擒拿24技述真
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作者刘明亮著
出版社人民体育出版社
ISBN9787500955894
出版时间2020-01
装帧平装
开本其他
定价62元
货号9713234
上书时间2024-12-12
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
第一章 擒拿24技概述
第一节 擒拿24技的泉源
第二节 擒拿24技的特点
第二章 擒拿24技细解
第一节 擒拿24技的界定
第二节 易混技法分析
第三章 擒拿24技与64手
第一节 24技与64手的关系
第二节 解析擒拿64手中的24技
第四章 擒拿24技的功法与单式
第一节 擒拿24技的功法
第二节 擒拿24技单式
主编推荐
擒拿技理以“易理”为理论基础，擒拿中亦有两仪、三才、四象、五行、八卦等术语。擒拿理论丰富，技术更是数不胜数，其中，24技是擒拿技术的基础，分别是“刁拿锁扣、掐插挑顶、拧压缠旋、别扛折板、剔盘挫撅、挣斫抱挟”。24技中的每一个字都是组成擒拿技术的基本元素，由单字可以演化出很多相关技术，两字组合或者多字组合就可以生化出无穷的实用擒拿技法。本书文字简洁，内容翔实，循序渐进，科学系统，易懂易学，是一本不可多得的操作性很强的擒拿入门进阶书。
精彩内容
*章从24技的泉源和特点对擒拿24技进行概述，表明24技为什么在擒拿中重要，也就是“why”的层面。第二章从24技的界定和易混技法分析两个层面细解擒拿24技是什么，也就是“what”的层面。为了使读者加深对24技的认识，笔者在第三章从擒拿64手这个崭新的视角再次强调24技是什么。第四章从24技功法与单式阐释如何快速提高技能，练好擒拿24技，也就是“how”的层面。
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