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虽然痛苦到崩溃却无法辞职的理由

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作者[日]结城裕,[日]汐街可奈

出版社北京联合出版有限责任公司

ISBN9787559647184

出版时间2020-11

装帧平装

开本32开

定价46.8元

货号10824694

上书时间2024-10-25

灵感书店

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品相描述：全新
商品描述
作者简介
汐街可奈(汐街コナ)，日本漫画家。曾任广告制作公司的平面设计师，之后从事漫画创作，也做过封面设计、插画及游戏角色图等工作。将自己担任设计师期间差点过劳自杀的经历画成漫画，在网上引起轰动，出版成书后反响强烈。
结城裕 (ゆうきゆう)，日本精神科医师、作家、漫画作者。毕业于东京大学医学系医学科，为Yu精神科诊所、Yu皮肤科诊所集团总院长。从事医师诊疗工作之余发行订阅人数达16万人的电子报《性感心理学》。推特关注人数约40万人。出版《抓住对方的心不放的心理战术》《漫画心疗系》《漫画教你如何改造肉体》《漫画教你如何受欢迎》《大人的心理学》等作品，总发行册数超过400万册。

目录
1 第1章 为什么要努力到崩溃的地步？ 
2 第2章 察觉心灵的SOS 
3 第3章 不努力的勇气  
4 第4章 如何活出自己的人生  
5 第5章 世界其实是很宽广的   
6 结语  给牺牲自己、过度努力的人  
7 后记

内容摘要
日本轰动一时的过劳死漫画终于成书了！简体中文版正式出版面世。起初日本设计师汐街可奈在网上发布了8页漫画，她将自己在血汗企业陷入职场过劳、患抑郁症、差点寻死的亲身经历画成漫画，结果引发读者强烈共鸣，并在网上疯传。推特30万人转发，浏览人数达3000万，读者称它为“救命恩人”。读者纷纷留言：“太真实了，让人想哭”“这根本就是在说我”“我终于能够辞职了，谢谢”。这部漫画同时引起社会对“过劳死”话题的大讨论，英国BBC、TBS电视台、《朝日新闻》《读卖新闻》《日经新闻》等媒体争相报道此事。后来邀请精神科医生结城裕协助执笔，针对“抑郁症”“过劳”等给出中肯医学意见，成书后在日本市场大受欢迎，尤其在年轻读者中影响巨大。书中从当事人角度展示了超负荷工作的职场人的身心状态、为什么明明痛苦到崩溃却无法辞职，应该如何摆脱过劳状态，句句贴心，有笑有泪，令人生出勇气。此书写给经历过劳、正通往过劳之路、被过劳摧毁身心健康、过劳而不自知的辛苦工作者们，献给所有忙于工作的人，你可以多为自己而活。

主编推荐
★如果你觉得每天起床上班很痛苦，请打开这本书！推特30万人转发，3000万人看过，被读者称为“救命恩人”。“996”“007”大潮之下帮助职场人清醒自救，摆脱职场过劳，活出自己的人生。★英国BBC、TBS电视台、《朝日新闻》《读卖新闻》《日经新闻》等媒体争相报道，引发“过劳死”话题大讨论。★如果你感觉被工作吞噬，请停下来想一想，不要忽略“过劳”的心理预警信号。本书由精神科医师协助执笔，解析“过劳”“抑郁症”的身心征兆并给出中肯意见。“就算为了工作什么事都硬忍，把自己的身体都弄坏了，公司也只会说是你不好，没有注意自己的身体，没有人会感谢你，更没有人会负责。”——汐街可奈“天底下确实有许多状况比你更加恶劣的人，也有比你更加忍耐、更加努力的人，不过那和你一点关系也没有。痛苦的人是你，想休息的人是你，想辞职的人是你，被逼得身心失调的人也是你，别人不会为你做任何事。用不着参加不幸比赛。”——汐街可奈

精彩内容
轰动一时的过劳死漫画终于成书了！作者将自己在血汗企业陷入职场过劳、患抑郁症、差点寻死的亲身经历画成漫画，引发读者强烈共鸣，并在网上疯传。推特30万人转发，浏览人数达3000万，读者称它为“救命恩人”。读者留言：“太真实了，让人想哭”“这根本就是在说我”“我终于能够辞职了，谢谢。”这部漫画也引发了“过劳死”话题大讨论，英国BBC、TBS电视台、《朝日新闻》《读卖新闻》《日经新闻》均有报道。之后，邀请精神科医生协助执笔，针对“抑郁症”“过劳”等主题提出中肯的建议。这是一本职场人的心理自助书。书中展示了超负荷工作的职场人的身心状态、为什么痛苦到崩溃却无法辞职，应该如何摆脱过劳状态，句句贴心，有笑有泪。献给所有忙于工作的人，你可以多为自己而活。

媒体评论
1作者将自己职场过劳差点寻死的经历画成漫画，在网上引起轰动，推特30万人转发，3000万人在推特上看过，令无数读者强烈共鸣，被读者称为“救命恩人”。
2原书漫画在日本引发“过劳死”话题大讨论，英国BBC、TBS电视台、《朝日新闻》《读卖新闻》《日经新闻》均有报道。
3真实还原职场人濒临过劳的工作状态，以及痛苦挣扎的心理状态，帮助困于职场的人摆脱“痛苦到崩溃”的状态。另有精神科医师协助执笔，针对“过劳”“抑郁症”给出中肯的建议。

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