给生活做减法
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作者（加）凯特·夫兰达斯
出版社台海出版社
ISBN9787516824443
出版时间2019-12
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号9713009
上书时间2024-10-25
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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作者简介
（加拿大）凯特·夫兰达斯曾是一个嗜酒成性、消费无度的城市女孩，却 终变身为滴酒不沾的理性消费者。现居住在不列颠哥伦比亚的斯阔米什，和她 喜欢的大山、森林和海洋生活在一起。
目录
序言
1 七月：列清单
2 八月：改变日常习惯
3 九月：告别购物疗法
4 十月：成长与分离
5 十一月：失忆与苏醒?
6 十二月：培养新习惯
7 一月：改写规则
8 二月：释放未来?
9 三月：初见曙光
10 四月：策划出路
11 五月：发现不一样的自己
12 六月：整理行装再出发
后记?
致读者?
资料?
社团
致谢
主编推荐
※ 如何摆脱酗酒、冲动购物和信用卡无底洞，过上健康的极简生活。
※ 故事性强，搭配创意插画。一边旁观作者的逆袭故事，一边优化你的生活方式。
※ 极简、记账、断舍离、人生案例，你所渴望的内容这里都有。再次感受怦然心动的人生整理魔法。
精彩内容
一个酗酒负债女孩是如何走向极简生活的？
一年购物禁令，重度消费者的自我救赎
《福布斯》、《卫报》、《环球邮报》、雅虎、加拿大广播公司等媒体纷纷报道
拒绝购物陷阱，清空不良习惯，
去繁从简，极简生活。
作者曾是一个嗜酒成性、消费无度的城市女孩，却*终变身为滴酒不沾的理性消费者。她通过个人博客记录自己实现从负债走向拥有不错的存款、开始极简生活的全过程，激励人们少花些钱、多享受生活，受到舆论的关注。《福布斯》、《卫报》、《环球邮报》、雅虎、加拿大广播公司等媒体纷纷报道了她的故事。
媒体评论
你若觉得生活远不止消费主义以及随之而来的恶性循环那么简单，《给生活做减法》一定能释放你的灵感，带给你意想不到的收获。——乔舒亚·贝克尔，《极简》作者
凯特的故事告诉每一位还在质疑自己的人，从哪儿开始并不重要，只要行动起来就好。——盖尔·温兹奥斯拉特，《无债一身轻》作者
凯特为期一年的购物禁令发人深省，在这个以消费者为中心的世界，为每一个追寻极简生活的人提供了改变的可能性。——雷切尔·乔纳森，《无所事事的快乐》作者
如果你正谋求改变，如果你在为自己、为爱的人探索更美好的未来，这本书恰好能给你想要的一切，甚至更多。——安东尼·安加罗，媒体人
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