幸福不是得到就是学到
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广东广州
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作者雅雯编著
出版社中国华侨出版社
ISBN9787511317698
出版时间2011-12
装帧平装
开本16开
定价29.8元
货号6986078
上书时间2024-12-09
商品详情
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目录
第1堂课 走出过去的伤痛，才能重新开始——善忘是获得幸福的法宝
记忆就像是漂泊在汪洋中的一叶扁舟，当我们航行的时候总是有很多的旅客上船，当我们记忆中的旅客只上不下的时候，记忆之舟就会不堪重负。只有我们适时地忘记一些记忆中的人和事，才会为记忆之舟减轻负担，腾出一些空间来容纳更多的幸福。
1.不要为打翻的牛奶哭泣
2.勇敢地与过去告别
3.该放手的时候不要犹豫
4.失去了也是另一种收获
5.别让过去的错误成为明天的包袱
6.人生苦短，忘记该忘记的
7.生活需要时时清理包袱
8.可以转身，但不必回头
9.忘记失败才能迈向成功
第2堂课 选择做自己，追求想要的生活——勇敢是开启幸福的钥匙
世界上本没有路，我们的人生也是一样，我们的路要靠我们自己勇敢地开拓，当你走出属于自己的路时，你会发现只有自己开拓的路才是最好的，只有属于自己的生活才是最幸福的。
走自己的路，让别人说去吧，只有选择自己喜欢的生活才会过得幸福，不要让别人的想法来左右你追求幸福的决心。毕竟幸福不是别人给的，而是靠自己努力创造出来的。
1.世上没有完美，坦然面对你的缺陷
内容摘要
幸福是一道可口的佳肴，只要用心品尝，每个人都能品尝出适合自己的口味；幸福是一杯美酒，用心细品，总能品出那缕浓浓的甘醇；幸福是一杯香茶，当你喝下去的时候，溢出的却是淡淡的清香，沁人心脾。 《幸福，不是得到就是学到》，这是一本教会人们如何摆脱心灵枷锁的书，教会人们如何通过学习得到幸福，如何拥有幸福，享受生活。 《幸福不是得到就是学到》的作者是雅雯。
主编推荐
积极心理学会告诉你，幸福是需要学习的一门课程，不要问自己何时才能幸福，而要问“现在开始如何才能幸福”。
精彩内容
幸福就是一种感觉，看不见，也摸不着，它沉淀在每个人的内心深处。生活中，你或许没有拥有丰富的物质与名利，但只要你拥有一份好的心情，那么你就是幸福的。当你用乐观的心态对待生活的时候，幸福就会像你的影子一样出现在你的身旁。拥有一个温馨美满的家庭，是一种幸福；拥有一份稳定的工作，是一种幸福；拥有一个知心的朋友，是一种幸福；拥有一份健康的心态，也是一种幸福。
所有的这些幸福总会真实地在我们身边出现，我们能否让自己感受到这些幸福，这就在于自己是否真正地把握过、珍惜过。
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