老年教育百人谈（全3册）

前言

退休生活“别样红”

以奉献圆梦想

健康快乐与我们同在

京韵随心圆梦老年大学

文化养生康乐有为

我的退休生活有了用武之地

老有所学学有所乐

充实地过好每一天

老年大学圆了我的书法梦

学唱京剧提升我的快乐指数

在美丽的校园里享受美好生活

学史明志守初心 立德树人担使命

开启人生第四篇章

人生永远没有太晚的开始

在合唱团里学做人

老年人是文化自信的实践者

上老年大学“有事做”

我喜欢在老年大学的每一天

在老年大学的幸福日子

拥抱美好的明天

人生莫待夕阳老笔下流年无限好

闲来研墨笑盈腮

童心在校园

重走“读书郎”之路

我的同学我的班

幸福晚年夕阳生辉

我们努力地奔向那诗和远方

老年大学是老年人的欢乐窝

文化养老是康养的最佳选择

老年大学是我们晚年生活的最佳选择

老年人心中的殿堂

把平平淡淡的日子过得诗情画意

坚持学习的人永远年轻

习字让我的生活丰富多彩

收获崭新的人生和幸福的晚年

生命的第二春在此扬帆起航

百花齐放春满园

追梦在路上

白发甘当老学郎

老有所学才能老有所乐

红火瑜伽俏夕阳

老年大学让我焕发青春

为人生添彩

夕阳辉灿醉春风

练字修身 学书陶情

一起奔跑在理想的路上

老有所学自得其乐

飒爽武姿映夕晖

让晚年生活更富情趣

为新时代老年生活喝彩

诗书画唤醒了我的活力

不被“后浪推在沙滩上”

活出一个最精彩的自己

……

花甲之后圆少年乐器梦

夕阳工程造就了朝阳产业

在老年大学演绎着不老人生

我的“大学”梦

夕阳花开的地方

童年的梦想今成真

指尖上流淌着的幸福

老年大学是我快乐的乐园

每天做一个全新的自己

享学习之乐品夕阳之美

一座通往幸福的桥梁

黄梅情缘让我们互敬互爱一家亲

我因老年大学而年轻·

让我更加自信和快乐·

老两口快乐“留学”老年大学

健脑修心求知求乐

学得乐观伴夕阳

老枝新叶四时肥

在“三园”中丰富晚年生活

老有所为的生活从这里起航

上老年大学是我最佳选择·

老年大学：一本读不完的百科全书

让学习成为一种可能

80岁我学会了使用电脑

老有所学幸福生活每一天

退休后，每个人都会有一个适应的过程，工作了一辈子，突然闲下来，需要慢慢地适应这种全新的生活。有些老人选择出去旅游，游览大好河山；有些老人帮着子女带孩子，尽享天伦之乐……但“新鲜感”过后，很多老人很快就会进入一个“闲下来”的状态，整日在家里无所事事，没有精神寄托和依靠，人很快就会“蔫”下来。而老年大学可以为大家的退休生活打开一扇“圆梦”的窗户，体会别样的“夕阳红”。5年前，我退休在家，每天的生活就是买菜、烧饭，整天围着灶台转，生活枯燥乏味。我也曾想过，我每天的日子就是这样吗？这不是我想要的生活，我要走出去，去寻找我人生的价值，让我的老年退休生活过得更加有意义，活出不一样的精彩人生。于是，我义无反顾地走进了安徽老年大学。近年来，在省委、省政府的重视和关怀下，安徽老年大学办学蓬勃发展。在这里，老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐得以实现。通过在老年大学的学习，我能深切感受到各级领导对我们老年人的关心和爱护。老年大学通过线上服务、线下体验，打造一体化资源统筹、一站式综合服务、一网式信息管理的智慧养老平台，老同志不仅可以全方位、多层次、专业化享受涉老信息等资讯，还使广大老同志能更好、更快地适应数字化社会，让更多的老同志享受实时、便捷、高效、优质的健康保健、生活文娱、精神文化等服务，实实在在地帮助广大老年人更快地融入数字信息时代。在日常生活中能熟练使用智能手机，享受其给我们生活带来的便利，避免被数字社会边缘化。安徽老年大学老师教学严谨，认真负责。在健身舞班，我有幸跟着王光荣老师学习舞蹈，王老师每堂课都有周密的教学计划，从手、眼、身、法、步等方面不厌其烦地给我们讲解要领，耐心细致地手把手教我们。王老师用曼妙的舞姿诉说着人间的爱，用辛勤的汗水浇灌着我们的心田。刚开始学习的时候，我们对舞蹈的理解不够，在节奏上和动作上不够规范，王老师就像教小学生一样教我们，耐心分解每个动作的要领，带着我们反复练习，不断鼓励我们，给了我们学习的信心和快乐，让我们越学越感兴趣；王老师平易近人、和蔼可亲、教学严谨认真，让我们领略了她高雅的艺术风采；王老师的热心和耐心使我们感受到了暖心，以至于后来的学习也进步很快。在王老师的引领下，我们从“小教室”登上了“大舞台”。是她的辛勤付出给了我们在舞台上展示的机会，让我们深深体会到表演的无限快乐。疫情期间，王光荣老师及时调整教学计划，采用网络视频教学。网络授课如何尽可能地兼顾插班学员以及学习程度不一的学员？如何解决与线下学习师生、学员互动不足的问题？如何保证网课质量不下降？王老师可谓是煞费苦心，在她缜密的设计下，我们学起舞来并没有特别吃力，也能够跟上教学进度。她根据广大学员的实际情况和诉求，编新舞，教新曲，满满的爱通过网络传递给每一位学员，能跟着王老师学习真乃幸事！王老师的舞蹈课绝对超值，即兴编排的巧思一流，能将晦涩难懂的舞乐知识讲授得清晰、透彻、易懂。疫情时期，王老师大冷天在冰冷的地板上录制教程，克服在几平方米的……

为了系统总结“十三五”期间全省老年教育取得的进展、积累的经验、涌现的典型，更好地推动“十四五”老年教育高质量发展，安徽老年教育研究院、安徽省老年大学协会组织老年大学的校长谈对老年大学和老年教育的认识与具体的做法，老年大学教师谈针对老年人的实际情况所进行的教学教法及其效果，老年大学学员谈自己上老年大学的收获。共分3个分册，分别名为《百名校长谈老年教育》《百名教师谈教学体会》《百名学员谈老有所为》。