宝宝体智运动
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作者母婴健康编辑组编著
出版社四川科学技术出版社
ISBN9787536476936
出版时间2013-12
装帧平装
开本其他
定价35元
货号8153506
上书时间2024-12-09
商品详情
- 品相描述：全新
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导语摘要
婴幼儿期是孩子生长发育最关键、最重要的时期，适时地帮助宝宝运动，哪怕只是简单地“抱、逗、按、捏”，稍微动一动就会对宝宝的身心健康起到非同小可的作用。宝宝体智运动编写组编写的这本《宝宝体智运动完全手册（0-3岁宝宝体能与智能开发方案）》全面介绍了0～3岁婴幼儿运动发展过程中所涉及的各方面内容，并提供了0～1岁、1～2岁、2～3岁各阶段适合宝宝的抚触按摩、被动体操、主被动体操、婴幼儿瑜伽等健身运动，每项运动操都经过了亲子园和家庭多次使用，实用性强，操作简单，易学易会。配DVD光盘。
目录
Part 1 Baby体智运动，宝宝聪明更强壮
一、科学做运动，身体壮壮发育好
二、Baby体智运动，越动越聪明
三、安全事项要牢记
Part 2 宝贝，动起来！（0～12个月）
一、0～12个月宝宝的基础活动技能
二、尿布体操
三、抚触按摩
四、被动体操0～6个月
五、主被动操7～12个月
六、小不点瑜伽
七、宝宝爱做的健身游戏
Part 3 勇步（1～2岁）
一、1～2岁宝宝的基本运动能力
二、给宝宝的小脚丫做按摩
三、居家保健操
四、小不点瑜伽
Part 4 跟着妈妈一起快乐运动（2～3岁）
一、2～3岁宝宝的基本运动能力
二、趣味按摩
三、幼儿健康体操
四、小不点瑜伽
五、宝宝爱做的健康游戏
附录 0～3岁宝宝各阶段的体格发育表
内容摘要
0~3岁宝宝体能和智能开发方案。增进与宝宝的情感交流，促进宝宝身心健康成长。
主编推荐
全彩图文/家庭完整版
0~3岁宝宝体能和智能开发方案
增进与宝宝的情感交流，促进宝宝身心健康成长
婴幼儿期是孩子生长发育关键、重要的时期，适时地帮助宝宝运动，能舒展宝宝的肢体，促进肌肉增长和骨骼发育，促进内脏器官发育，增强机体的本体感受和动作协调力，促进大脑发育，提升宝宝对空间的感知和对自己身体的控制能力。同时，伴随着童谣与音乐的练习，还能强化宝宝对韵律的感受与节奏的体验，为进一步的律动奠定基础。
精彩内容
从医生到父母无不推崇备至的婴幼儿体智运动全集
0～12个月
○基础活动技能：☆抬头练习☆转头练习☆教宝宝翻身☆教宝宝爬行☆宝宝学坐☆宝宝学站立
○尿布体操：☆足底按摩☆张开手掌☆足跟游戏☆按摩趾肚……
○抚触按摩：☆面部抚触☆胸部抚触☆腹部抚触☆手臂抚触☆手臂伸展☆手部抚触……
○被动体操：☆扩胸运动☆伸屈肘关节运动☆肩关节运动☆伸展上肢运动☆下肢屈伸运动……
○小不点瑜伽：☆莲花座☆蹬自行车☆小眼镜蛇……
○益智健身游戏：☆坐飞机☆荡飞船☆踢球……
1～2岁
○基本运动能力：☆宝宝学步☆宝宝学跑☆自己学吃饭☆自己学洗澡☆自己整理玩具☆自己学刷牙……
○抚触按摩：☆腿部按摩☆脚心按摩☆轻揉脚跟内外部☆从脚跟按摩到脚趾……
○居家保健操：☆划船练习☆吊环练习☆保持平衡☆单手够物☆不倒翁☆投掷练习……
○小不点瑜伽：☆跨坐式☆升降机式☆劈腿式☆磨磨运动☆小蝗虫……
○益智健身游戏：☆沙包游戏☆草地体操游戏☆手臂的乐趣☆快乐的小脚丫☆不倒翁……
2～3岁
○基本运动能力：☆翻跟斗练习☆单足站立☆跳跃练习☆上下楼梯……
○趣味按摩：☆披萨游戏☆小蜘蛛按摩☆手指（脚趾）按摩游戏☆天气游戏……
○幼儿健康体操：☆双臂背举☆双肩周转☆伸背弯腰☆握拳伸指☆双脚并跳☆踏步扩胸……
○小不点瑜伽：☆小木马☆背背驮驮式☆亲子犬式☆骑马式☆轮式☆门闩式……
○益智健身游戏：☆青蛙跳☆小闹钟摇呀摇☆手指操☆双腿活动游戏☆快乐小骑手……
宝宝健康，妈妈开心
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