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卡耐基成功学

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作者张海霞编著

出版社中国华侨出版社

ISBN9787511313676

出版时间2011-12

装帧平装

开本16开

定价39元

货号7006137

上书时间2024-12-11

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
导语摘要
 张海霞编著的《卡耐基成功学》是一本充满智慧的树,凝集了戴尔·卡耐基的所有成功智慧,它将为你指明前进的方向,引领你大踏步地向成功的道路迈进。
让本书中的理论、原则融入我们的生活中,发挥它的积极功效,帮助我们寻找到自己的人生地图,度过更快乐、更幸福、更成功、更有意义的人生。

目录
第一章  人际沟通的最佳方式
  1.努力让对方说“是”/3
  2.经常鼓励你的下属/5
  3.以友善的方式去交流/7
  4.给他人说话的机会/9
  5.用赞美的语言打动他人/11
  6.不可轻易批评别人/14
  7.批评讲求技巧/16
  8.学会和他人“闲谈”/19
  9.注意交谈时的表达方式/21
  10.做最好的倾听者/23
第二章  有效演讲的语言艺术
  1.掌握演讲技巧的方法/29
  2.作好讲演准备/32
  3.让你的讲话富有生命力/35
  4.与听众融为一体/36
  5.要把话说明白/38
  6.增强自己的记忆力/41
  7.注意演讲时的仪表/44
  8.有效地运用肢体语言/46
  9.如何发表即席演讲/48
  10.演说要富有创造性/51
第三章  巧舌如簧的谈判技巧
  1.注意谈判时的礼仪/57
  2.营造良好的谈判气氛/60
  3.谈判时,要学会“听”/62
  4.谈判时的提问技巧/64
  5.如何应对对方的提问/65
  6.认清谈判桌上的诡辩术/68
  7.扭转谈判僵局的技巧/70
  8.妙用心理攻略/73
  9.适当地装聋作哑/74
  10.谈判中的让步策略/75
  11.结束谈判的技巧/78
  12.必知的35种谈判技巧/81
第四章  如何说服并改变他人
  1.争论中没有赢家/87
  2.尽量少指责他人/90
  3.用高尚的动机来激励他人/93
  4.先赞美后批评/95
  5.帮他人纠错时,语气要委婉/98
  6.给他人一个好的名誉/99
  7.设身处地替别人着想/101
  8.找到共同的赞同点/103
  9.艺术性地展示你的意图/105
  10.以帮忙的形式提出建议/106
  11.说服他人的方法要因人而异/108
第五章  赢得好人缘的秘诀
  1.第一印象很重要/115
  2.给别人留面子/117
  3.让他人感到自己很重要/119
  4.学会关心他人/121
  5.对别人真诚地感兴趣/124
  6.培养诚实守信的品性/126
  7.从他人角度看问题/129
  8.帮助他人不图回报/131
  9.牢记他人的名字/132
  10.投其所好的妙用/134
  11.有效克服“社交恐惧症”/137
  12.养成微笑的习惯/139
第六章  远离忧虑,保持充沛活力
  1.解决忧虑的最好方法/145
