成长不烦恼(5闹别扭的星期一)

《关键期的关键引导》

每位父母都希望孩子能够健康成长，成为一个优秀的人。然而，父母不仅需要关注孩子的身体健康，还需要关心孩子的心理健康；孩子是否优秀不仅与智商有关，也与情商有很大关系。情商高的人不仅会合理表达、控制、处理自己的情绪，还能够照顾别人的情绪，同时具有很强的抗挫折能力和专注力。研究结果表明，具备高情商的人更容易取得较高的成就。

在当下，社会竞争激烈，学生课业繁重，孩子的心理健康和情商培养显得尤为重要。尤其对于从低年级进入中年级的小学生而言，他们所面对的环境、规则、学习要求，都会发生质的变化。这个成长阶段也是心理成长和情商培养的关键阶段。

令人遗憾的是，对于大多数父母而言，孩子的心理健康和情商培养都是陌生的课题：父母尽管明白儿童心理健康和情商培养的重要性，却依然不了解如何引导孩子；心理学专业书籍大都晦涩难懂，家长读了也不知道该如何应用到家庭教育中；父母和孩子讲大道理，孩子往往不愿意听。

很多读者读了我的《顺应心理，孩子更合作》一书之后，对培养孩子的心理、情绪和性格有了一定的认识，也掌握了一些有效的方法。但是，家长们还是期望能有一套深受孩子喜爱的情商读物，让孩子在轻松愉快的阅读中潜移默化地提高情商，学会自我管理。

在这里，我推荐知名儿童文学作家商晓娜精心创作的情商培养系列读物——《成长不烦恼》书系。

商晓娜是我很熟悉的作家，我女儿在上小学时就喜欢读她写的《我们班的博客》系列图书，看了一本还想再看。她懂孩子们的心思，所以写出来的故事能打动孩子们，受到孩子们的喜爱。

她的新作《成长不烦恼》系列写的就是发生在孩子们身边的事情。商晓娜把情商培养融入孩子们喜闻乐见的生活、学习场景之中，用孩子们熟悉的语言，通过一个个生动有趣的小故事，把一些关于情商培养的理论渗透给他们。故事文风清新活泼、轻松有趣，人物形象鲜明；兼具文学性与功能性，是不可多得的小学生心灵成长读物。这套书中的插画生动活泼，也为故事增色不少。

美国心理学家丹尼尔·戈尔曼认为，情商主要包括五个方面：了解自我、自我管理、自我激励、识别他人的情绪和处理人际关系。国际情商12项又将这五个特征细分为独立性、专注力、创造力、问题解决、情绪管理、挫折抵抗、自信心、领导力、同理心、感恩、人际交往、责任心，是情商培养方面需要重点关注的。

孩子的情商培养，首先要渗透合理的思维模式。以抗挫折能力培养为例，我提倡结合日常小事，向孩子渗透淡定的思维模式（比如坏事变好事、很正常、没什么、顺其自然等）。当孩子建立起合理的习惯性思维后，其面对挫折时自然就会表现得很淡定，抗挫折能力也就相应得到了提高。其次，情商培养重在体验。在这里，父母的角色非常重要。比如同理心的培养，父母首先要有同理心，学会理解孩子，言传身教之中，孩子会不断体验同理心的益处，在不知不觉之中就拥有了同理心。人际交往能力的培养也是如此，如果父母理解孩子，那么孩子也能够学会理解他人。自信心的培养也是类似的，父母注意发现孩子的优点，鼓励孩子，孩子自然就容易建立自信。

模仿也是孩子学习的一种主要方法，这套书的一些精彩小故事很容易让孩子产生模仿的欲望。比如《创意小厨师》讲的就是双胞胎学做饭的故事，两位主人公做起饭来毛手毛脚，令故事读起来颇有趣味，孩子看了不禁也想自己动手尝试，这就在不知不觉中促进了孩子独立性的培养。故事中妈妈的处理方式也很得当，虽然孩子们做的菜的味道难以言说，但是她却说这是她吃过的好吃的菜, 比五星级酒店的大厨做得还要好吃!

有些故事本身很吸引人，并且在不经意中总结出一两句道理，让人印象深刻。比如《犯错误监视器》讲了马一右醉心于拍同学们犯错误的照片，却忘记了自己没有遵守纪律的有趣故事。故事的后，小乔老师给马一右留了一张小纸条：“想管理好别人,首先要管理好自己。只有成为真正的表率,别人才会对你心服口服。”这些话对于引导孩子学会管理自己是很有帮助的。

这套书也教给父母一些教育孩子的巧妙而实用的方法。比如《和马先生签合约》的故事讲的是马一右想吃方便面，马先生就和他签了合约——如果马一右每天洗袜子，就奖励他一包方便面。马太太开始担心，这样一来，孩子的健康会出问题。其实孩子的要求可以适当满足，就像马先生每天都让马一右吃一包方便面那样，他很快就厌倦了。同时，在物质奖励的驱动下，马一右才有动力去洗袜子。在这个过程中，他深深体会到洗袜子不是什么困难的事情，逐渐养成了做家务的习惯，孩子的独立性也就不断增强。

再比如《消失的请假条》的故事，马一右一时兴起，和马先生、马太太玩起了请假条的“游戏”——他对于不想做的事情，都通过写请假条来逃避。马先生没有批评他，而是用同样的方式回应他——当他想让马先生做什么事情时，马先生也写请假条给他。这样，在游戏般的欢乐氛围中，孩子体会到了“己所不欲，勿施于人”的道理。

后，衷心地希望这套书，能让孩子们在享受一个个富有童趣的小故事的同时，培养出高情商，从而形成良好的心理素质，为孩子的一生奠定坚实的基础。

《成长不烦恼》是一套专为小学中年级学生量身打造的情商培养系列读物，共十二册，每册收录十七个故事。故事的主人公小学中年级学生马一左、马一右是一对双胞胎兄弟，哥哥马一左胆小谨慎、心思细腻，弟弟马一右勇敢大胆、爱幻想，这一对快乐的好搭档在情商培养关键期——小学中年级遇到了一些问题，生发出不少“成长的烦恼”。在家长、老师、朋友的有效帮助和善意引导下，两个孩子巧妙化解了这些成长路上的小障碍，顺利渡过了情商培养的关键期。作者以灵巧生动的笔触、童趣盎然的情节描写，直面儿童成长的多元问题，给予孩子强烈的体验感和代入感，让孩子成长关键时期的情商培养赢得奇效，让成长不再烦恼。