高效演讲 一开口就让人喜欢你

滕龙江：师范院校毕业。祖籍山东，生于黑龙江。热情、执着、幽默。标准的暖男一枚。感情细腻、喜欢思考、爱文字、爱美食、爱运动。现任北京某文化公司总监。出版过《舍与得的智慧》、《学会选择 懂得放弃》《、世界无法改变时改变自己》、《越活越自在的自我减压学》、《从零开始读懂心理学》、《每天进步一点点》、《越活越自在的自我减压学》等图书，希望用文字表达自己的心情。

第一章 准备的越充分，你的演讲越轻松

1．良好的精神状态有利于演讲......................... 003

2．得体的穿着让你更有信心........................... 006

3．把听众聚在一起，增加演讲气势..................... 009

4．让光线照在你的脸上............................... 011

5．明确地表明演讲的目的............................. 013

6．选好材料，突出主题............................... 017

7．掌握演讲的艺术手法............................... 020

第二章 大胆去说，突破自身心理上的障碍

1．克服演讲的紧张心理............................... 029

2．控制演讲时的音量................................. 033

3．调节演讲时的语调................................. 035

4．控制演讲时的语速................................. 037

5．在演讲中运用好体态语............................. 040

6．演讲中姿态的运用技巧............................. 043

7．演讲中眼神的运用技巧............................. 047

8．演讲中手势的运用技巧............................. 051

第三章 拓展你的讲述方式，让你的演讲更有表达力

1．开个好头，演讲并不难............................. 057

2．让人听懂你的演讲主题............................. 064

3．演讲语言要长短适度............................... 067

4．当众批评要讲方式................................. 072

5．用幽默引起听众的兴趣............................. 075

6．引经据典，画龙点睛............................... 078

7．情绪激昂，增强感染力............................. 081

8．编筐编篓，全在收口............................... 084

第四章 控制演讲的氛围，让现场更有感染力

1．情感是演讲生命力的源泉........................... 091

2．合理地运用夸张技巧............................... 095

3．获得听众对你的信任............................... 098

4．公开赞美更加有效................................. 101

5．引起听众的共鸣................................... 103

6．利用口才鼓舞听众的士气........................... 107

7．用各种方法打动听众............................... 111

8．加强听众的现场感................................. 114

第五章 沟通，让听众跟着你的思维走

1．讲听众之所想，言听众之所为....................... 123

2．树立明确的演讲动机............................... 126

3．通过暗示，让听众接受你的主张..................... 130

4．尊重你的听众，获得更佳的讲话效果................. 134

5．让听众接受你的论点............................... 138

6．用简单明了的话，传播你的想法..................... 142

7．激发听众的同情心................................. 144

8．让主题更加形象化................................. 148

第六章 掌握控场技巧，及时救场不让局面失控

1．培养应变和控场能力............................... 155

2．随机应变，控制局势............................... 158

3．坦率地承认自己的错误............................. 160

4．及时改口补失误................................... 163

5．以谬制谬，摆脱困局............................... 166

6．巧用幽默回击对方................................. 169

7．适当沉默具有特殊的威力........................... 172

8．保证语言反击的力度............................... 175