  2.让自己忙碌起来/148
  3.忧虑会侵害你的健康/151
  4.不为小事而烦恼/154
  5.不要杞人忧天/157
  6.生活在完全独立的今天/160
  7.抛弃烦躁的情绪/163
  8.治疗失眠的有效方法/165
  9.不要为打翻的牛奶哭泣/168
  10.让忧虑“到此为止”/171
第七章  打造快乐健康的心态
  1.不要仇恨别人/177
  2.保持平和的心态/179
  3.多结交朋友/183
  4.养成快乐的习惯/185
  5.希望是快乐的“源泉”/187
  6.改变自己的心境/190
  7.以积极的心态去生活/193
  8.向着太阳,阴影就在身后/195
  9.真诚地去寻找快乐/198
  10.心情生表情,心境造环境/203
第八章  认识自我,合理规划自己的人生
  1.制订生活的目标/209
  2.挖掘自己的潜能/212
  3.目标是成功路上的里程碑/214
  4.认识你自己/216
  5.保持自我本色/218
  6.根据你的特长进行定位/221
  7.做自己适合做的事/222
  8.做自己最擅长的事/224
  9.不要刻意追求完美/226
  10.努力地去创造自己/228
  11.有了理想就要立即行动/229
第九章  学会提升自我,让自己加速前进
  1.学习自我推销的能力/235
  2.超越是对自我的重塑/237
  3.天才就是不断努力的结果/239
  4.学会自立自强/241
  5.学会控制你自己/243
  6.发挥你的创造能力/245
  7.用“下次”来代替“如果”/249
  8.培养专注的精神/251
  9.磨炼自己的意志力/254
  10.克服拖沓的毛病/256
  11.有效地利用你的时间/259
  12.不要草率行事/261
第十章  合理安排工作和金钱
  1.70%的烦恼与金钱有关/267
  2.成为家庭理财能手/268
  3,管理金钱的10条原则/272
  4.正确地选择自己的工作/276
  5.养成良好的工作习惯/281
  6.经常休息可以防止疲劳/284
  7.放松自己的肌肉/287
  8.寻找适合自己的娱乐方式/289
  9.放慢你的脚步发现生命的美/291
  10.学会享受生活/292
第十一章  让家庭生活幸福快乐
  1.婚姻生活的艺术/297
  2.如何调解家庭矛盾/299
  3.宽容你的爱人/302
  4.给对方适度的空间——距离产生美/304
  5.真诚地赞美你的爱人/306
  6.夫妻间要互相理解/307
  7.停止无休止的唠叨/309
  8.从细节做起/311
  9.不随意指责你的家人/313
  10.树立正确的思想,维护幸福的婚姻/314
第十二章  写给女人的幸福箴言
  1.为了丈夫,可以放弃自己的职业/321
  2.自信的女人最美/323
  3.不断地提升自己/325
  4.使丈夫快乐幸福的方法/327
  5.分享丈夫的嗜好/330
  6.不试图改造自己的丈夫/332
  7.妻子是丈夫最好的帮手/336
  8.支持你的他不断地学习/339
  9.让另一半感觉到你的爱/342
  10.鼓励你的丈夫成为理想中的他/345
  11.丈夫在家里工作的时候,妻子该怎么办?/348
  12.创造一个良好的家庭环境/350

