瘦身:适合不同年龄、不同体质、不同人群的瘦身方法大全
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作者何燕南编著
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787530887226
出版时间2015-05
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定价59.8元
货号9606432
上书时间2024-09-09
商品详情
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精彩内容
本书从源头上分析了肥胖的原因, 通过形式多样、有趣有效的美体秘籍、神奇的瑜伽呼吸法、越吃越瘦的健康饮食秘诀、独家的瘦身讲堂、美体课、星级瘦腰操、完美乳房修炼课, 让读者从头瘦到脚, 全身散发由内而外的魅力……这些塑体瘦身的按摩和运动能让读者的美体之旅轻松快乐、趣味十足。
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