作周工作计划 94

第5章　工作和学习的良好工具

5.1　用思维导图做工作汇报 98

5.1.1　工作汇报的内容 98

5.1.2　用思维导图做工作汇报的优势 102

5.1.3　用思维导图做工作汇报的步骤 103

5.2　思维导图在活动策划中的应用 104

5.2.1　活动策划包含的内容 105

5.2.2　如何用思维导图开展活动策划 105

5.3　思维导图在教育和学习中的应用 109

5.3.1　为什么要用思维导图教学 109

5.3.2　思维导图在教学中的优势 110

5.3.3　用思维导图做教学课件 112

5.3.4　用思维导图学习历史 113

第6章　思维导图在日常生活中的应用

6.1　用思维导图列购物清单 118

6.1.1　用思维导图制作购物清单的优点 118

6.1.2　制作家庭购物清单 118

6.2　用思维导图制作旅行攻略 121

6.2.1　如何制作旅行攻略 121

6.2.2　用思维导图制作旅行攻略的思路 123

6.3　用思维导图管理情绪 125

6.3.1　别让坏情绪成为人生路上的绊脚石 125

6.3.2　情绪管理的方法 127

6.4　用思维导图进行高效阅读 132

6.4.1　用思维导图阅读的好处 132

6.4.2　用思维导图阅读的方法 135

附录

附录A　思维导图与传统笔记的区别 140

附录B　思维导图常见问题及解决方法 143

附录C　主题框及线条图样汇总 146

1.1认识思维导图

思维导图，英文名称为mind map，又叫作脑图、心智地图、脑力激荡图等，是表达发散性思维的有效图形思维工具。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。

1.1.1思维导图的概念

英国人 Tony Buzan(东尼·博赞）于二十世纪六七十年代发明了思维导图这个思考工具与笔记技巧。他在读大学时就曾将100页左右的笔记简化成10页的关键词，然后再整理成5~6页的信息卡，方便记忆学习。利用思维导图可以帮助我们做好信息的记录与整理，会使用思维导图的人，常常能跳过信息的记录阶段，直接进行信息的整理，从而绘制出逻辑脉络的图形。

思维导图是一种有效的思维模式，应用于记忆、学习、思考等思维“地图”，如图1-1所示。它有利于开拓人脑思维，从而提高人们的学习、工作效率。

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