内容摘要
 张海霞编著的《卡耐基成功学》汇集了戴尔·卡耐基众多著作的精华,集戴尔·卡耐基超人的智慧、严谨的思维于一体。告诉如何进行人际沟通,如何提高自己的口才,如何获得别人的肯定和赞扬,如何发掘人性的优点,走出忧虑的人生……总之,这是一本充满智慧的书,读《卡耐基成功学》,将会让你更好地认识自己的人生,规划自己的人生,并从中汲取积极的力量,大踏步地向成功迈进。

精彩内容
 10.做最好的倾听者在你与他人谈话之前,请记住:善于倾听,会让你处处受人欢迎。
——戴尔·卡耐基在进行人际沟通时,并不一定要滔滔不绝地讲。有时,做个倾听者,反而能激起别人说话的欲望,得到对方的喜爱。
有一次,卡耐基应朋友之邀参加一场桥牌会。他本人不会打桥牌,另有一位漂亮的女子也不会打。他们正好有机会一同坐下来聊聊天。
闲谈中,她提到她同丈夫最近刚从非洲旅行归来。“非洲!”卡耐基说,“多么有意思!去非洲看看是我的心愿,但我除了在爱尔裘士停过24小时外,其他地方还没到过。告诉我,你去过野兽出没的乡间了吗?多么幸运啊!
我真羡慕你!给我讲讲关于非洲的情形吧。”这次谈话进行了45分钟。她没有问卡耐基到过世界上什么地方,看见过什么奇异东西。她好像并不想听卡耐基谈论自己的旅行,她所需要的不过是一
个专注的倾听者,倾听她讲述所到过的每一个迷人的地方。
还有一次,卡耐基在纽约出版商哥利伯的宴会上,邂逅了一位著名的植物学家。卡耐基以前从未同植物学家有过交流,所以觉得他有一种神秘的诱惑力。卡耐基就坐在椅子上,静静地听他讲大麻、室内花园以及关于再平常不过的马铃薯的罕为人知的故事。他非常热情地解答了卡耐基的许多疑问。
在宴会中,他们身边还有十几位客人在那里,但卡耐基已顾不了礼节的约束冷落了其他人,与这位可爱的植物学家谈了很长时间。
午夜时分,卡耐基正与其他客人道别时,这位植物学家却走向宴会的主人,向他极力称赞卡耐基,说他富有激励性,最后他还说卡耐基是一位很风趣的讲话高手。
我是一位很风趣的讲话高手?卡耐基困惑了,因为整个谈话过程中卡耐基几乎没有说什么话,如不通过多次提问改变话题,即使他想说,也无话可说,因为他对于植物学所知甚少。但有一点他做到了:他做到了好好倾听,并真的对他的谈话内容产生了兴趣。对方意识到了这一点,那自然使他欢喜。
倾听是我们对别人的一种最好的恭维。很少有人能拒绝接受专心倾听所
包含的赞许。
务实学者依利亚曾说:“关于成功的商业交往,没有什么秘密,你只需
要专心倾听,因为这对与你讲话的人最为重要。没有别的东西会使人如此开
心。”其中的道理很明显,你无须在哈佛读上四年书才察觉倾听的重要性。
嗜好挑剔别人毛病的人,甚至一位正处于盛怒的批评者,也常会在一个具有包容心与忍耐力的倾听者面前软化、妥协,因此,你要克制自己保持倾听。
多年前,纽约电话公司成功感化过一个曾恶意咒骂接线员的客户。他甚至扬言要拆除电话,拒绝支付自己认为不合理的费用,他写信给报社,还向消费监督委员会屡屡投诉,致使电话公司引起数起诉讼。
公司中的一位经验丰富的调解员被派去访问这位暴躁的顾客。这位调解员静静地听着,并不时对其表示同情,他只是想让这位好争论的老先生发泄他的满腹怨言。
“我在他那儿静听了几乎有3个小时,”这位调解员讲述道,“以后我再到他那里,仍然耐心地听他发牢骚。我一共访问了他4次,在第4次访问结束
以前,我已成为他正在创办的一个团体的会员,但据我所知,除这位老先生之外,我是这个团体中唯一的会员。”“在这几次访问中,我耐心倾听,并且同情他所说的每一点,我从未像电话公司其他人那样同他谈话,他的态度慢慢和善了。我看见他的真实目的,在每一次访问时都没有提到,在随后的两次也没有提到,但在第四次,我圆满地解决了这一事件,他终于把所有的欠账都付清了,同时也撤销了向消费监督委员会提出的申诉。”毫无疑问,这位老先生自认为为正义而战,保障公众权利,不受无端的侵害,但实际上他需要的是自重感。他先经由挑剔抱怨别人或事物得到这种自重感,但在他从那位聪明的“调解员”那里得到自重感后,他的所谓的冤屈也
就销声匿迹了。
