武当赵堡承架太极拳阐秘(上)
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作者李万斌，罗名花著
出版社人民体育出版社
ISBN9787500952084
出版时间2019-01
装帧平装
开本32开
定价48元
货号9538091
上书时间2024-09-02
商品详情
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作者简介
李万斌（1959-），男，陕西永寿人，中共党员，太极拳研究专家。1981年毕业于西安体院武术专业班，国家武术套路、散打一级裁判，中国武术六段。师从著名武术家王继武、马贤达、刘会峙先生，长期从事体育教学和武术科研工作，高级教师，曾被评为“长安大学双十佳体育工作者”。
1989年以来，先后在《中华武术》《武当》《武术健身》《武林》《精武》《中国太极拳》《武魂》《少林与太极》《太极》等杂志发表文章或论文五十多篇，其《武术概念之研究》《陈氏“新架”与“赵堡架”太极拳源流研究》都是较有影响的论文。著作有《太极举技击实践》《武当张三丰承架太极拳》《武当赵堡承架太极拳》《武当赵堡太极拳研究》《武当赵堡太极拳技击秘诀》《中国传统太极拳史揭秘》《太极拳技击研究》，及与他人合著《太极举源流与发展研究》、陕西省高级中学课本《体育》《体育与健康》、高校《武术》教材多部。2013年8月29日被中国（武汉）刊博会评聘为“中华武当内家拳史论专家”。
目录
卷一 拳史源流阐秘
传统太极一条老根
——赵堡太极拳源流
陈鑫子明武澄清肯赵堡真传承
——陈、武两家及较多文献均证陈清平之前赵堡太极拳多代传承的存在
陈氏“新架”与“赵堡架”太极拳源流研究，
本是一脉传何来自创拳
——从比较中鉴别和氏与忽雷太极拳架的渊源
青山遮不住毕竟东流去
——与陈家沟无关的太极拳述列
《大理古佚书钞》明人笔记武术史料研究
——彰显张三丰行踪与“武技冠天下，智谋超群”“精研太极，创武学，自成一家”
卷二 理论信念阐秘
拜名师学技艺练真功懂攻防
——赵堡太极拳技击初学
大欺小、强胜弱、快打慢太极拳也绝没有例外
——太极拳的技击核心是遵从自然法则
力从对抗求巧从搏击得
——太极拳技击力与巧的关系
灵机一动势如破竹
——赵堡太极拳的技击意识和速度
功技结合摸爬滚打
——初练推手如何尽快提高技艺
灵机一动瞬间爆发
——“劲力妙用”乃太极拳技击之魂
随机变化连珠炮动
——赵堡太极推手理念
起手如闪电击敌如迅雷
——太极拳的技击
卷三 承架要求阐秘
武当赵堡承架太极拳的健身与基本要求
武当赵堡承架太极拳七十五式
——图示、歌诀、动作、要领与用法说明
武当赵堡承架太极推手及技法图示
内容摘要
书稿共分九卷。卷一，拳史源流阐秘；卷二，理论信念阐秘；卷三，承架要求阐秘；卷四，追求武技
阐秘；卷五，技术方法阐秘；卷六，先贤练功阐秘；卷七，功技训练阐秘；卷八，拳经歌诀阐秘；卷九，承架当代传人。上部书稿内容包括前三卷。
精彩内容
为了进一步深入细致地探索赵堡太极拳技击训练入门的方法，我们经过几十年的不断努力，以自己的实践经验体会，并继续结合众多太极拳同好、专家、先辈们的真实体验和诸多论述，在《武当赵堡太极拳技击秘诀》一书的基础上，撰写了这本《武当赵堡承架太极拳阐秘》。
撰写《武当赵堡太极拳技击秘诀》的目的是：在技击方面揭示“一口真”，力求更加系统论述太极拳的理法概念和练功层次及其方式方法。追求真功夫训练的率，打破传统的师父带徒弟几十年难成材的老路。为太极拳技击爱好者寻求练功秘本和金钥匙，并成为广大武术爱好者及武术专业工作人员的参考书。
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