第七章 恰如其分，不同场合应对自如

1．竞聘就职的演讲艺术............................... 181

2．典礼仪式中的演讲艺术............................. 188

3．婚礼致辞的演讲艺术............................... 195

4．展会发言的演讲艺术............................... 200

5．集会活动的演讲艺术............................... 206

良好的精神状态有利于演讲

每个人都想自己在演讲的时候取得的效果，如果你想使

你在演讲时发挥透彻，那么，当你面对听众之前，必须多腾出一

些时间来休息，因为疲惫了的人，是没有引人入胜的魔力。俗话

说：“凡事预则立，不预则废”。不要在将临演讲的时候才去匆

忙地预备，带着疲倦的精神去演讲会让你的演说效果大打折扣，

这是一般人犯的错误，结果会使你遭遇惨败，你的脑力也将

受到相当的损害。

演讲需要精心的准备，这种准备不仅体现在发言的内容上，

同样体现在你发言时候所具备的精神面貌上。假使你在下午3点

钟要出席会议，发表重要的谈话，那么，你午后不要再进办

公室。午饭可以回家去吃，吃了躺在床上舒舒服服地睡一觉。这

样，你的体力、脑力、精神三方面同时休息，对你下午的发言十

分有益。

一位演说家因为常常提早向朋友告辞，让妻子独自陪着

朋友，而常常使他的朋友不乐。他们不知道他提早告辞的原因，

是急于要去休息一会，以做好演说出场前的准备。

要想成为一名出色的演说家，那么你就应该舍弃一切嗜好、

偏爱、社交和饱食。如果你要发表一篇重要的演讲，你必须留

意，千万不要吃得过饱。

一位市长在发表就职演讲前，特地抽出周末的时间和家人一

起去野外郊游，以此来缓解竞选市长时带来的各种压力。下面就

是他良好休息后带给人们的精彩演讲：

感谢大家对我的信任，选举我做××市人民政府的

市长，我深知这个选举结果的分量，因为它包含着党和上级

领导部门对我的信任，包含着六十万市民的重托。

能在这次选举中当选××市市长，我感到无上光荣。我

热爱××，就像热爱自己的家园一样。××这块热土，有厚

重的历史、光荣的传统、丰富的资源、秀美的山川，更让我

感动的是××人民的勇敢、勤奋、质朴和包容。这些年来，

××人民在市委、市政府的领导下，团结奋斗，不断进取，

勤奋工作，不懈追求，取得了经济建设和各项社会事业的巨

大成就，作为××市的成员之一，我为之自豪。今天，我有

幸当选××市市长，我要说的第一句话就是：感谢组织的关

怀，领导的关心，全市人民是在座各位代表的信任以及

同志们多年来在工作上对我的支持与帮助、厚爱与抬举。没

有这，我将一事无成。

成为市长之后，在感到光荣的同时，我更感到一种压

力。不同的岗位肩负不同的职责，对我来说，今天是一个新

的起点。我觉得自己现在就像一个考生，面临的考题就是

××市经济社会发展这篇大文章；或者说，就像一个参加接

力赛的运动员，前任们已经把他们创造的辉煌交到了我的手

005

第一章 准备的越充分，你的演讲越轻松

中，如何把这篇文章作得更好，把这一棒跑得更快，这是对

我的一种检阅、一种审视、一种挑战。我将在今后的工作中

恪尽职守、踏踏实实、勤奋工作，毕全部精力以求不辱使

命。我想，只有这样，才能回报全市人民对我的信任，才能

无愧于各位代表今天对我的选择。

未来的五年，将是我市全面贯彻党的十六大精神，努

力实践“三个代表”重要思想的五年；是全面落实市第九次

党代会及本次会议提出的战略部署的五年；是继续推进“三

化”进程，大力实施结构调整、开放带动、经营城镇、科教

兴市和可持续发展战略的五年；是努力实现全市经济社会跨

越式发展，全面推进小康社会建设的关键性五年。在这五年

里，有三大历史任务需要我们去完成。我想，和全市人民及

在座的各位一道，共同奋斗，努力把××市的事情、把属于

本届政府的事情办好，就是我的职责、义务和使命之所在。

我深知自己能力有限，水平不高，尽管如此，我还是

愿意倾我所有、尽我所能，为××市的发展贡献自己的全部

力量。我相信，天道酬勤，勤能补拙，相信有付出就会有收

获。我想，只要我努力践行“正位、笃学、勤勉、重道、守

纪”的为人从政准则，勤政务实，廉洁为民，勇于进取，敢

于突破，工作就一定会有成效。我更坚信，有市委的正确领

导，有各位代表的支持、监督和帮助，经过全市人民的

共同努力，我们的奋斗目标就可以实现，也一定能够实现。

我渴望在我交卷或者交棒的那一天，得到的掌声比现在更

多、更热烈。因为，你们的肯定就是对我的褒奖。

，我要说的是：我将铭记今天，我将忠实履行

诺言。

良好的精神状态不仅使这位市长在就职演讲时候声音饱满，

还能以充满活力的精神面貌赢得听众的认可，相信在这位新市长

的带领下××市的明天会更好。

在美国的大学校园里，经常可以看到有人当众发表演说，

耶鲁大学就是演讲家荟萃的地方，那里有着各式各样的人物。你

在周末走进耶鲁大学，可以随意听到一位天主教徒在讲怎样才不

会有过失；或是一位印度人在讲伊斯兰教徒为什么不妨娶三妻四

妾。但是演讲者的前面，有的围绕几百人，有的只站着几个人。

这是什么缘故？由于演讲主题的魔力吗？不，这得由演讲者

自己的感情和精神面貌所决定，如果他对自己所讲的内容极感兴

趣，那听的人一定也极感兴趣；他有精神，听众也就有精神了。

演讲是一门语言的艺术，不仅展现个人的语言表达能力，也是逻辑思维、个人素质和沟通能力的重要体现。出色的演讲犹如滔滔江河，震撼人心，也如涓涓细流，滋润心田；能让现场欢声雷动，也能让现场鸦雀无声；能让人笑声不断，也能让人泪流满面。本书以演讲为主干，以学识为根，以演讲步骤为枝条，以妙语为叶，为读者奉献一本既具有可读性又具有实用性的演讲读物。相信各位读者在静心学习与领会之后，能让自己的演讲更有说服力，并品尝由演讲带来的美味甘果。