“学霸”养成记
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作者李雪芹著
出版社格致出版社
ISBN9787543229105
出版时间2018-10
装帧平装
开本其他
定价35元
货号9356497
上书时间2024-10-25
商品详情
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作者简介
李雪芹,上海尚德实验学校专职心理老师,华东师范大学研培中心特邀培训师。音乐科班出生,心理学硕士,国家二级心理咨询师。主攻音乐治疗。近年来师从北京中央音乐学院高天教授,在学校拥有音乐治疗室,开展个体和团体音乐治疗服务。
目录
版块一 学习心理
不想学习怎么办?
怎样才能从“学渣”逆袭成“学霸”?
觉得自己学不好怎么办?
学习压力太大了,我快受不了了怎么办?
版块二 学习攻略
为什么背东西“前背后忘”?
做作业老喜欢拖延怎么办?
做作业或上课时老是走神,怎么办?
遇到难题不想动脑筋怎么办?
总是感觉时间不够用怎么办?
版块三 考场赢家
一考试就紧张焦虑怎么办?
考得很差怎么办?
主编推荐
青少年时期的心理发展特征,兼具成熟和幼稚的特点。这个阶段的孩子常常会显得自控力不足,也使得这一阶段的发展充满动荡性,因此,在这一阶段适时地给予孩子们支持和正确的引导,对于他们未来的健康发展有着极其重要的意义。本书形式新颖,作者通过“漫画 文字”的形式,围绕学习心理的调适、学习攻略和考场的情绪管理,为学生提供了实用的心理技巧,帮助他们更好地管理自己的学习生活。
精彩内容
心理创意漫画系列之“学习生活”,主要面向4-9年级的青春期学生。我们主要聚焦学习生活方面的问题,用青少年喜闻乐见的四格漫画形式引出多样化的问题,辅以“碎碎念”从心理角度做一些分析或给出一些积极建设性的建议。这些问题主要包括学习心理、学习攻略、考场赢家三大块,关注学生在学习考试方面的焦虑、激励等情绪问题。去除复杂高深的专业心理术语外壳,让学生在轻松愉悦的阅读时光中得到心灵的感悟和收获。适合针对青少年的心理工作者、学校心理老师,以及关注教育心理学、青少年发展心理学的人们和学生家长。同时,也适合青少年自行阅读。
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