不是他不爱你，而是你不懂他
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作者张华著
出版社学林出版社
ISBN9787548614753
出版时间2018-09
装帧平装
开本其他
定价38元
货号9457705
上书时间2024-10-26
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导语摘要
本书包括男人的心理实质、冲突分歧化解、男性能力激发、男人习惯解读、外遇劈腿应对、女性魅力提升、征服男人话术等方面纯纯的心理学干货，由现象到本质、由心理到操作，汇聚了婚恋两性心理实质和个案实操经验，系统、递进、全面地呈现男人心理，为女士（单身或已婚）提供应对方法和操作技巧；学了此内容，你将会对男人的心理了如指掌，再也不会为搞不定男人而犯愁。
作者简介
张华，实战派婚恋心理专家、肢体语言与微行为分析专家、《国家心理咨询师》培训专家、全国《注册心理顾问》项目发起人。复旦大学、上海交通大学等特约MBA讲师，全国多家电视媒体特邀婚恋心理专家。
目录
序
致天下女人的一封信
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第一篇 ?排忧解“男”
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1. 不懂男人的思维频道，注定会吵架
两例“莫名其妙”的男女冲突
从男人的思维频道解读男人
关系改造训练1——表达和沟通的开启训练
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2. 跳出自己的思维频道，女人才会少生气
一个高爱商男人的“高明”
在男人的频道里相处
让男人知道你频道里的需要
关系改造训练2——爱的感受形式训练
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3. 按准性能按钮，才能真正开启男人
男人的关键“性能”按钮
开启男人的奥秘
关系改造训练3——男人的能力评估训练
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4. 男人不男人，原来女人有责任
一种神奇的男性激素
维持男人力的秘密武器
男人的性自尊需要呵护
关系改造训练4——性爱话题的沟通能力训练
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5. 怖的“习得性无助”
一个“能干”女人的自述
自设樊篱的“习得性无助”
关系改造训练5——积极思维模式转换训练
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第二篇 ?“男”言之隐
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1. 难怪男人那么爱“指点江山”
男人“性能”的自我开启方式
多给男人“帮助你”的机会
向上海“嗲女人”学习
关系改造训练6——给男人制造“被需要感”的训练
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2. 难怪女人都喜欢“激扬文字”
女人的关键“性能”按钮
女人为什么那么“爱交流”
关系改造训练7——记录情绪日记
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3. 男人的回避和沉默是“暗度陈仓”
“沉默”是男人解决问题的本能行为
一个经典而又疯狂的两性冲突模式
关系改造训练8——自我正向积极关注的训练
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4. 女人需要防护男人的“姨妈期”
男性亲密周期理论
男人“姨妈期”女人要做好防护
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5. 男人都“好色”，是“下半身动物”
男人本“色”
色由“心”生
关系改造训练9——女人的性感训练
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第三篇 ?知“男”而进
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1. 女人怎么说话，才不算唠叨
男人为什么怕女人唠叨
怎么说男人才不嫌唠叨
关系改造训练10——女人减少唠叨训练
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2. 永获男人心的五大心理话术
男人世界的五大展现场景
抓住男人内心的五大话术
关系改造训练11——成就好男人的话术训练
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3. 懂得这样“强大”，男人才会听你话
嗲嗲地“认怂”是真正的强大
撒娇女人命
关系改造训练12——女性发“嗲”式对话训练
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4. 学会这样“坚持”，男人才帮你做事
发出请求，男人才愿意做事
“温柔地坚持”是请求的核心要诀
关系改造训练13
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5. 利用橡皮筋理论，轻松搞定第三者
双橡皮筋情感周期
搞定第三者的秘诀
关系改造训练14——遭受背叛后的自我反思训练
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第四篇 ?男欢女爱
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1. 经典的“爱情三角形”理论
爱情的三个要素
爱情的七种类型
关系改造训练15——爱情类型和等级评估训练
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2. 爱情难有式
的爱情并非易事
到底什么才是真爱
关系改造训练16——爱情与喜欢自评量表
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3. 爱的发展阶段理论
爱情三阶段理论
爱情四阶段理论
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4. 爱情里必知的八大心理效应
吊桥效应——心动未必是真爱?