马克先生可能是世上最出色的名人访问者。他说,许多人不注意倾听,他们只关心自己要讲什么,而不愿意使用自己的耳朵。有几位名人曾说过,他们更喜欢善于倾听者而非善于谈话者,但培养倾听的能力,好像比任何其他好品性都更难得。当然,不只大人物要求他人善于倾听,普通人自然也不能例外。“许多人请心理医生,事实上,他们所要的只不过是一个倾听者。”在美国最黑暗的内战时期,林肯写信邀请他的一位在伊里诺斯的老朋友到华盛顿来。林肯说,他有些问题要与他讨论。这位老朋友如约到白宫拜访,林肯同他谈了数小时关于释放黑奴的宣言是否适当的问题。林肯将赞成和反对此事的理由都加以阐述,然后又读了一些谴责他的文章,有的怕他不释放黑奴,有的却怕他释放黑奴。谈论了几小时后,林肯对他的老朋友执手道谢,送
他回伊里诺斯,整个谈话过程中竟然没有征求老朋友的意见。所有的话都是林肯说的,就好像是为了舒畅他的心境,“谈话之后他似乎轻松了许多”,这位老朋友说,“林肯没有要求提意见,他要的只是位友善的、理解他的倾听者,使他可以发泄苦闷的心情,那是我们在困难中都迫切需要的,那也常是发怒的顾客、一些不满意的雇员和感情受到伤害的朋友所需要的。”如果你甘愿别人当面回避你,背后讥笑你,甚至轻视你,这里有一个最
好的办法:绝不倾听别人说话,并且不断地向他谈论你自己。如果别人在谈话时,你有自己不同的意见,别等他说完,为什么浪费你的时间去听他人无谓的闲谈?即刻插嘴,在一句话开头就打断他。噢,接下来,你的目的就实现了,你很快就会变得人见人烦。
因此,如果你希望成为一个善于与人沟通的人,那你就得先做一个懂得倾听的人。要使别人对你感兴趣,那就要先对别人感兴趣。问别人喜欢回答的问题,鼓励他谈论自己及他所取得的成就。不要忘记在你面前与你谈话的人,他对他自己的一切,总比对你的问题要感兴趣多了。他留意他脖子上的小痣比关注加勒比地区的10次地震还要充满热情。
美国一家电脑公司总裁安德烈·那瓦诺还曾更深入地阐释了这个话题。
他说:“我们常听而不闻,很多人听别人说话时,都在想自己的事,根本没有真正用心听对方在说什么。真正的倾听绝不只是一些静听姿势的组合而已。
”一位善于聆听者会在别人倾诉的过程中,适时地插话和提问,这不仅表示出倾听者对对方话题感兴趣,又能鼓励倾诉者一路说下去;如果在别人谈兴正浓时,中途打岔,争着去说,会使对方感到不快;但你在听话时金口不开
,毫无反应,也会使对方感到备受冷落打击别人的积极性。
到底何时插话,才能达到最佳效果呢?根据谈话对象不同,方法也略有差异,常见有如下几种:(1)当对方对自己的话题,表现出犹豫、为难的神情,担心你没有心思听,渐渐失去谈话兴趣时,你可伺机说上一两句鼓励安慰性质的话。比如:“你说吧!我对此挺有兴趣的。”“你这么说,我十分理解。”等等。
这时的插话无非是向他表明:我很愿意听你说下去,无论你说些什么,我都愿意听。这在一定程度上可以消除倾诉者的顾虑,增强他倾诉的信心。
(2)当对方在叙述过程中,由于愤怒、烦恼而难以抑制自己的情感时,你可以适当拿几句话来疏导他。比如,“你一定对此感到十分烦恼吧”,“想开点,把烦恼都发泄出来,别老闷在心里,这对你的健康不好。”等等。
这番话,可能让对方借机发泄一通,或者大哭一场,或者大骂一通都有可能。此时切记:不要陷入盲目安慰的误区。千万不要对他的话作一番自己的评价、判断,诸如:“他这样做不对”“你做的很对”之类。你的任务不是火上烧油,鼓励对方更加生气、烦恼,而应让他把不快、忧愁、怒气释放掉。
(3)当对方在叙述时急切地想知道你的意见或想了解你是否明白他所
说的内容时,你可以用简短的话加以复述,也可以点头表示理解。比如,“你是说……”“我理解……”这样做能让对方感知你的诚意,也便于得知你的理解程度,及时纠正理解偏差。
当然,表示积极参与谈话的方式还有很多,比如,偶尔点点头附和一两声,或者换个姿势俯身向前,都可以表示:“我在非常认真地听你说自己喜欢的事情。”最为关键的并不是你到底应该采取哪一种倾听技巧,因为这绝不是一件机械化或一成不变的事。你完全可以根据自己的情况、具体的环境,采取更为有效的方法。
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