10分钟手足耳对症按摩
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作者沈卫东主编
出版社吉林科学技术出版社
ISBN9787557869908
出版时间2020-09
装帧其他
开本其他
定价42元
货号13065358
上书时间2024-11-04
商品详情
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目录
第一章按摩前应了解的知识
01手部是把握健康的钥匙/008
02|足部是不可忽视的健康特区/010
03|耳朵是全身健康的法宝/012
04|手足耳按摩的家庭常用工具/ 01405|手足耳按摩常用的介质/01606|手足耳按摩的操作手法/01707|手足耳按摩的注意事项/020
第二章常见病痛的按摩疗法
01|感冒/022
02|哮喘/026
03|胃痛/032
04|胃肠炎/036
05|便秘/045
06|腹 泻/049
07|失眠/055
08|头痛/060
09|眩晕/065
10|鼻炎/068
11|咽喉炎/072
12|耳鸣、耳聋/077
13|口腔溃疡/083
14|面瘫/086
15|颈背痛/091
16|颈椎病/095
17|腰肌劳损/099
18|足跟痛/103
第三章对症按摩治疗中老年疾病
01|高血压/108
02|高脂血症/113
03|糖尿病/118
04|冠心病/122
05|肩周炎/125
06|骨质疏松症/129
第四章对症按摩治疗妇科病
01|月经不调/134
02|痛经/137
03|更年期综合征/141
04慢性盆腔炎/146
05|白带过多/153
06|崩 漏/157
第五章对症按摩治疗男性病
01|前列腺炎/160
02|阳痿/164
03|遗精/169
第六章美容保健特效按摩
01|排毒养颜/174
02|祛 皱/177
03|丰胸、美胸/179
04|养心安神/181
05疏肝利胆/183
06|健脾和胃/186
附录标准手、足、耳反射区图/189
精彩内容这是一本家庭保健类的健康按摩图书。本书用图文相结合的方式系统介绍手足耳按摩疗法的基础理论，以及通过家庭按摩手法对常见病痛进行预防和缓解治疗，帮读者找准相应的反射区、反应点及穴位，使得每种病症和亚健康状况都能通过积极的按摩得到有效改善。
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