当阿德勒谈勇气

[美] 杨瑞珠（Julia Yang）

哲学博士，北安普顿县区社区大学；州长州立大学心理与咨询教授。

[美]艾伦·米勒林（Alan Milliren）

教育学博士；州长州立大学心理与咨询副教授，北美阿德勒心理学会候选主席。

[美]马克·布雷根（Mark Blagen）

哲学博士， 中亚利桑那学院；伊利诺伊大学斯普林菲尔德分校人类社会服务专业助理教授。

前言

序

• 理论根基
• 什么是勇气？

勇气心理学

恐惧与自卑

自卑

补偿

与勇气并行的核心品格

勇气的精神意涵

勇气的定义

• 共同体感觉与心理健康

什么是社会兴趣?

合作

贡献

心理健康的衡量

横轴

纵轴

共同体感觉的勇气

小结

第三章 人生任务

基本人生任务:工作、爱和社会关系

存在性任务:存在与归属

标准理想

逃避人生任务

小结

• 社会生活的勇气

第四章工作的勇气

什么是工作?

个体的自卑感

集体的自卑感

新恐惧：多变的职业生涯

生涯建构与生活风格

受到鼓励的工作者

工作是神圣的

小结

第五章 爱的勇气

什么是爱?

性的使用与误用

浪漫的迷思

爱与婚姻的挑战

同性恋与跨性别者的爱

爱的任务之

完美的爱：博爱

小结

第六章 友谊和家庭的勇气

理解友谊

交友

出生顺序和家庭星座

的目标寻求行为

青少年与成人的生活风格目标寻求

关于养育的思考

小结

第七章 归属的勇气

归属的问题

社会平等的勇气

和谐:人类和社会的最高理想

工作中的共同体感觉:康复的勇气

小结

• 存在的勇气

“不”的态度

“是”的态度

情绪的使用

神经症症状的使用

与自我和谐共处

肯定与矛盾

小结

• 精神健康的勇气

精神性的人生任务

奋斗：克服的勇气

痛苦与受苦

疗愈的勇气

勇气及相关的精神态度

博爱的勇气

小结

第三部分应用

第十章 激发勇气的艺术

勇气激发者

苏格拉底式提问法

鼓励的使用

激发的过程

激发勇气的工具

工具 1:对话指南：苏格拉底式提问工具 2：态度修正工具 3：出生顺序工具 4：在和谐中改变工具 5：品质性:定向反映 工具 6：建设性的矛盾情绪 工具 7：勇气评估工具 8：亲师咨询工具 9：E-5 团体面谈指南工具 10：鼓励（激发勇气）

工具 11：工作环境中的家庭星座工具 12：目标揭示：“有没有可能”工具 13：家庭首页工具 14：希望是一种选择工具 15：储备：7-11工具 16：生活风格面谈：新版本工具 17：迷失或被困？ 工具 18：最难忘的记忆工具 19：收集早期回忆

工具 20：只相信动向工具 21：向上/向下/并肩前行：平等的关系 工具 22：一路向前

附录

跋

致谢

注释

本书主要内容包括: 理论根基、社会生活的勇气、应用, 共三部分。具体内容包括: 勇气心理学、恐惧与自卑、自卑、与勇气并行的核心品格、勇气的精神意涵、勇气的定义、什么是社会兴趣等。

这本独特的手册将满足读者的需求，让他们更深入地了解个人心理学和他们自己。那些刚接触个人心理学的人会对阿德勒的理论有深刻的理解，并对阿德勒学说产生新的视角。对个人心理学感兴趣的人经常向我寻求阅读建议，这本鼓舞人心的书将在我的名单上名列前茅。

——Rebecca LaFountain，教育学博士，北美阿德勒心理学会执行董事；宾夕法尼亚州立大学心理学助理教授

正如阿尔弗雷德·阿德勒所概念化的那样，勇气的概念远比通常用普通话来理解这个词的方式复杂得多，因此，“它”在文献中经常被误解、误用或被忽略。值得庆幸的是，作者为我们提供了详尽但易于理解的文本，以帮助我们理解和应用阿德勒理论和治疗的这一基本原则。

——Richard E. Watts，博士，萨姆休斯顿州立大学助理教授