男性健康饮食营养一本通
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作者于雅婷编著
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787574204423
出版时间2022-10
装帧其他
开本其他
定价48元
货号11746438
上书时间2024-10-25
商品详情
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作者简介
于雅婷，主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联首席养生专家、中国特效医术专业委员会首席专家，现任北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。
目录第一章男性养生保健指南
第二章男性养生宜吃的67种食物
第三章男性养生慎吃的60种食物
第四章31种男性常见病饮食宜忌
精彩内容本书参考了《黄帝内经》这本医学著作, 共分为四个章节。首先, 对男性中医饮食养生的内容进行了介绍, 同时补充介绍了男性饮食养生的“宜”与“忌”, 让男性更全面地了解相关的饮食常识 ; 其次, 收集整理了数十种男性养生保健食物, 分别对其性味归经、养生功效、选购保存等知识进行了介绍, 还推荐了适合男性食用的养生餐 ; 再次, 对男性饮食中须慎食的食物进行了介绍, 阐述了慎食的原因, 让男性更好地规避这些饮食误区 ; 最后, 列举了36种常见的男性疾病和症状, 进行了总结和分析, 并列举了对症的药膳供广大男性患者选择。希望男性读者能从中受益, 做好日常保健护理, 远离疾病的困扰。
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