武当天罡追魂肘

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广东广州

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作者刘罡著

出版社人民体育出版社

ISBN9787500963080

出版时间2023-12

装帧平装

开本32开

定价36元

货号14553575

上书时间2024-09-03

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商品描述: 目录
第一章武当天罡入门肘（单练）/2

第一节六大母肘/4

一、前肘/4

二、上肘/6

三、下肘/7

四、里肘/8

五、后肘/9

六、外肘/10

第二节三十六肘/11

一、玄武演道（叠肘）/11

二、神针定海（钉肘）/12

三、禹公绞剪（剪肘）/13

四、犀牛分水（崩肘）/13

五、青牛摆角（盘肘）/14

六、虎踞龙盘（磕肘）/14

七、坤道问路（顶肘）/15

八、倒提金钟（提肘）/15

……

精彩内容
本书为“图说武当秘技系列”丛书之一，本书系统介绍了武当天罡追魂肘的练法，由浅入深，由简至难，便于读者自学研练。一旦有成，双肘如铁，锐不可当，杀伤强烈，招招追魂，令敌胆寒。全书共分为3章，第一章为武当天罡入门肘的单练动作，主要介绍了六大母肘及三十六肘的招式练法；第二章为武当天罡连环肘的套路练法，共三十六势；第三章为武当天罡追魂肘的技击法。该书稿框架清晰，语言简练，图文并茂，易于习练，具有较高的可读性和实效性。

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