极享:余功保太极演讲录

余功保，著名太极文化学者，世界太极拳网总编、太学堂一世界太极网络学院院长。毕业于北京大学物理系。曾长期从事武术、传统养生文化的研究、管理工作，创办了博武国际武术网、世界太极拳网、中华民族网络电视台等影响广泛的新媒体平台，是武术信息化的重要开拓者。积极倡导并大力推动太极文化和太极科学研究的发展，主持策划并实施了“中华武林百杰”“世界太极拳健康大会”“全民健身气功交流大会”“世界太极文化节”等多项在国内外具有深远影响的大型武术、太极拳活动。组织开展了众多太极拳学术交流、研讨活动和课题研究。为全世界首本《中国太极拳大百科》《中国太极拳辞典》主编。著有太极拳、健身气功、国学养生、书法等中国传统文化方面著作数十种，在全国性报刊发表文章近百万字。许多著作被翻译成多国文字在全球发行，在世界太极拳界引起热烈反响，作品被国内外媒体广泛介绍。经常在重大国际太极文化活动中担任学术主讲人，多次应邀出国访问，进行中国文化讲学及主持重要国际文化活动，先后在国内外进行了数百场中国武术、太极拳和中国传统文化的演讲，其太极拳方面的成果在海内外具有重要影响。

迈步走出科学之路
——在首届全国高校武术协会科学研讨会上的主持讲话（1986年5月）
太极拳的文化特性与实践方法
——在首届中国国际武术节上的讲座（1988年10月）
太极的练养用
——在“太极内功养生八法”编定会上的讲话（1995年10月）
内练是中国传统养生学的核心方式
——在全民健身推荐方法专家评审会上的讲话（1996年6月）
科学研究与实践修炼相结合
——在首届世界太极拳健康大会科学研讨会上的讲话（2001年3月）
太极与文化
——在首都体育学院的讲座（2001年8月）
水木之欣因而有本
——在清华大学“博武论坛”上的演讲（2003年3月）
太极拳的全面科学发展
——全国多家媒体联合采访发言（2005年5月）
笔有太极书自华
——在中国国家画院的演讲（2005年5月）
有容乃大就是太极胸怀
——在香港传统杨式太极拳国际邀请赛上的演讲（2009年5月）
经世为武
——在李经梧先生百年诞辰纪念座谈研讨会上的演讲（2012年10月）
《太极拳论》精要及其对太极拳实践的指导作用
——在北京中医药大学的讲座（2013年5月）
传统太极拳的“知”与“行”
——在北京中医药大学的讲座（2014年4月）
万象如一：中国传统养生的智慧与实践
——在第十届国际文化产业博览会上的演讲（2014年5月）
太极拳的智慧
——中央电视台《文明之旅》访谈（2015年10月）
优秀太极拳家的特性
——在郑悟清先生诞辰120周年座谈纪念会上的演讲（2015年10月）
乾隆书法的太极意境
——在镇江孙氏武学非遗传承大会上的演讲（2016年1月）
一场太极相遇，便是终身欢喜
——“三亚南山”首届世界太极文化节开幕式致词（2016年4月）
太极文化产业的思维与格局
——在陈家沟国际太极论坛上的演讲（2016年4月）
社会需要什么样的太极人才？
——在中国太极拳职业教育中心的演讲（2016年4月）
太极拳的刚柔之道
——在德和国际太极同门联谊会上的讲座（2016年5月）
太极拳养生的原则
——在陕西泾阳太极养生文化高峰论坛上的演讲（2016年5月）
太极文化的发展与太极修炼
——在新疆“丝路太极行”活动中的讲座（2016年6月）
“内圣外王”的生命模式
——在武当山“太极文化与健身气功国际论坛”上的演讲（2016年7月）
坚守传统，挖掘太极宝藏
——在“太极华藏”启动仪式暨《陈小旺太极手册》首发式上的演讲（2016年8月）
太极师说
-2016年“教师节”世界太极拳网祝词（2016年9月）
太极拳养生的智慧
——在桓仁“首届世界太极养生文化高峰论坛”上的演讲（2016年9月）
太极拳是练什么的？
——在咸阳永年杨式太极拳培训中心的讲座（2016年10月）
拳不分内外，武天下一家
——在“中华内家拳纪念馆”开馆仪式上的讲话（2016年10月）

本书稿，以独立篇幅的形式总结了余功保先生从1986—2019年间，在国内外针对太极、太极拳及太极文化的讲座及发言，涉及了高校研讨会、太极拳培训会议、国内国际武术赛事、武术论坛及峰会，及太极名家诞辰周年、非遗传承大会、中国传统文化交流大会等活动。在这些活动上，余功保先生用生动、朴实的语言，从太极拳的文化特性、实践方法、练拳原理及智慧，到中国传统文化养生之道、太极拳的影响力、传承、产业核心等方面阐述了诸如太极是什么？练太极好不好？太极能不能实战技击？太极能否做成产业等核心主流问题。对于正确推广、宣传太极、太极拳、太极文化起到了不可估量的作用。同时，为研究太极文化及中国传统文化，普及太极拳知识、推动全民健身提供大量的宝贵资料。