罗密欧与朱丽叶效应——爱情关系越被阻止越坚牢?
黑暗效应——光线昏暗的地方更易产生好感?
因效应——第一印象为什么那么重要
契可尼效应——为什么初恋忘
多看效应——脸皮厚更容易擦出爱的火花
俄狄浦斯情结——为什么他会爱上大龄的你
拍球效应——吵架为什么会越吵越凶
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5. 如何慧眼读懂爱里的谎言
身体会说话，感受能识谎
爱人之间要透明吗
关系改造训练17——表达真诚自信的身体语言训练
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第五篇 ?魅力提升
1. 女人力让女人更有魅力
反差融合造就无限魅力
女人力使女人更女人
关系改造训练18——通过变换练习，提升两性激情
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2. 爱自己是一切爱的开始
珍爱自己才能真爱他人
爱自己是由内而外的绽放
关系改造训练19——提升女性自我关爱的能力
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3. 女性情感认识里的六大误区
关系改造训练20——爱情心态调整卡片式训练
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4. 令男人无法抵挡的十大肢体语言（上）
仰面和抚弄头发
温湿的嘴唇
暴露手腕
整理内衣
自我抚摸
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5. 令男人无法抵挡的十大肢体语言（下）
“宽衣解带”
膝盖的朝向
巧用手提包
鞋子的小动作
对圆柱形物体热情的抚摸
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第六篇 ?男争女斗
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1. 为什么你总是爱错人
什么人易爱错人
怎么用对的方式去爱人
关系改造训练21——感恩训练
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2. 为什么越亲密越互相伤害
彼此深爱，更会互相折磨
低质量的吵架，伤人害己
关系改造训练22——平息怒气训练
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3. 如何吵一场有质量的架
读懂吵架背后的心理密语
高质量的吵架，赢得关系
关系改造训练23——高质量吵架对话式训练
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4. “欣赏”是造好男人的大利器
“欣赏”是男人内心的呼唤
“欣赏”是怎样炼成的
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5. 什么样的婚姻你离掉
婚姻越来越像个“谜”
有些婚姻你真的就该离
关系改造训练24——爱情关系合适度测验
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后 记
爱商是亲和爱的幸福DNA
爱商开给女人的：“造”好男人“配”方
内容摘要
《不是他不爱你而是你不懂他／爱商系列丛书》为女士解读了“男人的心理实质”“冲突分歧化解”“男性能力激发”“男人习惯解读”，“外遇应对、
女性魅力提升”等方面的心理学干货。汇聚了婚恋两性心理实质和个案实操经验，是一本名符其实的“男人使用说明书”。
读了本书，女士（单身或已婚）会对男人的心理了如指掌，再也不会犯愁。
精彩内容
张华老师自20世纪90年代涉足心理学领域，拥有十几年高校心理学教师的经历和心理学市场化的运作经验。以心理顾问、心理培训、心理文化等方式服务个人、企业和家庭。实战经验极为丰富，尤其在婚姻家庭指导、身体微行为读心等方面有着精准的心理把握。本书包括男人的心理实质、冲突分歧化解、男性能力激发、男人习惯解读、外遇劈腿应对、女性魅力提升、征服男人话术等方面纯纯的心理学干货，由现象到本质、由心理到操作，汇聚了婚恋两性心理实质和个案实操经验，系统、递进、全面地呈现男人心理，为女士（单身或已婚）提供应对方法和操作技巧；学了此内容，你将会对男人的心理了如指掌，再也不会为搞不定男人而犯愁。
媒体评论
“把两性关系心理学理念生活化，通俗易懂，有趣、实用，是可置于案头的两性关系说明书！” ——心理学家傅安球教授
一本关于“读懂男人的‘使用说明’书”，为了解男性思维了指明方向！——情感作家曾子航
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