目录
第一篇真正的自尊
自尊是人的一种基础感受
确立自尊
培养孩子的自尊心
自尊，始于知耻
自尊心养成的关键
自尊的力量
自尊是学习的动力
第二篇自尊的需要
撑起你的自尊心
男人具有强烈的自尊
自尊存在于你的内心
自尊是一个人必须具备的操守
呵护孩子的自尊心
自信是矛，自尊是盾
......
内容摘要
自尊是人的一种基础感受
自尊的基础
自尊，对于所有的孩子，乃至所有的成年人来说都是一种至关重要的特点。自尊，是人的一种基础感受，它让你觉得自己真的非常不错。自尊，是老师在进行教育时的经典话题，也是我们与其他父母偶尔交谈中时刻都会提到的话题，但是，要发展这种特点可绝对不像人们说起来那么容易。
以伊桑为例。在他的生活中，伊桑总是被告知他做得太好了。他的父母相信，赞扬是至关重要的，通过赞扬他做的每件事，他们能够在儿子的心中创造积极的自尊。但问题是，他们对所有的事情都大加赞扬，弄得伊桑根本不知道是他真的做得很好，还是无论他做什么，爸爸妈妈都会说：“哦，你真是太棒了……”
这种不假思索的赞扬让伊桑感到很没有自信。他总是爱向周围的人来寻求认同。他把作业给朋友们看，或者把画的东西再拿给姐姐看看，而且．他还会焦急地询问说：“还行吗?我做得对吗?”在教室里，他总爱跑到老师的桌旁去问：“这次我做得对吗?”伊桑完全没有自信。
这里还有另外一个极端的例子。萨利在家里似乎什么都做不好，总是会受到批评。她父母认为，在一些萨利能完成的事情上，再给她点儿压力会让女儿做得更好。但是，萨利却沮丧地认为，自己永远无法取悦
他们。最后．爸爸妈妈的态度彻底伤了萨利的G，她告诉自己说：“好
吧，好吧，我什么都做不好，不管我努力做什么都做不好，那我还努力
什么呢?”她会经常性地否定自己，长期在沮丧郁闷中不断挣扎，这让
她不敢再去尝试什么新事物或是有点困难的事情，因为她觉得即便自己
努力了，成功的希望也很渺茫。
尽管伊桑和萨利的父母都以为自己的方法是对的，但是很显然，这
两种教育方法都不能造就一个自信的、悦纳自我的孩子。伊桑的父母让
儿子的生活过于简单，而萨利的父母则让女儿的生活过于艰难。
自我感知的重要性
去年夏天，8岁的安妮在邻居的泳池里参加了一场跳水比赛。她高
兴地邀请了爸爸妈妈来观看。他们看着安妮，她穿着鲜红的泳衣，戴着
白色的泳帽。走向低台跳板。到了最后一轮，安妮要去跳从未挑战过的
高台跳板了。小姑娘看了看父母，然后勇敢地走向了通往高台跳板的台
阶。她爬了上去，走到跳板前端，踮起脚尖——她跳了!动作不算完
美，但是当安妮从水中浮出，她咧嘴笑了。
“我做到了!我做到了!”她喊道，“我知道我能行!”
那天，安妮没有赢得绶带，她可能也不会为参加奥运会而继续训
练。但是，在回家的路上，小安妮对自己和自己的表现感觉相当棒。
“小宝贝，真令人难以置信，你从高台上跳下去时真的是非常勇敢。”
妈妈在开车回家的路上说。
“是的，”安妮的回答更像是在自言自语，“我知道我能做到的。”
小安妮从哪来的自信呢?在这么多人(包括妈妈和爸爸)的面前，
去尝试她从来都没有做过的事呢?后来，她为什么会感觉这么棒?原因
很简单，因为她是一个自知自信而又乐观的孩子。当她从游泳池里冒出
........
精彩内容
本书分别从不同的角度阐述了自尊与诚信对人生道路上的重要影响力。内容包括：真正的自尊、自尊的需要、自尊是一种品格、自尊是一个人的灵魂、做个有自尊的人、尊重他人就是尊重自己等。
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