颈肩腰腿痛和脊柱侧弯的防与治

第一章 浅析腰椎间盘突出症

什么是腰椎间盘突出症？

腰椎间盘突出症有哪些临床表现？

为什么会得腰椎间盘突出症？

腰椎间盘突出症的好发部位

腰椎间盘突出症是否能够预防？

怎样尽早发现自己得了腰椎间盘突出症？

报告上说有腰椎间盘突出，可怕吗？

您可能得的不是腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄有什么区别？

腰椎间盘突出症怎么治？

腰椎间盘突出一定需要手术吗？

腰椎间盘突出症的最终发展？

第二章 腰腿痛的“苦恼”

腰椎间盘突出症有可能会影响大小便？

腰腿痛是腰痛，腿痛，还是腰痛+腿痛？

腰腿痛是一大类疾病？

腰椎滑脱：腰腿痛的重要凶手

什么是腰椎不稳症？

什么是梨状肌综合征？

腰背痛的高发人群和现状

得了腰腿痛需要做哪些检查？

腰腿痛也许不是骨科的问题

腰背痛，为什么年轻人越来越多？

如何改善腰腿痛？

腰痛、腿痛，一定需要手术吗？

有腰腿痛，可以做哪些锻炼？

腰腿痛会越来越严重吗？

第三章 腰椎手术其实并不可怕

哪些疾病可能需要腰椎手术？

腰椎手术包括哪些手术操作？

什么时候需要进行腰椎手术？

腰椎手术需要做多大切口？

请记住，做完腰椎手术并不代表治疗流程的结束

腰椎手术大约多长时间，花多少钱？

经典的腰椎后路减压融合内固定术是怎么操作的？

腰椎术后的康复训练很重要

腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症一定需要手术吗？

腰椎需要二次手术吗？

腰椎手术后，内固定需要取出吗？

腰椎手术后还是腰腿痛，正常吗？

腰椎术后多久可以下床活动？

配合医生完成腰椎手术，患者需要做些什么？

为什么同样接受腰椎手术，效果不一样？

腰椎手术的风险高不高？

第四章 儿童、青少年脊柱侧弯，我们一定要重视

什么是脊柱侧弯？

脊柱侧弯的孩子，在全国大约有多少？

儿童、青少年的脊柱侧弯，包括哪些类型？

别担心，孩子最常见的是非结构性脊柱侧凸

结构性脊柱侧凸和非结构性脊柱侧凸，该怎么辨别？

孩子脊柱侧弯是怎么引起的？

孩子们一味追求的“瘦、高”，也许是脊柱侧弯的凶手

女孩子更容易得脊柱侧弯，是真的吗？

脊柱侧弯进展的高峰期？

脊柱侧弯会引起哪些危害？

报告上常说的Lenke分型是什么意思？

什么是“剃刀背”？

脊柱侧弯，在家也能自检？

脊柱侧弯也可能合并其他系统的问题

脊柱侧弯也分为轻度、中度和重度

脊柱侧弯一定需要手术吗？

脊柱侧弯矫形术，风险高不高？

什么是生长棒技术？

针对孩子的脊柱侧弯什么时候需要佩戴支具？

什么是“天线宝宝”？

轻度的脊柱侧弯，可否进行观察？

中医正骨治疗脊柱侧弯是否可靠？

体育运动康复训练能否改善脊柱侧弯？

预防脊柱侧弯，我们能做些什么？

学校的脊柱侧弯筛查，一定要重视

脊柱侧弯流行病学调查，孩子们的福音

第五章 脊柱微创手术，你了解多少

什么是微创，什么是开放？

面对疾病是无“微”不至，还是理性选择？

精准治疗和个性化治疗，才是最好的“微创

脊柱微创手术可以解决哪些问题？

脊柱微创手术可以做哪些部位？

脊柱微创手术常见的手术入路？

颈椎病患者也可以做微创手术吗？

脊柱微创手术可能面临哪些风险？

哪些患者不能进行脊柱微创手术？

脊柱微创手术容易复发吗？

脊柱微创手术常见的并发症有哪些？

什么时候可以进行腰椎微创手术？

什么是经椎间孔封闭术？

腰椎椎间盘镜和椎间孔镜有何不同？

在腰椎上打钉子，也能微创吗？

机器人导航脊柱微创技术的应用

第六章 颈椎病可怕吗？

什么是颈椎病？

颈椎病能够引起哪些症状？

颈肩痛是颈椎病吗？

什么是颈椎生理曲度变直？

“低头族”可能会面临什么问题？

如何预防颈椎生理曲度变直甚至反弓？

如何诊断颈椎病？

颈肩痛怎么治疗？

颈椎病需要手术吗？

颈椎保健操怎么做？

手法按摩治疗颈椎病是否科学？

颈椎病最常见的手术方式有哪些？

报告上说的颈椎间盘压迫硬膜囊严重吗？

颈椎项韧带钙化和后纵韧带骨化是一回事吗？

下肢走路不稳，可能是颈椎的问题吗？

预防颈椎病，可以进行哪些活动？

第七章 关于腰椎滑脱，你了解多少

什么是腰椎滑脱症？

腰椎滑脱有哪些分类？

腰椎滑脱需要如何治疗？

腰椎滑脱也会合并腰椎管狭窄是真的吗？

如何预防骨质疏松性椎体压缩骨折？

退变性腰椎滑脱有哪些分型？

什么是先天性峡部裂？

腰椎滑脱为什么会引起腰痛？

腰椎滑脱手术可以进行微创吗？

预防腰椎滑脱，平时需要注意什么？

第八章 脊柱骨折和脊柱后凸畸形

脊柱骨折是如何发生的？

脊柱骨折目前常见的部位和治疗？

什么是骨质疏松性椎体压缩骨折（OVCF）？

OVCF会带来哪些风险？

OVCF需要如何治疗和预防？

如何判断脊柱骨质疏松？

老年人如何改善骨质疏

第一章浅析腰椎间盘突出症

Q:什么是腰椎间盘突出症?

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以Ls~LsL,~S发病率最高，约占95%。根据病理变化及CT、MRI表现，结合治疗方法可做以下分型。

(1)膨隆型:纤维环部分破裂，而表层尚完整，此时髓核因压力而向椎管内局限性隆起，但表面光滑。这一类型经保守治疗大多可缓解或治愈。

(2)突出型:纤维环完全破裂，髓核突向椎管，仅有后纵韧带或一层纤维膜覆盖，表面高低不平或呈菜花状，常需手术治疗。

(3)脱垂游离型:破裂突出的椎间盘组织或碎块脱人椎管内或完全游离。此型不仅可引起神经根症状，还容易导致马尾神经症状，非手术治疗往往无效。

(4) Schmorl结节:髓核经上下软骨终板的裂隙进入椎体松质骨内，一般仅有腰痛，无神经根症状，多不需要手术治疗。

……

本书主要包括颈肩腰腿痛相关疾病的防治和儿童、青少年脊柱侧弯防治两部分内容。针对颈肩腰腿痛的与控制, 首先从最常见和百姓最熟知的腰椎间盘突出症进行科普, 讲述了到底什么是腰椎间盘突出症及与该疾病相似的其他疾病的鉴别诊断 ; 进一步分析了腰腿痛这一涉及范围最广、发病率最高的骨骼肌运动系统疾病。通过讲解腰椎手术的指征、原理、步骤和注意事项, 逐步揭开了腰椎手术的神秘面纱, 消除了大众对于手术的恐惧, 强调了脊柱微创手术是一种理念, 而非切口的大小。通过对颈椎病进行科普, 告知读者对于颈椎的防护是重中之重。