• 懂心理学让你内心强大
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懂心理学让你内心强大

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作者马永霞著

出版社中国纺织出版社

ISBN9787518044085

出版时间2015-12

装帧平装

开本其他

定价36.8元

货号9103157

上书时间2024-09-01

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
导语摘要
 马永霞著的《懂心理学让你内心强大》本书运用心理学理论,通过通俗易懂的语言和生动精彩的案例,为你揭开心理学的神秘面纱,并制定一系列切实可行的策略,引导你不断改善自己、提升自己、充实自己,激发潜能。修炼心理,摆脱束缚,从外表到内心逐步打造出一个气场强大的自我。

作者简介
马永霞,又名苏奕霏,医疗美容协会教授,北京大学客座教授,婚姻家庭心理咨询师,亲子教育导师。

从事医疗美容外科20余年,擅长美学设计,微创整形手术,对美学审美学有着极深的见解,被称为受欢迎的医疗美容机构专业医生。为了让更多的女性相由心生、境随心转,她把“美人美心、把爱传递”作为自己的梦想。她在北京、西安、南宁、银川、广州、郑州、天津等地开展了67场“美丽一个女人、幸福一个家庭、和谐一个国家”奉爱公益行,让更多的女性成为家庭的典范,让女性更自信、让女性在男人面前更有成就感、让女性在孩子面前更有作为妈妈的自豪感。她的“让女人生命绽放、让爱回家、爱美丽、爱家庭、爱事业、爱财富、爱自己”等系列成长课程已经在全国推广,立志造福全国女性同胞。

她为女性读者量身打造了多本贴心读物,近期出版的图书有《女人受用一生的气质课》《哈佛凌晨给青少年的启示》《你为什么总是焦虑不安》等。

目录

第01章 激发心理力量:强大的内心成就最出色的你 001拥有一颗坚强的心,你会获得更多的幸福 002永不放弃的人,才能获得自己想要的结果 003发出自己的声音,看到自己的优势 004勇于逆流而上,在心里保有奋斗的激情 005第02章 消除内心不安:心理学帮你找回真实的自己 007无须与他人比较,接纳最真实的自己 008不要隐藏,用最真实的面貌去生活  009勇敢跨越心中虚设的障碍 011第03章 懂点心理定律:战胜懦弱畏缩的自己 013重复定律:在重复中增强自己的实力 014期望定律:强烈的渴望,会让你获得的收获 016绝境定律:给自己一片危崖,保持成长的警惕 018第04章 了解心理效应:探寻内心深处的秘密 021跳蚤效应:心理高度决定人生的高度 022鸟笼效应:不要给自己的心挂上笼子 023霍桑效应:你可以让自己变得更好 024鲇鱼效应:有竞争才有积极成长的动力 026第05章 洞察心理现象:细微之处彰显强大内心 029詹森心理:为什么有时候会发挥失常 030

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