现代网球教学创新与体系构建研究 蒋荣琴著 吉林大学出版社
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作者蒋荣琴 著
出版社吉林大学出版社
出版时间2021-10
版次1
装帧其他
货号11597653
上书时间2024-12-13
商品详情
- 品相描述：全新
图书标准信息
- 作者 蒋荣琴 著
- 出版社 吉林大学出版社
- 出版时间 2021-10
- 版次 1
- ISBN 9787569293036
- 定价 58.00元
- 装帧 其他
- 开本 16开
- 【内容简介】
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本书从网球运动与身体健康、网球质量提高的创新思路、网球课程体系及其构建的思、现代网球运动的可持续发展四个方面切入，具体探讨网球技战术与训练方法创新、网球运动员的素质训练与创新、基于信息技术的网球课堂创新、实践视域下的网球模式创新、现代网球的体系构建。全书理论结合实践，同时具有创新与前沿可为相关从业人员提供有力的借鉴。
精彩内容：
章绪论节网球运动与身体健康一、网球运动分析（一）网球运动的场地1.网球场地的规格在网球运动以及网球比赛中，网球场地是一个重要的量因素。因为观众和运动员都是在网球场中观看比赛或者参与运动，因而一个优质的网球场能够给观众以及网球运动员带来美好的体验。一般情况下，人们能够看到和使用的网球场地都是双打球场，当然双打球场也能够用来进行单打网球运动。从标准的视角来分析，一个正规的网球双打球场主要包括两个部分：一个是主场；另一个是副场。一个标准的网球场地的面积尺寸应该为大于等于36.58m（长）×18.29m（宽），这个场地中的有效面积尺寸应该为23.77m（长）×10.97m（宽）。具体分析而言，在双打网球场里面需要安装网柱，两个不同的柱子之间需要留出的距离，即柱子之间的距离保持在12.80m比较合适。网柱的到地面的距离也有的要求，即网柱的至地面保持在1.07m的高度比较合适。在实际的网球运动场中，人们往往会根据实际的需求建立两个甚至更多的并行网球场地，这时两片甚至多片网球场地之间是有的距离要求，即两个相离比较近的网球场地之间的距离应该大于或者等于4m。如果是建立室内的网球场还需要虑两个方面的因素：，端线6.40m以外的室内上空的净高度应该大于等于6.40m；第二，室内的屋顶在球网的上空的净高度应该大于等于11.50m。如果是建立室外的网球场还需要虑两个方面的影响因素：个方面是要虑照的问题，通常情况下，人们建立的网球场地都是南北走向的布局，采光比较好，如果网球场的周围有其他大型遮挡物的话，人们需要着重虑采光的问题；第二个方面是降雨排水方面的问题，国际网联要求，各国建立的室外网球场都需要采用散水坡为横向，坡度小于8%o。2.网球场地的分类（1）硬地。硬地网球场地是比较常见和普通的网球场，通常这种网球场地的构成包括水泥和沥青，同时上面会有一些料铺在上面。这种类型的网球场地易于使用和清理，也有利于网球运动的开展。虽然硬地这种网球场地比较常见，但是这种网球场地也有的缺陷，那是它的场地弹不是特别好，因而对于刚刚接触网球的人而言，他们在硬地开展网球运动时要时刻注意保护自己，以自己的身体部位受到伤害。在硬地的网球场地中，初学者需要时刻谨记保护自己，其方法是初学者要一直保持膝关节呈弯曲的，从而使膝关节起到的缓冲辅助作用。（2）草地和人造草皮面层。众所周知，在世界范围内，很多专业的、大型的网球比赛都是在天然草坪网球场地开展，这也是一种保留至今的传统。很明显，天然草坪网球场地具有很多优势。天然草坪由于是在大自然的环境中形成的，因而当网球从空中掉落到天然草坪上面之后，网球会滑得比较快，这也对网球运动员的网球技术提出了更高的要求。虽然天然草坪的网球场地非常有利于网球比赛的开展，但是由于天然草坪需要较高的园艺技术来打理，同时运动员在草坪中打球也会使草坪出现不整、草皮从草坪中脱落等现象，因而这种类型的网球场地运用十分有限，它也很难在世界范围内大面积地推广运用。人造草皮实际上是一种人工合成的材料，它的可以呈现出绿。目前，有一些网球场地会选用人造草皮作为场地面层，这种场地的优势是它 - 【目录】
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